Què és un post de boxa independent?

de Joost Nusselder | Actualitzat el:  25 agost 2022

És amb molt plaer que escric aquests articles per als meus lectors, vosaltres. No accepto el pagament per escriure ressenyes, la meva opinió sobre els productes és meva, però si trobeu les meves recomanacions útils i acabeu comprant alguna cosa a través d'un dels enllaços, pot ser que rebi una comissió per això. més informació

Un sac de boxa dempeus és un coixinet muntat sobre una base rodona, que s'omple amb un material de llast com ara sorra, grava o aigua.

L’avantatge d’una bossa de boxe de peu és

  • que és molt més fàcil moure's quan cal
  • A més, són ideals per a petits gimnasos, gimnasos de bricolatge i per a ús exterior
Què és un sac de boxa independent

Com heu de configurar una bossa de perforació independent?

tots sacs de boxa de peu (millor ressenyat aquí) tenen els mateixos components bàsics:

  • Hi ha la base de plàstic de peu a terra
  • un nucli amb tot el farcit al seu voltant
  • un coll o un connector que connecta els dos

La forma exacta en què es munten varia segons el fabricant, però els seus elements bàsics són els mateixos.

Omplint la vostra bossa de boxe de peu

Com podeu evitar que un sac de boxa independent es mogui durant el boxa?

Les bosses de boxa independents es mouen quan són colpejades i poden fer bastants segons una sèrie de factors que poden ser molestos per als boxadors.

Per no mencionar que molts dels lliscaments poden desgastar el producte més ràpidament, cosa que és una llàstima després de la vostra costosa compra.

Sincerament, el millor que podeu fer per treure el màxim partit a la vostra bossa de boxe de peu durant més temps és reduir la quantitat de lliscament que fa la barra.

Ompliu el pal de boxa de peu amb sorra en lloc d’aigua

En lloc d’omplir la bossa independent d’aigua, podeu omplir-la de sorra. La sorra és més pesada que l’aigua en el mateix volum, de manera que es pot reduir el lliscament addicional.

Si això no és suficient, podeu fer dues coses més:

  1. A més de sorra, afegiu-hi una mica més d’aigua. La sorra consisteix naturalment en molts grans solts i, si l’ompliu fins a la vora, sempre hi ha una mica d’espai entre tots els grans. Podeu deixar filtrar aigua per obtenir una base encara més pesada.
  2. Col·loqueu unes bosses de sorra al voltant de la bossa de perforació, que haurien de mantenir-la completament al lloc o reduir el moviment. Podeu recollir alguns sacs de sorra a la vostra ferreteria preferida i pot costar menys d’uns quants dòlars.

Col·loqueu el material a sota

Una de les maneres més pràctiques de minimitzar el moviment del pal quan es colpeja és col·locar a sota una cosa que tingui més fricció que el terra.

La quantitat de moviment que tindrà el pal depèn inicialment del que es col·loqui, ja que les rajoles, la fusta dura i el formigó ofereixen diferents graus de resistència.

Un avantatge addicional de les catifes que amortitzen el so, com he comentat anteriorment, és que la vostra publicació lliscarà menys, però si només voleu reduir la fricció, també podeu utilitzar altres superfícies o catifes.

Podríeu pensar que tota la limitació d'aquest lliscament addicional del pal quan és colpejat simplement no és necessària, però deixar-lo correctament és certament molt important.

A causa del desplaçament natural de la barra, haureu de colpejar-la des de tota mena d’angles per mantenir-la en un lloc que requereixi un bon treball amb els peus, de manera que no pugueu centrar l’entrenament en colpejar correctament el pal de perforació.

Llegir també: aquest és l'entrenament de sac de boxa independent més intensiu que podeu seguir

Joost Nusselder, el fundador d’arbitres.eu, és un venedor de continguts, pare i li encanta escriure sobre tot tipus d’esports, i també ha practicat molts esports durant la major part de la seva vida. Des del 2016, ell i el seu equip han estat creant articles útils per ajudar els lectors fidels a les seves activitats esportives.