És amb molt plaer que escric aquests articles per als meus lectors, vosaltres. No accepto el pagament per escriure ressenyes, la meva opinió sobre els productes és meva, però si trobeu les meves recomanacions útils i acabeu comprant alguna cosa a través d'un dels enllaços, pot ser que rebi una comissió per això. més informació
S'interposen en el camí però et protegeixen. Realment necessites protectors bucals?
Un protector bucal és un dispositiu de plàstic que protegeix les genives i les dents de lesions durant l'esport. Un protector bucal és una mena d'airbag per a les teves dents. Distribueix les forces d'impacte sobre una àrea més gran de manera que l'impacte sobre les genives i les dents es redueix significativament.
En aquest article pots llegir tot sobre què és un protector bucal, com funciona, per a què el fas servir i en què has de parar atenció a l'hora d'escollir el protector adequat.
El que comentem en aquesta publicació completa:
Protectors bucals: una eina important en els esports de contacte
Per què és tan important portar un protector bucal?
Un protector bucal és una eina essencial per als esportistes que practiquen un esport que implica contacte corporal i/o colpejar coses amb un pal o una raqueta. L'ús d'un protector bucal pot prevenir lesions dentals greus, que d'altra manera podrien ser importants. Per tant, la Royal Dutch Hockey Association recomana encaridament portar un protector bucal per a tots els jugadors d'hoquei.
Quins tipus de protectors bucals hi ha?
Hi ha diferents tipus de protectors bucals disponibles. Les variants més econòmiques solen ser estàndard i ofereixen una protecció i una comoditat insuficients. A més, hi ha protectors bucals especialment fets a mida, que un dentista o un laboratori dental adapta a la forma de les dents de l'esportista. Aquests ofereixen un ajust perfecte i garanteixen una protecció i una comoditat òptimes.
Quan s'ha de portar un protector bucal?
És aconsellable portar un protector bucal tan aviat com les dents estiguin completament creixents, normalment al voltant dels setze anys. Sobretot en esports de contacte com hoquei, rugbi en boxa és imprescindible portar protector bucal. Però també en esports en què la gent camina i es mou activament, com el bàsquet i el futbol, portar un protector bucal pot prevenir lesions dentals.
Com us assegureu que un protector bucal s'ajusta correctament?
Un protector bucal ha d'encaixar bé per oferir una protecció òptima. Les botigues d'esports solen tenir variants més econòmiques que pots ajustar tu mateix posant-les en aigua bullint i després posant-les a la boca. No obstant això, sovint ofereixen un mal ajust i redueixen la comoditat. Per tant, és més prudent comprar un protector bucal especialment fet a mida. Podeu fer-ho ajustar per un dentista o un laboratori dental. Primer fas una impressió de les teves dents, que envies al laboratori. El protector bucal es fa a mida i se t'envia.
Com es garanteix un protector bucal durador i netejat correctament?
Per garantir que un protector bucal segueixi sent durador i es netegui correctament, és important esbandir-lo sota l'aixeta després del seu ús i netejar-lo amb un producte de neteja especial. A més, és aconsellable emmagatzemar el protector bucal en una caixa d'emmagatzematge especialment dissenyada. Un protector bucal ben net i ben emmagatzemat dura més temps i ofereix una protecció òptima.
Com funciona un protector bucal?
Un protector bucal actua com una mena d'airbag per a les dents. Reparteix el xoc i les forces d'un impacte sobre una àrea més gran, de manera que l'impacte sobre les dents i les mandíbules es redueix significativament. Això redueix significativament el risc de trencar-se les dents, les dents trencades, les mandíbules danyades i les mucoses.
Quins tipus de protectors bucals hi ha?
Hi ha diferents tipus de protectors bucals disponibles, cadascun amb els seus avantatges i desavantatges. A continuació trobareu una visió general dels tipus més comuns de protectors bucals.
Protector de roba
Aquest protector bucal és subministrat pels fabricants i està disponible en diverses mides. Està fet de material termoplàstic que es deforma quan s'escalfa i es refreda. Després del refredament, el material torna a ser rígid i s'emmotlla a la boca de l'usuari. Aquest protector bucal no està fet a mida i de vegades no s'adapta correctament. Per tant, és aconsellable revisar-los regularment i substituir-los si cal. Els costos d'un protector de confiteria són baixos i de vegades el pressupost sanitari reemborsa qualsevol aportació personal.
Protector bucal personalitzat
Un dentista fa un protector bucal a mida per a les teves dents. Aquest protector bucal ofereix una bona protecció i es fixa a la boca, de manera que no es pot treure fàcilment i no pot interferir amb la respiració, parlar ni provocar nàusees. El material és inodor i fàcil de netejar. El cost d'aquest protector bucal és superior al d'un protector bucal disponible, però la protecció també és millor.
Protector bucal amb calefacció individual
Aquest protector bucal es fa a mida escalfant el material i modelant-lo a les dents. Ofereix una bona protecció i s'enganxa a la boca, però de vegades pot interferir amb la respiració, parlar o provocar nàusees. El material és inodor i fàcil de netejar. El cost d'aquest protector bucal és superior al d'un protector bucal disponible, però la protecció també és millor.
A l'hora d'escollir un protector bucal, és important tenir en compte l'esport que practiques i els riscos que comporta. A més, és aconsellable revisar el protector bucal regularment i substituir-lo si cal. Un protector bucal no només prevé lesions físiques, sinó també la tensió emocional i els elevats costos.
Quins requisits ha de complir un protector bucal per a esports?
Estat principal: protecció
Si practiques un esport de risc, és important protegir les teves dents amb a bon protector bucal (el millor per al futbol americà que hem revisat aquí). Però, què hauria de complir realment un protector bucal (esportiu)? El més important és, per descomptat, que el protector protegeixi bé les dents contra cops i cops durs.
Còmode i ben ajustat
Una altra condició important és que el protector bucal sigui còmode i s'ajusti bé. Si el protector no s'ajusta correctament, pot interferir amb l'esport. També pot fer-vos nàutica o tenir problemes respiratoris. Per tant, un bon protector bucal s'ajusta bé i és tan prim que no us distreu durant l'exercici.
Desmuntable i fàcil de netejar
Un protector bucal també ha de ser fàcilment desmuntable i fàcil de netejar. D'aquesta manera evitaràs l'alliberament de substàncies nocives que poden afectar la teva mucosa bucal. A bon protector bucal (el millor en general per als esports que hem revisat aquí) és inodor i lliure de productes químics nocius.
Marca CE i garantia europea
Assegureu-vos que el protector bucal tingui el marcatge CE i que el material utilitzat estigui homologat. Un protector bucal ha de complir els requisits europeus i oferir una garantia de protecció.
Apte per a l'esport que practiques
A més, és important que el protector bucal sigui adequat per a l'esport que practiques. Hi ha diferents tipus de protectors bucals per a boxa i hoquei, per exemple. Per exemple, un protector bucal de boxa hauria de ser molt fort i protegir les mandíbules, mentre que a protector bucal per a hoquei (aquí hi ha algunes ressenyes) especialment protegeix les teves dents d'una pilota o un pal.
Prevé la càrrega emocional i els alts costos
Un protector bucal no només evita lesions greus a les dents, sinó també la càrrega emocional i els elevats costos del tractament dental. Per tant, definitivament val la pena invertir en un bon protector bucal.
No es recomanen protectors bucals barats
Encara que pot ser temptador optar per l'opció més barata, no es recomanen protectors bucals barats. Sovint són de menor qualitat i ofereixen menys protecció. A més, poden contenir substàncies nocives que s'alliberen durant el desgast.
Fes un protector bucal personalitzat
El millor és fer-se un protector bucal personalitzat al dentista o a una botiga especialitzada d'esports. D'aquesta manera pots estar segur que el protector s'ajusta bé i ofereix una protecció suficient.
He de portar protector bucal durant l'esport?
Sí, un protector bucal és una eina important durant l'esport
Tant si practiques un esport de competició com si només et mous per diversió, un protector bucal pot protegir les teves dents dels impactes físics que es poden produir durant l'esport. Fins i tot si no practiqueu esports que impliquin contacte corporal, coses com una caiguda o una col·lisió a gran velocitat poden posar en perill les vostres dents. Alguns exemples inclouen monopatí, hoquei, rugbi i Arts marcials com el karate.
L'impacte directe a la cara pot provocar fractures de mandíbula i altres lesions
Quan rebeu un cop directe a la cara durant l'exercici, pot provocar lesions greus a les dents, la mandíbula inferior i les mandíbules. Encara que les dents no es trenquin, es poden danyar i cal arreglar-les. En alguns casos, un protector bucal fins i tot pot prevenir fractures de mandíbula.
Els protectors bucals són habituals en molts esports
Portar un protector bucal és habitual en molts esports on la probabilitat d'un cop directe a la cara és alta. Això s'aplica, per exemple, a l'hoquei, el rugbi i les arts marcials com el karate. Però portar un protector bucal també pot ser prudent en altres esports, com el monopatí.
Conclusió
Un protector bucal és una eina per protegir les dents i molars de lesions durant l'esport. És important portar-ne un quan us moveu i pegueu activament, com ara hoquei, rugbi i boxa.
Si porteu un protector bucal, és important ajustar-lo correctament i revisar-lo regularment. Com heu llegit, això no és tan difícil com sembla.
