Roba, sabates i normes de boxa: això és el que heu de saber

de Joost Nusselder | Actualitzat el:  5 juliol 2020

És amb molt plaer que escric aquests articles per als meus lectors, vosaltres. No accepto el pagament per escriure ressenyes, la meva opinió sobre els productes és meva, però si trobeu les meves recomanacions útils i acabeu comprant alguna cosa a través d'un dels enllaços, pot ser que rebi una comissió per això. més informació

També cal roba per a la boxa. Les sabates adequades per ser àgils i la roba adequada per no entorpir-se.

I què heu de saber sobre les normes? Els nostres àrbitres us recomanaran els millors consells.

roba, sabates i normes de boxa

A continuació, Renato explica les 3 tècniques bàsiques de boxa:

Quina roba he de tenir per a la boxa?

Quan es fa boxa, normalment es porta una camisa sense mànigues i uns pantalons curts raonables. Sempre m’impressiona molt l’aspecte i el teixit de RDX Sports roba:

Pantalons curts RDX

Més pantalons

Adidas té bones samarretes:

Roba de boxa Adidas

Veure més imatges

sabates de boxa

Les sabates de boxa són un dels equips de boxa més importants i personals. Probablement, la segona peça d’equip més important després dels guants de boxa.

Les botes de boxa us ajuden a moure’s amb un control absolut i us ofereixen un treball explosiu amb els peus i parades ancorades.

No és com comprar unes sabatilles de tennis.

Les millors sabates de boxa se senten lleugeres, còmodes (com ara guants personalitzats per als peus) i us ajuden a fer-vos-ho amb la tela.

Les pitjors sabates de boxa se senten com un material estrany per sota, amb grumolls i corbes estranyes que no es mouen als peus.

I també hi ha la qüestió de la qualitat i les característiques. Alguns duren més que d’altres. Alguns són més còmodes, segurs i fàcils d’utilitzar que d’altres.

Aquesta és la meva experiència amb les marques de sabates de boxa més populars!

1. MÉS POPULAR: Adidas

Adidas és una de les millors marques de sabates de boxa que prefereixo utilitzar. No faig servir Adidas perquè se sent diferent de Nike. No és que Nike sigui dolenta, només que se sent diferent i estrany perquè és menys conegut.

Potser això tingui a veure amb el fet que porto menys sabates Nike que Adidas. Una altra cosa que diria és que Adidas és probablement més popular a Europa.

Recordo que quan anava a botigues d’esports a Alemanya, sovint veia més guants i equips de boxa Adidas que Nike. A Amèrica, per exemple, això és diferent.

Per exemple, les millors sabates que escolliria són:

Sabates de boxa Adidas

Veure més sabates de boxa d’Adidas

2. Marques POPULARS - Greenhill

Aquestes són les marques del segon nivell de sabates de boxa del mercat. Probablement siguin tan d’alta qualitat i ben dissenyats com Adidas, però no tan populars. Es deu només al reconeixement / confiança de màrqueting i marca? O és una altra cosa?

Green Hill és, en tot cas, una marca de primer nivell. Crec que es fan prou bé, a més de durar força temps.

No em va agradar la forma en què em sentia als peus quan vaig demanar el meu primer parell i, realment, cal comprar-los d’una mida més gran del que estaves acostumat. Però són sabates fines i resistents.

La millor execució són aquestes Sabates de boxa Green Hill 1521:

Sabates de boxa Green Hill 1521

Veure més imatges

P: Quina peça d'equip de boxa sovint passa per alt als principiants?

R: Sí, són sabates de boxa!

Per què els principiants són tan resistents a l’hora de comprar sabates de boxa?

Bé, no volen gastar diners, no veuen cap benefici i pensen que només poden utilitzar altres sabates esportives (running / bàsquet / entrenadors).

Bé, no ho recomano. I estic aquí per explicar-vos tots els avantatges de portar sabates de boxa adequades gràcies a la nostra experiència com a àrbitres.

Avantatges de portar sabates de boxa

Sé que a molts de vosaltres us agrada començar a boxar fent servir altres sabates esportives fetes per córrer, bàsquet o altres esports.

T’ho puc dir ara, no és el mateix.

El fet de portar sabates de boxa reals suposa una gran diferència en el rendiment.

De fet, probablement sigui una de les maneres més senzilles de millorar instantàniament el rendiment d’un boxejant incipient: posar sabates de boxa reals als peus.

Un bon parell de sabates de boxa millora la comoditat, la mobilitat, la velocitat i la potència. Realment és tan senzill.

Una sabata feta per a la boxa li permet estar còmode en posicions i postures de boxa i moure’s com es mou un boxejador.

I si es pot moure millor, té més velocitat i més potència.

L’ús de sabates de boxa millora la comoditat, la mobilitat, la velocitat i la potència.

Molts de vosaltres tindreu la temptació de fer el que vaig fer, que no consisteix en comprar sabates de boxa fins un temps després, fins que us poseu més seriosos, però no us agradarà el bonic que porteu sabates de boxa reals.

Els peus se senten molt més lleugers i es mou amb molta més agilitat i suport mentre es salta al ring de boxa, esquivant ganxos i creus.

Només cal provar-ho per veure què vull dir.

Característiques importants de les bones sabates de boxa

1. Grip & Pivot

Probablement aquesta sigui la característica més important i distintiva de les sabates de boxa, la seva capacitat d’agafar el terra de manera que els peus no llisquin en transferir energia ... però, alhora, sempre permeten girar perquè pugueu expulsar empentes o realitzar maniobres típiques de treball amb els peus per lluitar.

Trobareu que les sabates que no són de boxa són bastant horribles a l’hora de donar-vos agafada i torsió.

La forma en què es formen les sabates que no són de boxa a la part davantera pot oscil·lar una mica incòmode i també que les sabates que no siguin de boxa siguin massa relliscoses (no us donin prou adherència) o us donin massa adherència (cosa que dificulta el gir ).

Alguns lluitadors prefereixen una sabata que ofereixi un adherència real i no els importa si és una mica més difícil girar.

Alguns prefereixen una sabata més llisa i que es pugui girar fàcilment, encara que tingui una mica menys d’adherència.

L’equilibri perfecte per a mi és quan la sabata té prou adherència per proporcionar estabilitat durant la transferència de potència i gira prou fàcilment, mentre es manté connectada a terra.

De veritat odio que les sabates tinguin massa adherència perquè això em pot treure.

Les sabates de boxa han de proporcionar un adherència suficient per a l’estabilitat,
tot i que us permet girar fàcilment.

2. Construcció i textura de la sola

Ara ve la segona característica més important de les sabates de boxa, la manera com es construeix la sola (la part inferior de la sabata).

La forma en què es construeixen les soles pot afectar la vostra capacitat d’equilibri, moure’s, girar i copejar.

En primer lloc, a l'interior ... les soles han de ser còmodes i permetre fer equilibris.

No us hauríeu de sentir com si el vostre eix estigués desequilibrat quan porteu les sabates de boxa. Tampoc hauríeu de sentir que les sabates obliguen els peus a inclinar-se lleugerament cap a l’exterior o cap a l’interior.

Us sorprendrà el freqüent que és aquest problema. Si les plantilles se senten estranyes o ja us desequilibren, és possible que vulgueu substituir-les per plantilles personalitzades ... potser no.

El següent és tenir una idea del gruix de la sola (la part inferior exterior).

  • A alguns nois els agrada una sola més prima perquè puguin sentir més el terra. És possible que us sentiu més àgil i lleuger d’aquesta manera.
  • A alguns nois els agrada una sola més gruixuda, se sent menys terra, però possiblement més poderós. Cal provar-ho per veure què vull dir.

Personalment, m'agrada una sola més prima i em sento més poderosa amb ella. M'adono que les soles més primes poden cansar els peus més ràpidament a causa d'un menor suport. (És similar a com aquestes sabates Vibram Five Finger donen als vostres peus un entrenament addicional.)

Però, de nou, els meus peus són forts, estan ben condicionats i aquest "treball extra" mai no em va molestar. Per a un principiant poden marcar la diferència, però s’hi acostuma ràpidament.

El que no voleu és una sola massa gruixuda perquè us sentiu massa solts del terra, això és habitual en moltes sabates que no són de boxa.

Sabates fetes per a bàsquet té tot aquest amortiment a la sola que impedeix connectar a terra per obtenir la màxima potència.

També us podeu adonar que les sabates que no són de boxa (i fins i tot algunes sabates de boxa) tenen un taló elevat que us pot impedir seure per obtenir la màxima potència als cops. (De vegades, cal estar assegut sobre els talons per obtenir la màxima transferència de potència o fer retrocedir un oponent.)

Una altra cosa és la textura exterior de la part inferior de la sabata.

És possible que a alguns de vosaltres els agradi una superfície més plana, on sembli que esteu de peu directament a terra.

A qualsevol de vosaltres us poden agradar les cornises o les petites protuberàncies (tipus de tacs de futbol) perquè sembla que té més adherència.

A mi personalment m’agrada un fons pla. Odio els ressalts perquè em fa sentir més fora de terra i també que tinc menys equilibri quan estic de peu.

Els ressalts també em fan sentir com si estigués parat sobre les roques (molest). Tingueu en compte que tinc els peus amples, de manera que em poden agradar les gepes si estan disposades per a peus més amples.

L’últim que cal tenir en compte és la construcció del dit i del taló. A alguns us pot agradar una sabata on la sola puja i cobreix les zones del dit i del taló.

Això permet que la sabata se senti més resistent i, en general, se sent adherent.

És possible que alguns de vosaltres prefereixin que la sola només es trobi a la part inferior i que les zones del dit i del taló estiguin envoltades per la part superior suau; això és més lleuger, més mòbil o més còmode.

Les soles de les sabates de boxa us han de permetre sentir-vos equilibrat i lleuger.

3. Pes i gruix

La sensació general de la sabata hauria de tenir el pes i el gruix desitjats. Per a mi, la sensació de pes i gruix ve determinada pel material utilitzat i la mobilitat permesa.

La sensació de lleugeresa prové d’una sola més lleugera i fina, una part superior més lleugera i prima i molta llibertat als turmells.

En el moment que la sabata comença a afegir una sola més gruixuda, o molta tela i material superior, o limita el moviment del turmell, la sabata es fa més pesada.

Heu de ser grossos i pesats o prims i lleugers? Això depèn realment de vosaltres. Una sabata lleugera i més fina es sentirà més àgil i possiblement més potent quan es vulgui sentir el terra.

Una sabata més gruixuda i pesada pot ser més solidària i més potent perquè creieu que uneix el genoll, el turmell i el peu junts amb tots els moviments.

Els que els agradin les sabates més lleugeres es queixaran que una sabata més gruixuda i pesada és restrictiva i / o disminueix la velocitat del peu.

La sabata de boxa s’ha de sentir prou fina per ser lleugera i àgil, prou gruixuda com per suportar la transferència de potència.

4. Alçada i suport del turmell

Un dels treballs més importants d’una sabata de boxa és protegir els turmells.

Com ja sabeu, les lesions al turmell són freqüents en esports on es salta, canviant freqüentment de posició i forçant constantment els turmells des de totes direccions.

La boxa sens dubte pot causar una mica de pressió als turmells i els genolls, segons el vostre estil de lluita.

Podeu escollir tres altures de sabates a la boxa: BAIXA, MITJA i ALTA.

Les tapes baixes són tan altes com els turmells. Les sabates mitjanes altes van uns quants centímetres més que això i les tapes altes arriben gairebé als vostres vedells.

Segons la saviesa convencional, "com més alta sigui la sabata, més suport tindràs al turmell".

Per tant, si voleu una gran quantitat de suport al turmell, obteniu els tops alts. Si voleu molta mobilitat, obteniu els baixos perquè els turmells tinguin més llibertat de moviment.

Això té molt a veure amb com es fabriquen les articulacions. Si sou d’aquelles persones que es torquen els turmells de tant en tant, probablement hauríeu d’anar amb les notes agudes.

Té molt a veure amb la genètica, l’estil de lluita i les preferències personals. Tinc els turmells forts i m’encanten els baixos.

Hi ha algunes coses addicionals a tenir en compte. En primer lloc, els tops baixos es presenten en diferents rangs “low”.

Alguns es troben per sota del turmell, d'altres es troben just al turmell i d'altres fins i tot per sobre del turmell. Tot i que això pot importar o no en termes de suport del turmell, se senten molt diferents.

Per tant, fins i tot si voleu baixos, us recomano provar les diferents gammes de tops baixos si voleu ser perfeccionista.

Quan es tracta de top-tops, heu de saber que els diferents models s’adapten de manera diferent.

Alguns tops alts poden sentir-se massa fluixos als turmells (encara no hi ha prou suport per al turmell), mentre que d'altres poden sentir-se massa fluixos a les espinilles inferiors (manca de suport o poden ser irritants).

Alguns poden ser molestos o restrictius per al múscul del vedell. Recordeu que cada cos és diferent.

Alguns de vosaltres teniu cames més llargues o més curtes, cames més gruixudes o més primes, vedells més gruixuts o més prims, es construeixen diferents turmells o porten mitjons més prims o gruixuts.

Totes aquestes coses tenen un efecte.

Les botes de boxa haurien de ser mòbils, mentre que només proporcionen suport per a la força i la seguretat.

He descobert que les puntes altes no només són bones per al suport del turmell, sinó que també poden fer-vos més poderós quan llanceu cops.

No crec que la sabata t’ajudi i et faci més poderós. La meva teoria és que, com que la sabata és més gran i toca més la cama, es pren més consciència de tota la part inferior de la cama i es mou més el cos junt, cosa que li dóna més força i suport.

Em sembla que és menys probable que els nois amb puntes altes saltin amb estranyes postures massa torcides o estirades (perquè les sabates són menys còmodes quan ho fan) i, ​​per tant, les seves cames tenen més probabilitats de situar-se en posicions que donin més equilibri i poder .

5. Confort i amplada

La comoditat i l'amplada són qüestions de preferència personal. Sabreu el que us convé provant diferents parells de sabates.

El meu suggeriment?

Pregunteu als vostres amics del gimnàs de boxa local si podeu posar els peus a la seva sabata. Aviat podreu ratllar marques i materials que us resultin irritants.

Els materials que s’utilitzen i com s’enganxen o s’enganxen tenen un major impacte en la comoditat si em pregunteu.

Alguns materials poden ser molestos o semblen que restringeixen els peus, com ara que la sabata no vulgui estendre ni doblegar les cames o empènyer-se del terra amb l’angle desitjat.

Algunes sabates poden pessigar els peus de forma incòmoda a la part davantera (de manera que no pugueu apretar les boles dels peus còmodament) o es pessiguen a la part posterior i us donen butllofes. O fins i tot les plantilles poden causar butllofes.

Per a mi, el problema més important a l’hora de comprar sabates és l’amplada. Tinc els peus súper amples i si porto sabates massa estretes no em treuen els peus del terra per obtenir la màxima estabilitat.

També sento que tinc menys equilibri perquè la sabata sota el peu és més estreta que el propi peu.

Imagino que el contrari també podria ser cert, si els vostres peus són massa estrets, voldreu una sabata que tingui un ajust semblant o, almenys, tingui cordons per posar-la o bé els peus o els dits tindran massa espai allà. .

La vostra sabata hauria d’encaixar bé i còmodament,
sense restringir el moviment ni causar butllofes.

6. Qualitat

Naturalment, la qualitat és molt important. Voleu que les sabates durin una estona. Sempre que utilitzeu una sabata de primera marca, probablement us quedarà bé.

Si voleu inspeccionar una sabata per veure on més importa la qualitat, diria que és per assegurar-vos que la sola estigui ben construïda i que la part inferior de la sabata no sembli que es desgasta.

Si és així, podeu utilitzar Shoe Goo o portar-lo a un taller de reparació de sabates per tornar-lo a enganxar.

Quines sabates de boxa són més populars als gimnasos?

Les sabates de boxa més populars

Nike, Reebok i Adidas sempre seran els més populars (Nike continua sent molt més popular que els altres dos). Si aquestes dues marques no us convé, proveu d’anar per Rival.

Si voleu gastar molts diners en equip personalitzat, proveu Grant. De vegades també es poden veure Asics i Rival. Crec que Rival és més popular segons on vagis.

Tinc la sensació que només els amateurs i els nois més petits portaran sabates baixes.

Els nois més grans i els nois més grans tendeixen a apostar per la meditació o la màxima altitud. També em vaig adonar que Adidas (si les veieu) és més sovint usada pels lluitadors experimentats, no tant pels novells.

Els professionals i els aficionats experimentats tenen més probabilitats de portar puntes altes. Si us importa, diria que aproximadament el 80% dels boxejadors professionals utilitzen sabates de boxa Adidas med-top, l’altre 20% porten sabates altes d’Adidas.

PREGUNTA: Podeu fer servir sabates de lluita per boxar?

Sí! Molts lluitadors porten sabates de lluita per a la boxa.

Tot i això, he escoltat que les sabates de lluita es poden utilitzar per a la boxa, però no es recomana el contrari.

Mai ho he provat i m’imagino que estaria bé tenint en compte la semblança de les sabates salsitxes a les sabates de boxa.

Imagino que les sabates de lluita probablement tenen més adherència a les vores exteriors que les sabates de boxa i estan construïdes per ser més resistents donat que l’esport et fa trepitjar el terra en tots els angles.

Tot i que la boxa es troba principalment als peus, les botes de boxa es poden construir més per ser lleugeres en lloc de tenir una durabilitat completa de 360 ​​graus.

També he escoltat que les sabates de lluita tenen una mica més d’adherència que les sabates de boxa (cosa que pot ser dolenta per als punts de pivot).

També notareu que els models de sabates es vendran tant per a la lluita lliure com per a la boxa.

Però tingueu en compte que si aneu a comprar disfresses de llonganissa en línia, llegiu les ressenyes per assegurar-vos que poden córrer i / o que els boxadors les utilitzen amb èxit.

Llegir també: els millors protectors de canyella per al kickboxing i altres pistes de combat

L’ÀRBITRE PROFESSIONAL DE BOXA: Quan està bé d’aturar un partit?

Ara és hora d’algunes de les regles, coses que tant els lluitadors com els àrbitres han de tenir en compte.

Quan aturar o no aturar un àrbitre són les decisions més difícils i crítiques que un àrbitre ha de prendre al ring.

Si es fa massa aviat, l'esdeveniment es corromp completament. Si es fa massa lentament, el boxejador pot resultar ferit o matar greument. Sovint és molt més difícil que per exemple Jiu Jitsu.

Només un bon criteri i una bona experiència poden ajudar un àrbitre a prendre aquestes decisions correctament.

Les regles generals de la boxa, així com totes les regles organitzades, dicten que un boxejador es considera vençut si qualsevol part que no sigui la planta dels peus toca la tela quan és copejada per un cop legal.

També es pot considerar penjat impotent a les cordes com a conseqüència d’un cop legal; o, si va rebre un cop legal, només les cordes van impedir que fos tombat.

En alguns casos, els boxejadors es veuen greument ferits prenent cops de puny repetits a les cordes o colpejats amb cops de puny i rebotant de les cordes i no es mencionen els enderrocs.

Els àrbitres solen nomenar eliminacions clares i evidents.

Tanmateix, en els casos en què un boxejador és colpejat fortament i subjectat per les cordes i la seva resposta és pobra, pot ser adequada una trucada per derrota.

En aquests casos rars, la regla d'exclusió de regles no s'aplica de manera coherent ni adequada.

Els àrbitres haurien de llegir atentament la regla del knockdown, ja que es pot aplicar a aquestes situacions específiques i, si mireu boxa a la televisió, busqueu-la.

Això us pot ajudar a determinar aquests casos "convencionals" no convencionals quan sou al ring.

És cert que es necessiten moltes bondats, coneixements i ganes per fer aquestes trucades, però no fer aquestes trucades en els moments adequats en els casos adequats, per rars que siguin, perjudica la salut d’un boxejador.

Aquestes decisions difícils que poden determinar el guanyador d’una ronda s’assemblen a les d’un jutge que atorga una ronda de 10 a 8 sense cap derrota.

Tot i que aparentment poc convencional o incorrecte per als entusiastes de la vella època, el cert és que hi ha una diferència entre una ronda rutinària de 10 a 9 i una ronda en què un boxador està molt atordit, potser fins i tot aguantat per les cordes, sense baixar.; i un àrbitre declara cap tomb.

Si fos boxador, quina ronda li agradaria més guanyar? La rutina 10-9 o l'última? Una altra pregunta, qui va guanyar la ronda amb més claredat?

Les respostes són òbvies.

Aquesta filosofia no afavoreix en cap cas la comptabilitat de vuit en la boxa professional. Estic convençut que no hi ha lloc per a vuit de la boxa professional.

Un recompte permanent de vuit és una situació completament diferent de la que estem discutint.

Els àrbitres han de prestar especial atenció a un boxejador que toqui la corda.

En general, no hi ha cap recompte de vuit, però, com es va esmentar anteriorment. "... si penja impotent a les cordes" ... o si ... "només les cordes el retenen després de rebre un cop (s)" ... és un derrocament legítim.

Aquesta és una tasca difícil de fer. Holyfield-Cooper i més recentment Casamayor-Santana són alguns casos en què aquestes trucades es van fer correctament.

En ambdós casos, aquesta acció arbitral ha assegurat que la lluita està ben desenvolupada.

No haver fet aquesta trucada hauria provocat una aturada prematura o un atac cruel a les cordes, ja que cap dels boxejadors implicats ho tindria fàcil.

En poques paraules, van patir cops durs i van ser aguantats per les cordes. Si les cordes no hi haguessin estat, segurament haurien baixat.

Popular o no, aquesta és la norma independentment del que digui algú.

Estigueu alerta i tingueu en compte que les directrius anteriors són la regla per a un tomb. Hi són per seguretat i per ajudar a determinar el guanyador.

Si un àrbitre decideix dictar una eliminació quan el boxejador està penjat de les cordes o ha estat colpejat i només les cordes l’aguanten, ha d’estar absolutament segur que la regla s’aplica exactament a la situació.

COMPTES OBLIGATORIS

Quan comenceu un recompte, completeu el recompte a menys que el boxejador necessiti atenció mèdica immediata. Dóna al boxador la possibilitat de recuperar-se i dóna’t la possibilitat d’avaluar-lo completament.

De nou, això si no és clar que el boxejador necessita atenció mèdica immediata.

L’àrbitre ha de prestar molta atenció a tots els enderrocs. Algunes situacions requereixen més atenció.

Ells són:

  1. El boxejador baixa fort i colpeja la part posterior del cap sobre la tela. Colpejar el llenç d’aquesta manera augmenta considerablement el risc de lesions.
  2. 2. El boxador baixa primer cap a la cara. Aquesta resposta obvia i antinatural a l’esglai mostra una pèrdua completa de control muscular. Quan un boxejador desapareix així, el partit probablement s’ha acabat.
  3. 3. Quan el coll del boxejador toca les cordes inferiors o mitjanes quan cau cap enrere i després rebota.
  4. 4. El boxador baixa i durant el recompte torna a baixar sense rebre un altre cop.

PROCEDIMENTS PER A UN CONEIXEMENT

Els àrbitres són diferents i no tots els eliminatoris són iguals. Tenint en compte això, aquí teniu algunes tècniques bàsiques que els àrbitres haurien de seguir en cas d’enfonsament:

  1. Moveu el boxejador que va marcar el knockdown a la cantonada neutral més llunyana.
  2. 2. Obteniu el recompte del jutge.
  3. 3. Col·loqueu-vos de manera que pugueu centrar-vos en el boxejador baixat, en l’altre boxador i en el jutge i cronometratge de tomb.
  4. 4. Compteu en veu alta i succintament mentre gesticuleu els números de comptatge amb les mans.
  5. 5. Mentre compteu, fixeu-vos en el boxejador baixat i busqueu signes de debilitat com la posició dels ulls, l’aspecte vidriós, la dilatació de les pupil·les, la manca d’equilibri estable, els talls o el sagnat defectuosos, etc.
  6. 6. No us centreu massa en el boxejador del racó neutral tret que surt del racó obligant-vos a aturar el recompte.
  7. 7. Utilitzeu les dues mans quan compteu de sis a deu.
  8. 8. Col·loqueu les mans de manera que el boxador baixat les pugui veure. No ventileu, no gireu, etc. amb les mans.
  9. 9. No mostreu emocions exagerades. Dit d’una altra manera, no facis que l’anul·lació sigui massa dramàtica.
  10. 10. Doneu la vostra decisió crítica sobre el vostre recompte de 8 o 9. És a dir, atureu la lluita o deixeu-la continuar.

En el moment en què avalueu el boxejador, mantingueu-lo a un braç de distància.

No us acosteu. Eviteu tocar el boxejador. Adopteu una posició en què pugueu donar a vosaltres mateixos i a tants assistents l'oportunitat de veure l'estat del boxejador.

Si l’àrbitre decideix aturar el partit, assenyaleu la decisió agitant una o les dues mans per sobre del cap.

A continuació, mostreu respecte i compassió al boxejador traient-li l’embocadura i guiant-lo cap al seu racó si és possible.

Si un boxejador protesta contra la vostra vaga, feu un pas enrere. No discuteixis amb ell ni condolences o disculpes.

Si decidiu continuar el partit, netegeu els guants del boxejador i demaneu als boxadors que empaquetin.

Una altra trucada difícil és quan un boxador sofreix un tomb i torna a baixar sense rebre un altre cop.

En l'atac de Tzsyu-Judah, Judah va caure sense donar un altre cop i el partit es va aturar.

La correcció o no de la interrupció no és un focus aquí. S'esmenta com a punt de referència. Es tractarà de la mecànica i les consideracions per a un àrbitre en aquesta situació.

Hi ha diverses coses a tenir en compte en aquesta situació.

En totes les situacions de caiguda, si un boxador baixa, hi ha un recompte obligatori de vuit. Això vol dir que, fins i tot si el boxador s’aixeca, l’àrbitre ha de continuar comptant fins a un mínim de vuit.

Una vegada més, això és a menys que el boxejador necessiti atenció immediata.

Si el lluitador torna a caure després d'un tomb i durant el recompte sense rebre un altre cop, l'àrbitre ha de continuar comptant (tret que el lluitador estigui clarament ferit i necessiti atenció mèdica immediata).

La seguretat és primordial, però a menys que el lluitador es trobi en una situació òbviament perillosa, l’àrbitre hauria de continuar comptant si el lluitador cau una segona vegada sense tornar a colpejar.

Això és a criteri i discreció de l’àrbitre.

L’esport requereix una conclusió final abans de cada partit. És vital tenir-ho en compte a l’hora de prendre decisions crítiques. Deixeu que els "experts" ho anomenin com vulguin.

Llegir també: hem provat aquests guants de boxa i aquests són els millors

AVALUACIÓ DEL FAXE BOXER

Tot i que no hi ha una manera descriptiva d’ensenyar-ho a algú, hi ha indicacions per explicar una història que pot ajudar un àrbitre a prendre la seva decisió crítica. Alguns són:

  • fatiga forta
  • Canvi de color de la pell
  • Boca oberta amb mala respiració pesada
  • Postura o marxa desequilibrada
  • Manca de control muscular
  • mirada adormida
  • Nàusees o vòmits
  • Reclamacions sobre un fort mal de cap o d’orella
  • Canvis pupil·lars
  • Males talls, laceracions o inflor

Pel que fa a aquest últim, en general, no hi ha una regla dura i ràpida sobre quan aturar la lluita a causa de talls, laceracions o inflor.

Per descomptat, qualsevol sagnat o inflor intens que interfereixi greument amb la visió del boxejador probablement hauria de provocar una aturada.

Les columnes d’aquest lloc de la secció “Sopranos of Ring Safety” parlen de temes rellevants per als nostres temes i són imprescindibles per a tots els boxadors, especialment els àrbitres.

Totes aquestes situacions esbossades anteriorment són potencialment perilloses per a la salut i la carrera del boxejador.

Un bon criteri i una consulta amb el metge de Ringside són les millors eines de l'àrbitre en aquestes situacions.

És la vostra trucada per aturar el partit. Estigueu alerta i pacient.

Examineu el boxejador durant el recompte i prepareu-vos per prendre una decisió. No us quedeu amb el que us agradaria recuperar. S'ha acabat. Per concentrar-se!

UNA ALTRA CONSIDERACIÓ IMPORTANT

És un recompte de 10, ni més ni menys. Les tendències recents a assolir el recompte de 8 o 9 són parlar amb el boxejador baixat i fer-lo caminar cap a vosaltres.

Aquestes accions fan que el recompte trigui més de 10 segons. Aquesta variació d'un àrbitre a un àrbitre i, sovint, d'un compte a un altre, pot donar a un lluitador un avantatge injust sobre el seu oponent.

Sens dubte, és acceptable preguntar al boxador caigut si vol seguir endavant i deixar-lo fer alguns passos cap a vosaltres. No obstant això, no és aconsellable passar un període de temps més llarg.

Un àrbitre ben entrenat i experimentat és capaç d’avaluar el boxejador en el termini dictat per les regles.

ESTÀ PRESENT AMB EL BUNNY BOXER

S’ha de seguir immediatament un boxejat amb pals. L’alegria d’un boxejador i la magnitud d’un esdeveniment no haurien d’enfosquir la condició física d’un boxejador.

No marxeu ni tan sols com un boxejat colpejat dóna l'esquena.

És obligatori mostrar compassió pel boxejador barbut. No deixeu mai un boxejador reduït per preparar-se. Torneu al seu racó i traieu-li l’embocadura sempre que sigui possible.

Dit això, no ho feu massa. Eviteu els excessos. L’objectiu és tractar amb respecte un boxejador colpejat, no robar ni un moment davant la càmera.

Els àrbitres semblen bastant ridículs.

CONEIXEMENTS DURS

Als aficionats els encanta la eliminatòria. Els àrbitres n’han de tenir por. Un cop fort o una combinació de cops us pot deixar amb un boxador caigut.

Caigut definitivament.

Aleshores la vostra carrera canviarà per sempre. Si no ho creieu, pregunteu a un àrbitre que ha tingut una víctima de boxejador al ring. La boxa és un negoci seriós, punt.

Fes la teva feina i fes-ho sempre bé. Les conseqüències poden ser horribles.

Si es produeix una instància de KO, l'àrbitre trucarà immediatament al primer metge de capçalera per examinar el boxador. Es queda amb el boxejador fins que està a càrrec del metge.

A petició del metge, pot quedar-se i ajudar-lo. Quan l'àrbitre ja no és necessari, s'allunya i informa immediatament el representant del comitè i el supervisor de la seva decisió.

Deixeu el metge i l’inspector de primera mà per tenir cura del boxejador abandonat immediatament.

És important tenir en compte que assolir el nombre de 10 o no no és indicatiu del temps que es pot suspendre un boxador.

La comunicació amb el metge del ring en aquest punt crític és vital per a la seguretat i el benestar del boxejador.

Joost Nusselder, el fundador d’arbitres.eu, és un venedor de continguts, pare i li encanta escriure sobre tot tipus d’esports, i també ha practicat molts esports durant la major part de la seva vida. Des del 2016, ell i el seu equip han estat creant articles útils per ajudar els lectors fidels a les seves activitats esportives.