Les 6 millors espatlleres per al futbol americà [diverses posicions]

de Joost Nusselder | Actualitzat el:  6 gener 2022

És amb molt plaer que escric aquests articles per als meus lectors, vosaltres. No accepto el pagament per escriure ressenyes, la meva opinió sobre els productes és meva, però si trobeu les meves recomanacions útils i acabeu comprant alguna cosa a través d'un dels enllaços, pot ser que rebi una comissió per això. més informació

Com que les lesions són freqüents a Futbol americà, trobar l'equip de protecció adequat és crucial, independentment de l'edat i la posició.

Els esportistes que practiquin aquest esport han de ser proactius a l'hora d'escollir l'equip adequat.

Les espatlles ben ajustades són essencials, com totes les altres proteccions per a l'esportista de futbol americà.

Tant si necessiteu donar un cop de puny com si us llenceu un, les espatlles marquen la diferència en un partit.

Les 6 millors espatlleres per al futbol americà [diverses posicions]

S'han de sentir bé i protectors, alhora que permeten una amplitud de moviment suficient per a la màxima comoditat i mobilitat al camp.

A la taula següent trobareu les meves sis espatlles principals, tenint en compte diferents posicions.

Les millors espatlles en general al meu entendre i molts altres les espatlleres híbrides Xenith Element. Aquests coixinets són perfectes per als col·laboradors, però també poden ser utilitzats per atletes que juguen en altres posicions. Els coixinets són lleugers, permeten que l'aire passi i també absorbeixen la humitat.

Tanmateix, hi ha coixinets més econòmics al mercat o coixinets específics per a determinades posicions.

Segueix llegint per aprendre tot sobre les espatlleres i per prendre la decisió correcta per tu mateix!

Les millors espatlleres per al futbol americàimatges
Les millors espatlles total: Xenith Element Hybrid VarsityLes millors espatlles en general: les espatlles híbrides Xenith Element

 

(veure més imatges)

Les millors espatlleres polivalents i de pressupost: Schutt Sports XV HD VarsityLes millors espatlleres polivalents i de pressupost: espatlleres de futbol universitari de Schutt Sports XV HD

 

(veure més imatges)

Les millors espatlles per a corredors: Schutt Sports Varsity FLEX 4.0 All Purpose & SkillLes millors espatlles per a corredors: Schutt Sports Varsity FLEX 4.0 All Purpose

 

(veure més imatges)

Les millors espatlles per a quarterbacks i receptors amples: Schutt Sports Varsity AiR Maxx Flex 2.0Les millors espatlles per a quarterbacks i receptors amples: Schutt Sports Varsity AiR Maxx Flex 2.0

 

(veure més imatges)

Les millors espatlles per a jugadors de línia: Xenith Element Lineman VarsityLes millors espatlles per a jugadors de línia: Xenith Element Lineman Varsity

 

(veure més imatges)

Les millors espatlles per a joves: Schutt Sports Y-Flex 4.0 Juvenil polivalentLes millors espatlleres per a joves: Schutt Sports Y-Flex 4.0 All-Purpose Youth

 

(veure més imatges)

Què tens en compte a l'hora de comprar les espatlleres adequades?

El futbol americà és un esport mil·lenari, i l'equip de protecció òbviament ha millorat amb els anys.

Avui dia pots trobar un munt d'espatlleres de qualitat de diferents marques i destinades a diferents finalitats.

Per exemple, hi ha espatlleres que s'adapten a cada tipus d'esportista o a cada posició, on altres espatlleres estan orientades a una determinada posició.

També s'han desenvolupat espatlleres especials per a esportistes joves.

Per al futbol americà, tenir les espatlleres adequades és extremadament necessari.

Ajuden a augmentar el rang de moviment i a protegir les articulacions de les espatlles, els ossos circumdants i els músculs connectats.

Així que realment has de buscar un parell d'espatlleres que et quedin bé. Tanmateix, triar les millors espatlleres no sempre és fàcil.

És per això que a continuació us dono alguns factors importants a tenir en compte a l'hora de triar el vostre proper parell de coixinets.

Protecció

Les coses més importants a tenir en compte a l'hora d'escollir les espatlleres són la protecció i la mobilitat. La mobilitat és essencial, però una protecció sòlida és clau.

Per tant, és important fixar-se en el material dels coixinets, el grau d'amortiment i si ofereixen equips de protecció addicionals, com ara una placa posterior, per assegurar-vos que esteu ben cobert i protegit segons la vostra posició.

Estil

Hi ha marques que ofereixen diferents versions dels seus protectors d'espatlles, és a dir, en un "estil universal" versus una posició específica.

La diferència entre aquests estils es basa en els diferents rols al camp, la necessitat de mobilitat i el tipus de contacte físic amb el qual es troba més sovint el jugador en qüestió.

Els jugadors d'habilitat sovint busquen espatlleres més petites perquè es puguin moure amb llibertat, però una bona cobertura és i segueix sent necessària.

'Posicions d'habilitat; són les posicions que acostumen a manejar la pilota i són les més responsables d'aconseguir punts.

Els jugadors ofensius, com ara els quarterbacks, els corredors i els receptors amples, solen considerar-se posicions d'habilitat i, de vegades, extrems ajustats.

Ajustable/ajustable

Ser capaç de fer ajustos a l'equip en si és útil si necessiteu canviar de posició o si el vostre cos està experimentant canvis.

Les espatlles solen venir amb cordons, corretges i sivelles que us permeten assegurar l'equip.

Independentment de la teva posició, també és senzillament important poder adaptar l'equip al teu cos, per tal de cobrir les teves necessitats sobre el terreny de joc i garantir la protecció adequada.

Primer s'aconsegueix un ajust òptim escollint la talla adequada.

Pes

Les diferents espatlles tenen un pes diferent, depenent del material i la mida de les espatlles. El pes afecta la llibertat de moviment d'un jugador.

Has de determinar tu mateix quant de pes estàs disposat a portar sobre les espatlles, a més del pes de la resta del teu equip de protecció. com el teu casc, una possible placa posterior i/o rotllo del coll.

Si el pes total del vostre equip és massa pesat, pot ser difícil moure's per la pista.

No importa quina marca trieu; Cal avaluar els diferents coixinets per entendre si són prou forts i duradors com per suportar cops i cops.

Hi ha d'haver un equilibri entre pes i durabilitat per garantir la protecció i la comoditat al camp.

Omplint

L'amortiment o encoixinat és una de les coses més importants que determina si les espatlles poden absorbir un cop sense experimentar cap efecte nociu.

Així que comproveu la tecnologia de totes les espatlles que tingueu al cap.

A més dels diferents tipus de sistemes d'emplenament que es poden trobar al mercat, hi ha tres tecnologies principals adoptades per les principals marques del sector:

Amortiment de TPU

TPU és el sistema d'ompliment més avançat. Està fet d'un material aparentment indestructible uretà termoplàstic.

El TPU no es descompon, no es comprimeix, no permet la formació de motlles ni reté la calor.

Schutt utilitza farciment de TPU en algunes de les seves espatlles, per exemple a la Schutt AiR Maxx Flex (vegeu la categoria "millor per a quarterbacks i receptors amples").

Amb el sistema de farciment de TPU pots continuar absorbint els cops sense caure.

Coixinets plans/plans

Un disseny de coixinet pla és el més utilitzat per a les espatlles d'adults en general.

Estan dissenyats de manera discreta però amb un encoixinat altament eficient que absorbeix els cops utilitzant el mínim espai possible.

Un disseny de coixinet pla combina escuma de cel·les tancades i obertes per dispersar amb èxit la força d'un cop sobre la superfície més gran al voltant del punt directe d'impacte.

Farciment de brocat encoixinat

Aquest sistema d'amortiment consisteix en petites protuberàncies encoixinades en forma de perles. Aquestes perles estan plenes d'aire i s'escampen per la part davantera i posterior dels coixinets.

Quan es colpeja, les perles alliberen aire i s'escampen per la superfície.

Aquest sistema d'amortiment també permet que l'aire circuli pel teu cos, de manera que et mantinguis relaxat durant el partit.

Llibertat de moviment

Les espatlleres tenen un impacte directe en la teva llibertat de moviments sobre el terreny de joc en funció de la mida, el pes i els materials amb què estiguin fetes.

Les espatlleres escollides han d'estar dissenyades de manera que no dificultin la vostra mobilitat.

Per garantir-ho, és millor invertir en espatlleres més lleugeres que encara puguin fer la feina.

Necessites una protecció adequada tot i que pots ser prou mòbil per evitar lesions.

Ventilació

Les espatlles ben ventilades asseguren que l'aire pot continuar circulant pel vostre cos.

En la majoria dels casos, hi ha suficient ventilació en forma de forats de ventilació perforats directament a la carcassa (l'exterior dur dels coixinets).

L'aire calent pot escapar per aquests forats mentre que l'aire fresc pot circular. D'aquesta manera et sentiràs còmode, sec i fresc a la 'graella'.

També podeu cercar productes que utilitzen la tecnologia Z-cool. Aquest tipus de tecnologia utilitza activament esferes impermeables o protuberàncies per al flux d'aire al farciment.

Quina posició jugues?

Sapigueu que hi ha espatlleres destinades a posicions específiques. Així, també podeu basar la vostra elecció en la vostra posició al camp.

Les espatlles protegeixen els jugadors absorbint part de l'energia d'un cop de puny mitjançant la deformació de l'exterior.

Al mateix temps, distribueixen l'energia en una àrea més gran de manera que hi hagi menys pressió al lloc de la col·lisió.

El pes dels coixinets i el grau de protecció sovint varien segons el grup de posició. Els jugadors defensius, com els jugadors de línia o els laterals, voldran un encoixinat més pesat i protector.

Els quarterbacks, corredors i altres posicions d'habilitat (jugadors d'habilitat) opten per coixinets més lleugers per a una millor mobilitat.

Els quarterbacks no necessiten una solapa addicional a les espatlles, ja que el farciment interior és capaç d'absorbir la força de l'impacte.

Tanmateix, quan jugueu en diferents posicions, necessiteu coixinets que es puguin utilitzar per a diferents posicions amb un ajust fort i segur i una carcassa dura per mantenir-vos protegir contra lesions.

Per tant, si encara esteu provant diferents posicions o jugant a banda i banda del camp (és a dir, tant en atac com en defensa), els coixinets "tot ús" seran perfectes per a vosaltres.

Aquests coixinets solen ser de pes mitjà i dissenyats per no arribar a l'estèrnum. Amb aquest disseny teniu prou rang de moviment.

Espereu que aquests coixinets també siguin una mica més gruixuts i més pesats a les espatlles. Això és necessari per a un abordatge eficaç.

Mate

Com determineu la mida adequada de les espatlles?

Mesura el teu pit amb una cinta mètrica. Aixeca't dret amb els braços als costats i fes que algú et mesura la circumferència de la part superior del tors, sota les aixelles.

A continuació, mesura l'amplada de les espatlles.

Aixequeu-vos de nou amb els braços als costats i feu que algú col·loqui la cinta mètrica a la part superior de les espatlles i mesura la longitud entre les dues articulacions AC (les articulacions entre la part superior de les espatlles).

La cinta mètrica ha de ser tan plana contra l'esquena com sigui possible.

Has pres totes les teves mesures? A continuació, mirareu a la taula de talles de la marca de les espatlles. En ell podeu veure exactament quina mida hauríeu de prendre.

El vostre pes també es necessita sovint amb talles joves, no amb adults.

Les millors espatlles per al futbol americà revisades

Ara que ja en saps molt més sobre les espatlleres, segur que tens curiositat per quins han arribat als meus sis primers! A continuació es mostra una explicació detallada de cada producte.

Millors espatlles en general: Xenith Element Hybrid Varsity

Les millors espatlles en general: les espatlles híbrides Xenith Element

(veure més imatges)

  • Perfecte per a col·laboradors, però també per a totes les altres posicions
  • Pes lleuger
  • Transpirable
  • Absorbeix la humitat
  • Encoixinat extraïble
  • Sostenible
  • Còmode

Els linebackers són un híbrid entre liniers defensius i laterals defensius. Per tant, els seus coixinets també han de ser híbrids.

Les espatlleres Xenith Element Hybrid Varsity Football són l'ajust perfecte per als linebackers.

La protecció lleugera et permet moure't amb facilitat; alguna cosa que cada linebacker necessita.

Altres avantatges són que les espatlles són transpirables, absorbeixen la humitat i que tenen prou estirament (perquè us les podeu posar fàcilment).

L'Hybrid també és l'equilibri perfecte entre llibertat de moviment i protecció per al jugador modern "sense posició".

Els protectors d'espatlles Xenith estan dissenyats per a l'esportista dedicat; lleuger i discret, amb total llibertat de moviment sense comprometre la protecció.

A més, les espatlles són fàcils de mantenir: el farciment és desmuntable i, per tant, es pot netejar molt fàcilment.

Gràcies a les corretges ajustables amb sivella, es garanteix una comoditat duradora i fiable, així com un ajustament ajustat.

Les espatlleres Xenith Element Hybrid Varsity Football són una opció fantàstica per a qualsevol jugador que busqui un nou conjunt d'espatlles sòlides.

Podeu utilitzar-los durant molt de temps i també encaixen com un guant a la majoria de postures.

L'únic inconvenient és que si teniu les espatlles amples, els coixinets poden ser una mica més ajustats.

A més dels linebackers, aquests coixinets també són adequats per a qualsevol altre tipus d'esportista. Les talles disponibles van de la S a la 3XL.

Tanmateix, en cas que encara sou un principiant i busqueu un conjunt d'espatlleres més barats, probablement una altra opció sigui millor, inclosa la Schutt Sports Varsity XV HD, que us explicaré en un minut a continuació.

Consulteu els preus més actuals aquí

Les millors espatlleres polivalents i de pressupost: Schutt Sports XV HD Varsity

Les millors espatlleres polivalents i de pressupost: espatlleres de futbol universitari de Schutt Sports XV HD

(veure més imatges)

  • Màxim rang de moviment
  • Lleuger i robust
  • Sistema de gestió de la humitat de la calor
  • Versàtil (per a diverses posicions)
  • Màxima comoditat i cobertura
  • Disseny d'alta qualitat
  • Molt durador i absorbent els cops
  • Té forats preforats per als accessoris
  • Ajustable

Schutt és una marca experta en la producció d'equips de futbol de primera qualitat. No és estrany que aquesta marca aparegui (diverses vegades) a les meves sis millors espatlles.

Com el seu nom indica, el Varsity XV HD All-Purpose de Schutt és un tot terreny amb un disseny especial dissenyat per al màxim rang de moviment.

Aquest producte lleuger i resistent té un sistema de gestió de la humitat tèrmica a base d'escuma EVA que permet que la calor s'escapi i l'aigua s'evapori per mantenir el cos el més fresc possible.

Els coixinets presenten arcs ventilats i forats de ventilació de 7 mm que minimitzen el risc de sobreescalfament alhora que absorbeixen els cops al voltant de l'articulació AC de les espatlles.

L'escuma EVA, que per cert té una alta densitat, és genial perquè ofereix una major durabilitat, amortiment i llibertat de moviment.

També podeu connectar fàcilment accessoris a aquestes espatlleres, sobretot gràcies als forats preforats. A més, aquestes espatlleres tenen un disseny corbat, de manera que les espatlles es carreguin el menys possible.

Per garantir l'ajust i la cobertura adequats, podeu ajustar les corretges. El Schutt Sports XV HD Varsity també està dissenyat amb la menor superfície possible per millorar la mobilitat i la durabilitat.

Aquesta és una de les millors espatlles per als receptors, fins i tot els que juguen a la NFL. Les espatlleres solen ser una inversió, però amb les espatlleres Schutt Sports XV HD Varsity teniu un gran producte a un preu just.

En ser un model "tot ús", és una opció ideal per a tot tipus de jugadors, ja que l'equip és compatible amb tots els estils de joc.

L'únic inconvenient és que les espatlles poden ser una mica curtes a la part davantera. A més, aquestes espatlleres no serien ideals per a jugadors amb un físic petit.

En cas que sou una mica més avançat o busqueu espatlleres per a una posició específica, també podeu obtenir les espatlleres per a "posicions d'habilitat".

Alguns exemples són els Schutt Sports Varsity AiR Maxx Flex 2.0 per a quarterbacks i receptors amples i les espatlleres Xenith Element Lineman Varsity Football per a jugadors de línia.

Els detalls de cadascun d'ells es poden trobar a continuació.

Consulteu els preus més actuals aquí

Les millors espatlles per a corredors: Schutt Sports Varsity FLEX 4.0 All Purpose & Skill

Les millors espatlles per a corredors: Schutt Sports Varsity FLEX 4.0 All Purpose

(veure més imatges)

  • Per a múltiples posicions, però especialment ideal per córrer
  • Sistema de ventilació inigualable
  • Amb doble escuma
  • Exterior de plàstic durador
  • Grans ventilacions
  • Extremadament lleuger
  • Proporciona protecció i absorbeix bé els cops

Les espatlleres Schutt Varsity Flex 4.0 All Purpose estan dissenyades per adaptar-se a la majoria de jugadors. Són per als jugadors que busquen la màxima protecció i rendiment.

Ideal per a laterals, laterals, laterals defensius, extrems ajustats i jugadors de línia.

No obstant això, semblen ser una bona opció sobretot per als corredors. Aquestes espatlles tenen un pes extremadament lleuger.

Els atletes saben que la calor pot tenir un paper important en el rendiment.

El disseny únic de les espatlles ajuda a augmentar el flux d'aire per refredar l'atleta de manera natural.

També està dissenyat amb escuma EVA per oferir als atletes la màxima protecció contra els impactes alhora que proporciona una protecció vital per a les articulacions de l'espatlla que és essencial per a tots els jugadors en una "posició d'habilitat".

Per a tots els atletes entrenats seriosament, les funcions avançades de la Schutt Varsity Flex 4.0 fan d'aquests coixinets un imprescindible.

Un possible desavantatge d'aquest producte és que heu de comprar una placa posterior, o un protector d'esquena addicional, per separat, si us convé.

Schutt és conegut per complir els estàndards de seguretat recomanats i, per tant, és segur d'utilitzar.

Gràcies al tall profund del disseny, aquestes espatlleres també permeten gaudir de la màxima versatilitat i llibertat de moviment.

A més, aquest producte és molt assequible i pots aconseguir les espatlleres en diferents talles (talla S a XXL).

Tanmateix, tingueu en compte que aquestes espatlleres només són aptes per a adults i no per a esportistes joves.

Consulteu els preus més actuals aquí

Les millors espatlles per a quarterbacks i receptors amples: Schutt Sports Varsity AiR Maxx Flex 2.0

Les millors espatlles per a quarterbacks i receptors amples: Schutt Sports Varsity AiR Maxx Flex 2.0

(veure més imatges)

  • Escuma de cèl·lules obertes amb cambres d'aire microscòpiques
  • Impulsat per la tecnologia de bloqueig d'energia D3O
  • Lleuger, suau i flexible
  • Accés ideal del braç
  • Màxim nivell de protecció
  • Perfecte per a quarterbacks i receptors amples
  • amb placa posterior

El més important a tenir en compte a l'hora de comprar coixinets de quarterback és que els coixinets permeten el moviment suficient del braç alhora que proporcionen una bona protecció.

Les espatlleres AiR Maxx Flex 2.0 estan dissenyades amb escuma de cèl·lules obertes que inclou escuma microscòpica per mantenir les espatlles lleugeres, sense comprometre la protecció.

L'escuma de cèl·lules obertes consta de petites cambres que poden atrapar l'aire, la qual cosa és beneficiós, ja que fa que la manipulació de cops, cops de puny i afrontaments sigui més eficaç.

Aquestes espatlleres també estan equipades amb la tecnologia de bloqueig d'energia D30. Les espatlleres AiR Maxx Flex 2.0 són una de les millors coixinets per als quarterbacks.

Amb espatlleres relativament petites i protectors de pit i flancs més grans, ofereixen als quarterbacks el rang de moviment ideal del braç necessari per llançar una pilota, alhora que protegeixen contra sacs devastadors.

També tenen una placa posterior per a la màxima protecció.

Les espatlles tenen un encoixinat de gestió d'aire a la zona sobre l'espatlla. A la part davantera i posterior hi ha un encoixinat termogestionat amb EVA per proporcionar ventilació i dispersar l'impacte.

Les espatlles s'ajusten bé al cos.

Gràcies a la tecnologia Redundant Energy Lock i a l'amortiment de TPU, se't proporciona el més alt nivell de protecció.

El disseny proporciona una protecció simplificada on es necessita.

Per a molts, el Varsity AiR Maxx Flex 2.0 és el millor protector d'espatlles per a quarterbacks i receptors amples. També són perfectes per als quarterbacks que juguen a lligues de secundària.

Per tant, aquest disseny ofereix no només protecció per a l'espatlla i l'estèrnum, sinó també prou llibertat de moviment i flexibilitat.

Les espatlles també estan disponibles en un model de "posició d'habilitat" i "linemen". Són perfectes per córrer i saltar molt. Tingueu en compte que les espatlles tenen un preu elevat.

Consulteu els preus més actuals aquí

Les millors espatlles per a jugadors de línia: Xenith Element Lineman Varsity

Les millors espatlles per a jugadors de línia: Xenith Element Lineman Varsity

(veure més imatges)

  • Màxima mobilitat
  • Protecció addicional
  • Fàcil de portar
  • per als liniers
  • llum
  • Fàcil de mantenir
  • Alta durabilitat

Atesa la quantitat de contacte físic que han de fer front especialment els jugadors de línia al camp, la protecció per a aquest tipus de jugadors hauria de proporcionar una protecció suficient per al pit.

Els coixinets Xenith Element Varsity ofereixen una gran superfície i la màxima protecció.

Les espatlleres presenten una placa de pit llarga i contorneada que permet una gamma completa de moviments, permetent als jugadors de línia utilitzar els braços i les mans sense restriccions.

Estan disponibles en talles S a 3XL.

Les espatlles són lleugeres. L'escuma antibacteriana i la coberta extraïble faciliten la neteja i el manteniment.

Els desavantatges són que aquestes espatlles són específiques de la posició (per tant, realment per als jugadors de línia) i que són cars.

El disseny sense fil i les sivelles proporcionen durabilitat i fiabilitat. El sistema d'ajust del cinturó i la sivella garanteix que les espatlles es mantinguin al seu lloc.

A més dels jugadors de línia, aquestes espatlles també estan disponibles en els models "skill" i "híbrid". Element Skill, per exemple, és perfecte per a un darrere defensiu o un receptor ample. Tens prou espai per moure't i té una placa posterior integrada.

Consulteu els preus més actuals aquí

Les millors espatlleres per a joves: Schutt Sports Y-Flex 4.0 All-Purpose Youth

Les millors espatlleres per a joves: Schutt Sports Y-Flex 4.0 All-Purpose Youth

(veure més imatges)

  • Pes lleuger
  • Per a totes les posicions (tot ús)
  • Protecció addicional a causa de la longitud dels coixinets
  • Flux d'aire màxim
  • Ajustable

Un disseny lleuger i polivalent per a l'atleta jove excepcional que busca una gran protecció. Les espatlleres estan dissenyades per a totes les posicions al camp.

Gràcies a la peça extra d'extensió a la part inferior, l'atleta està més protegit en llocs vulnerables.

El farciment de doble densitat a les espatlles es combina amb una malla transpirable i els forats de ventilació grans de 7 mm garanteixen el màxim flux d'aire.

Les corretges elàstiques ajustables asseguren que les espatlles es mantinguin al seu lloc i estiguis protegit constantment.

Les espatlleres tenen un preu atractiu i són una opció perfecta per a un jugador juvenil que busca una bona protecció sense pes addicional.

Consulteu els preus més actuals aquí

Preguntes freqüents sobre les espatlleres de futbol americà

Finalment, respondré algunes preguntes que escolto sovint sobre les espatlleres al futbol americà.

Quines són les parts principals de les espatlles?

Aquesta espatlla pot semblar una mica complicat. Per tant, consta de diverses parts.

Nek

La primera part a tenir en compte és el coll. És l'obertura en forma de V o circular per la qual podeu lliscar el cap.

Quan porteu les espatlleres, es recolzaran sobre els ossos de les espatlles, mentre que les copes cobriran la articulació de les dues faixes escapulars.

rebló

Aquesta és la part de connexió entre la carcassa de plàstic exterior i el farcit interior.

Aquesta part sol estar feta de material resistent i durador, de manera que totes les parts de les espatlleres es mantenen al seu lloc, independentment del vostre estil de joc o posició del camp.

Flap

La solapa és una part estesa de les espatlles, que s'afegeix a la part superior. Ofereix una protecció addicional a l'articulació de l'espatlla, l'omòplat i altres parts.

Tassa

La copa és més petita que la solapa, però té la mateixa forma i es troba sota la solapa exterior.

Per proporcionar una protecció addicional, la copa s'estén cap avall per cobrir l'húmer de la part superior del braç.

adjunt

L'adjunt, de vegades anomenat "biaix", és un coixí interior addicional que pot absorbir el xoc d'un impacte sobtat amb altres jugadors.

Coixí central del cos

A més de protegir les espatlles, tota l'estructura de les espatlles està pensada per protegir el pit, especialment les costelles, que són força fràgils i es poden trencar en cas de caiguda o impacte.

Així, per evitar aquest tipus de desastres, hi ha un coixí central del cos a les espatlles que cobreix tot el pit fins al diafragma.

Cinturó amb sivella

Les corretges amb sivelles o ganxos us ajudaran a fixar les espatlles al voltant del vostre cos, especialment al voltant del pit i la part superior de l'abdomen.

Això evita que l'equip de protecció es solti durant el joc.

He comprat les espatlles correctes?

Heu encarregat les espatlles en línia i us han arribat?

El primer que voleu fer és, per descomptat, ajustar-los! Però, com saps si has pres els coixinets adequats?

Feu lliscar els coixinets per sobre del vostre cap. Premeu les dues corretges amb la sivella. Aquests han de sentir-se ajustats i segurs, però no han de ser dolorosos en cap lloc.

Comproveu que la frontissa de l'espatlla estigui alineada amb les articulacions AC (a sobre de l'avantbraç). La part davantera dels coixinets ha de cobrir completament l'estèrnum i la part davantera de les espatlles.

L'esquena ha de cobrir completament els omòplats sense limitar el rang de moviment dels braços.

Si malauradament alguna cosa no va bé, és millor enviar les espatlles enrere i obtenir-ne de noves.

La seguretat és el primer, i no pots arriscar-te a entrenar i jugar amb espatlleres que no et protegeixen als llocs adequats.

Si teniu l'oportunitat de provar-los en una botiga abans de demanar-los en línia, assegureu-vos de fer-ho. Si això és impossible, cap problema.

De nou, preneu-vos el temps per prendre les vostres mesures i seguiu les instruccions de les taules adjuntes. Si cal, contacta amb les botigues en línia per entendre com cauen determinats productes.

Què passa amb les dones i l'equip de futbol americà?

El futbol americà també és cada cop més popular entre les dones. I no només a Amèrica, també a Europa cada cop es formen més equips i lligues femenines.

Tot i que les dones poden optar per un model estàndard d'espatlleres, ara també hi ha coixinets especialment dissenyats per al cos de la dona.

S'utilitzen copes que donen una protecció addicional als pits i un retall més gran al coll.

Fins ara, només la marca Douglas ha comercialitzat espatlleres per a dones.

Jo mateix també faig servir aquests coixinets i els recomano al 100%. Potser són una mica més cars que altres dissenys, però com a dona et donen un ajust molt més agradable.

He provat molts models, i les espatlleres Douglas eren perfectes per al meu cos.

Estan disponibles en copes A i B, on la copa A està pensada per a la mida del sostenidor petita i mitjana, mentre que la copa B està pensada per a dones amb un bust una mica més gran.

Com s'han d'ajustar els protectors d'espatlles?

Per entendre si les espatlles encaixen correctament, poseu-les i subjecteu-les amb els cordons o les sivelles.

Ara preneu-vos un moment per veure si alguna cosa no està bé (massa ajustada o massa fluixa) o si pessigueu quan esteu parat o en moviment.

Les espatlles han de descansar còmodament sobre les espatlles i han de sobresortir aproximadament una polzada a banda i banda.

L'equip hauria de proporcionar una cobertura total, però encara us hauríeu de poder moure, fins i tot si aixequeu els braços. Així que practiqueu alguns moviments per comprovar-ho.

Les espatlles caduquen?

Es recomana tornar a demanar les espatlles entre estacions. Això us ajudarà a evitar danys al vostre equip.

Per a dates de caducitat específiques, val la pena consultar directament amb el fabricant sobre els terminis d'ús i manteniment dels seus productes.

Com netegeu les espatlles?

És important mantenir les espatlleres netes i seques després de jugar. La millor manera de mantenir-los durant tota la temporada és netejar-los després de cada jugada.

Consulteu amb el fabricant quins productes heu d'evitar, però sovint l'aigua, el sabó per a plats normal o les tovalloletes desinfectants funcionen bé, seguit d'un drap humit.

A continuació, deixeu-ho tot assecar i airegeu bé. Netegeu tant per dins com per fora.

Alguns fabricants ofereixen els seus propis productes de neteja, que potser val la pena tenir en compte donat el preu de l'equip.

Com et treus les espatlleres de futbol americà?

En primer lloc, haureu d'afluixar les corretges, els cordons o les sivelles que subjecten les espatlles de manera segura al seu lloc. A continuació, podeu estirar els coixinets per sobre del vostre cap per treure-los.

Llegir també: Els 5 millors visitants de futbol americà comparats i revisats

Joost Nusselder, el fundador d’arbitres.eu, és un venedor de continguts, pare i li encanta escriure sobre tot tipus d’esports, i també ha practicat molts esports durant la major part de la seva vida. Des del 2016, ell i el seu equip han estat creant articles útils per ajudar els lectors fidels a les seves activitats esportives.