És amb molt plaer que escric aquests articles per als meus lectors, vosaltres. No accepto el pagament per escriure ressenyes, la meva opinió sobre els productes és meva, però si trobeu les meves recomanacions útils i acabeu comprant alguna cosa a través d'un dels enllaços, pot ser que rebi una comissió per això. més informació
Com que la majoria d'ells no coneixen tan bé aquest esport i potser només reserven una habitació per a la diversió, sorgeixen moltes preguntes bàsiques, com ara:
L'objectiu de l'esquaix és colpejar la pilota contra la paret del fons fins que aconsegueixes que el teu oponent no retorni la pilota. Podeu fer saltar la pilota una vegada. Cada vegada que la pilota rebota una segona vegada abans que el teu oponent pugui tornar a colpejar-la, rebràs un punt.
Els punts junts formen conjunts, que al seu torn determinen el guanyador del partit.
El que comentem en aquesta publicació completa:
Línies de la pista d'esquaix
Hi ha moltes línies en una pista d’esquaix. La primera línia és la línia exterior que travessa la part superior de la paret posterior i baixa pels laterals de la paret lateral.
Qualsevol pilota que surti fora d’aquesta àrea serà descartada i s’atorgarà un punt al teu oponent.
Un cartell recorre la part inferior de la paret posterior, tècnicament la "xarxa". Si la pilota toca l’escut, es considera falta.
La línia de servei es troba a 90 cm per sobre del tauler. Tots els serveis han d’estar per sobre d’aquesta línia o bé no és un servei legítim.
La part posterior del camp es divideix en dues seccions rectangulars on un jugador ha de començar abans de cada punt. Hi ha una caixa de servei a cada secció i un jugador ha de tenir almenys un peu dins mentre està servint o esperant a rebre el servei.
Aquí hi ha Anglaterra Esquaix amb alguns bons consells:
4 maneres de guanyar punts en squash
Podeu obtenir un punt de 4 maneres:
- la pilota rebota dues vegades abans que l’oponent toqui la pilota
- la pilota toca l’escut (o la xarxa)
- la pilota surt fora del perímetre del camp
- un jugador provoca deliberadament interferències per evitar que els seus oponents toquin la pilota
Llegir també: Com trio les sabates de carbassa?
Hi ha 2 maneres de comptar punts a l'esquaix: "PAR" on jugues fins a 11 punts i pots anotar un punt tant en el teu propi servei com en el del teu oponent, o fins a 9 punts, però només pots anotar punts durant el teu propi servei. servei, a l'estil tradicional.
El sistema de puntuació PAR d'11 punts on pots anotar tant pel teu servei com amb el del teu oponent és ara el sistema de puntuació oficial en partits professionals i jocs d'aficionats. Per tant, oficialment ja no s'aplica l'antic sistema de 9 punts i només puntuació durant el vostre servei.
Guanya el partit
Per guanyar la partida, heu d’assolir el nombre de conjunts que es determini abans de començar el partit. La majoria de conjunts són els millors de 5 jocs, de manera que guanya el primer d’aquest nombre.
Si una partida va de 10 a 10, un jugador amb dos punts clars ha de guanyar per guanyar-la.
Així doncs, veieu, hi ha moltes regles, però realment bones de complir. I fins i tot hi ha va llançar una aplicació de partitura d’esquaix!
Consells per a principiants
Colpejar una pilota s’ha de repetir entre 1.000 i 2.000 vegades per esdevenir automàtic. Si us ensenyeu un cop erroni, necessitareu milers de repeticions més per corregir-lo.
És tan difícil desfer-se d’un tret equivocat, així que preneu algunes lliçons com a principiant.
Hauríeu de veure la pilota en tot moment. Si perds la pilota de vista, sempre arribes massa tard.
Torneu directament cap a la "T" quan toqueu la pilota. Aquest és el centre del carril.
Si deixeu que la pilota reboti en una de les quatre cantonades, el vostre oponent ha de caminar més enllà i a través de les parets es fa difícil colpejar una bona pilota.
Un cop aconseguit, és hora de millorar la vostra tècnica i tàctica. Podeu cercar traços i línies corrents en línia.
Teniu previst jugar a l’esquaix amb més freqüència? Després invertiu en un bé raqueta, pilotes en real sabates de carbassa:
Les raquetes més lleugeres es fabriquen amb carboni i titani, les raquetes més pesades d’alumini. Amb una raqueta lleugera tens més control.
Comenceu amb una bola amb un punt blau. Aquests són una mica més grans i salten una mica més amunt; Són una mica més fàcils d’utilitzar.
En qualsevol cas, necessiteu sabates esportives que no deixin ratlles negres. Si opteu per sabates de carbassa reals, escolliu més estabilitat i absorció de xocs mentre gireu i sprinteu.
Els vostres músculs i articulacions us ho agrairan!
Tria la pilota adequada
El millor d’aquest esport és que tothom pot jugar a un joc divertit, ja sigui que comenceu o tingueu anys d’experiència.
Però sí que necessiteu la pilota adequada. Hi ha quatre tipus de boles de carbassa disponibles, el vostre nivell de joc determina quin tipus de bola us convé.
La majoria dels centres de carbassa venen boles de doble punt groc. Com el Dunlop Pro XX - Pilota d’esquaix.
Aquesta pilota està pensada per al jugador avançat d’esquaix i s’utilitza en partits i tornejos professionals.
Aquesta pilota primer s’ha d’escalfar abans d’utilitzar-la i un jugador ha de poder colpejar bé.
És millor bcomença amb una pilota amb un punt blau. Amb el Dunlop intro bola de carbassa (punt blau) el joc es fa molt més fàcil. Aquesta pilota és una mica més gran i rebota bé.
Tampoc cal escalfar-lo.
Amb una mica més d’experiència es pot jugar a una pilota agafeu el punt vermell, com ara el Tecnifibra . La vostra diversió i esforç físic augmentaran encara més.
Si jugueu cada vegada millor i si jugueu a la pilota amb més facilitat, podeu canviar a una pilota amb un punt groc, si Unsquashable Squash Balls Dot Yellow.
Preguntes freqüents sobre les regles de l'esquaix
Qui serveix primer a l’esquaix?
El jugador que serveix primer es determina girant la raqueta. Després, el servidor continua batent fins que perd un rally.
El jugador que guanya la partida anterior serveix primer en la següent partida.
Llegiu aquí totes les regles al voltant de servir a la carbassa
Amb quanta gent jugues a l’esquaix?
L’esquaix és un esport de raqueta i pilota que juguen dos (individuals) o quatre jugadors (doble esquaix) en una pista de quatre parets amb una petita pilota de goma buida.
Els jugadors alternen colpejant la pilota sobre les superfícies jugables de les quatre parets del camp.
Només es pot jugar a l’esquaix?
L’esquaix és un dels pocs esports que es pot practicar amb èxit sol o amb altres persones.
Per tant, podeu practicar l’esquaix tot sol, però no jugar. Practicar en solitari ajuda a refinar la tècnica sense pressions.
Llegiu també tot per a una bona sessió d'entrenament pel vostre compte
Què passa si la pilota et colpeja?
Si un jugador toca la pilota que, abans d’arribar a la paret davantera, toca l’adversari o la raqueta o la roba de l’adversari, acaba el joc.
Llegiu també tot sobre les regles en tocar la pilota
Es pot servir dues vegades amb carbassa?
Només es permet una desada. No hi ha cap segon servei com el tennis. Tanmateix, un servei no es permet si toca una paret lateral abans que toqui la paret frontal.
Després del servei, la pilota pot colpejar qualsevol paret lateral abans de colpejar la paret frontal.
Llegir també: aquestes són les millors raquetes de carbassa per avançar en el vostre joc
