Recenzirane najbolje bučice: Bučice za početnike do profesionalce

od Joost Nusselder | Ažurirano:  Avgust 4 2021

Sa velikim zadovoljstvom pišem ove članke za svoje čitaoce, vas. Ne prihvaćam plaćanje za pisanje recenzija, moje mišljenje o proizvodima je moje, ali ako smatrate da su moje preporuke korisne i ako na kraju nešto kupite putem jedne od veza, mogu dobiti proviziju. Više informacija

U potrazi za najboljim bučice da potrošiš svoje teško zarađene eure? Ako volite da zaobiđete troškove teretane ili samo želite vježbati kod kuće i započeti vlastiti trening snage kod kuće, bučice su pametno mjesto za početak.

Zauzimaju minimalno prostora, ali nude svestranu izgradnju mišića, vježba sagorijevanja masti to vam može pomoći u izgradnji snage i kondicije.

Najbolje ocijenjene bučice

Biti naš favorit ove bučice Bowflex SelectTech zbog njihove prilagodljivosti, svestranosti i zato što se dopadaju različitim nivoima kondicije - tako da ih možete kupiti kao početnik i još uvijek uživati ​​u korištenju kad gotovo izgledate kao The Rock.

Dakle, bilo da tražite garnituru s bučicama koja će zauzeti posljednji ugao na tavanu ili dio opreme za malu stražnju sobu koji pazi na prostor, već smo obavili sav težak posao za vas.

Evo najboljih odabira u kratkom pregledu:

DumbbellSlike
Najbolje podesive bućice: Bowflex SelectTechNajbolje podesive bučice bowflex selecttech

 

(pogledajte više slika)

Najbolja bućica za trening s utezima: Bodymax Deluxe 30 kg set čekića s bučicamaNajbolja bućica za vježbe s utezima body max deluxe

 

(pogledajte više slika)

Najinovativnije bučice: PowerBlock Sport podesive bučiceNajinovativniji powerblock sport s bučicama

 

(pogledajte više slika)

Najbolje gumene bučice: Core Power HexNajbolja gumena jezgra sa bučicama, šestougaona

 

(pogledajte više slika)

Bučice s najboljim dizajnom: Marcy Chrome DumbbellsNajbolje dizajnerske bućice: Marcy Chrome dumbbells

 

(pogledajte više slika)

Najbolji set bučica za početnike: ProironNajbolji set bučica za početnike: Proiron

 

(pogledajte više slika)

Najbolji jeftini set bučica: ScSPORTS Uvijač i bučice 2x20kgNajbolji jeftini kompleti za bučice ScSPORTS

 

(pogledajte više slika)

Najbolje ocijenjene bučice

Najbolja podesiva bućica: Bowflex SelectTech

Najbolje bučice koje možete kupiti: Nabavite ekvivalent od 17 kompleta bučica u jednom paru.
Najbolje podesive bučice bowflex selecttech
(pogledajte više slika)
Idealno za: Profesionalne dizače
Težina: 4-41 kg
Materijal: Metal
Tip: Podesivo
 
RAZLOZI KUPOVINE
+ Automatski uključuje otpor pomoću okretnog dugmeta
+ Čuvajte u kompaktnom kućištu
 
RAZLOZI DA SE IZBJEGLATE
-Cijena može privući samo profesionalne dizače
 
Podesive bućice omogućuju vam vježbanje s različitim razinama težine, ali zauzimaju samo polovicu prostora koji bi bio potreban normalnom setu bučica za isti raspon težine.
 
Oni se okupljaju u postolje i sve što trebate učiniti je okrenuti brojčanik na željenu količinu kg i oslobodit će točan broj utega za vaš trening.
 
S rasponom od 4-41 kg, možete birati između lakih ili teških vježbi kako biste izvukli maksimum iz svog fitnes režima.
 
Bowflex obećava da su ove bučice izdržljive, izdržljivog oblika pogodne i za glatki zahvat za besprijekornu vježbu. Po našem mišljenju, ovo su najbolje bučice koje možete kupiti ako ste profesionalni dizač.
 
Pogledajte ih ovdje na bol.com

Najbolja bućica za vježbanje s utezima: Bodymax Deluxe 30 kg set čekića s čekićima

Najbolje bučice za vježbe s jednom težinom: Ove udobne bučice imaju gumenu ručku.
Najbolja bućica za vježbe s utezima body max deluxe
(pogledajte više slika)
Idealno za: udoban hvat
Težina: do 30 kg
Materijal: metal i guma
Tip: podesiv
 
RAZLOZI KUPOVINE
+ Udobno držanje
+ Pametna završna obrada od crnog željeza
 
RAZLOZI DA SE IZBJEGLATE
- Oglašena težina je ukupna težina para
 
Metalne ručke s bučicama mogu vam skinuti kožu s ruku, pa ove bućice imaju gumeni rukohvat koji ih čini ugodnijima za upotrebu tijekom dužih razdoblja vježbanja.
 
S maksimalnim težinama od 25 do 30 kg, postoji izbor različitih kompleta, ovisno o vašem kapacitetu dizanja. Također možete podesiti težinu svake šipke jednostavnim otpuštanjem vijka za raznovrsnije vježbe.
 
Bodymax obećava da su ove šipke izuzetno izdržljive, iako postoje izvještaji da se ručka može nositi s vremenom, što je i očekivano.
 
Iako ne dolaze u kutiji, lako se mogu spremiti dalje kada se ne koriste.
 
Pogledajte ih ovdje na Amazonu

Najinovativnije bučice: PowerBlock Sport podesive bučice

Najbolje bučice za raznolike vježbe: kompaktne i šarene.
Najinovativniji powerblock sport s bučicama
(pogledajte više slika)
Idealno za: raznovrsne treninge
Težina: 1,5-11 kg
Materijal: metal i guma
Tip: podesiv
 
RAZLOZI KUPOVINE
+ Težina 8 bučica u jednom kompaktnom bloku
+ Jednostavno odaberite odgovarajuću težinu pomoću dugmadi u boji
 
RAZLOZI DA SE IZBJEGLATE
- Udubljenje ručke može biti malo nezgodno s većim rukama
 
Ove podesive bučice, poput naših najboljih odabira, daju vam različite težine u jednom bloku, umjesto da trošite novac na osam zasebnih bučica, koje neizbježno zauzimaju više prostora.
 
S maksimalnom težinom od 11 kg po šipki, oni su napravljeni za lakše režime i mogu se koristiti zajedno sa rutinom zumbe za još bolji trening.
 
Radi lakšeg odabira, jednostavno pritisnite obojeno dugme da biste oslobodili željenu težinu i sastavite ga nakon završetka treninga radi lakšeg skladištenja.
 
Naš izbor najboljih bućica ako volite različite vježbe i često mijenjate težine.
 
Najnovije cijene pogledajte ovdje

Najbolja gumena bučica: Core Power Hex

Najbolje bučice za trening otpora: Šesterokutni dizajn s odličnim prianjanjem i gumenim kućištem.
Najbolja gumena jezgra sa bučicama, šestougaona
(pogledajte više slika)
Idealno za: Gumene utege
Težina: različite klase do 12,5 kg
Materijal: Metal i guma
Tip: Fiksno
 
RAZLOZI KUPOVINE
+ Gumeno kućište
+ Oblikovane ručke
 
RAZLOZI DA SE IZBJEGLATE
- Samo jedna težina po prodaji toliko tegova može biti skupo
 
Spuštanje metalnih utega na pod može biti bučno - potencijalni problem za kućne teretane - međutim, značajno gumeno kućište na ovim bučicama omogućuje mnogo tiše slijetanje.
 
Iako ne dolaze s gumenim rukohvatom, Core Power ima kromirane ručke za vrhunsko držanje.
 
Svojim šesterokutnim dizajnom jedinstveni su od običnih mrena, što ih čini zanimljivijom osobinom za vašu kućnu teretanu. S fiksnom težinom, možda ćete morati kupiti nekoliko kako biste promijenili rutinu vježbanja.
 
Sve kategorije težine i njihove cijene pogledajte ovdje

Najbolje dizajnerske bućice: Marcy Chrome dumbbells

Najbolje bučice za jednostavnu upotrebu: tanke, ali praktične
Najbolje dizajnerske bućice: Marcy Chrome dumbbells
(pogledajte više slika)
Idealno za: kromiranu opciju
Težina: 12,5 kg
Materijal: krom
Tip: fiksno
 
RAZLOZI KUPOVINE
+ Elegantan i poliran
+ Ergonomski dizajn
 
RAZLOZI DA SE IZBJEGLATE
- Može ogrebati i označiti
 
Ako želite kupiti samo jedan ili dva para bučica, ponekad se ne isplati koristiti skuplje marke i modele. Chrome je često jeftinija opcija kada je u pitanju kupovina mrena, ali to sigurno nije ništa manje u kvaliteti.
 
Ergonomski oblikovane, ove bućice Marcy osiguravaju odličnu vježbu, zahvaljujući oblikovanoj ručki koja sprječava klizanje i sjajnom, elegantnom izgledu koji dodaje dašak klase vašoj kućnoj teretani.
 
Najnovije cijene pogledajte ovdje

Najbolji set bučica za početnike: Proiron

Najbolji set bučica za početnike: Ove šarene bučice pristupačne su i idealne za početnike
Najbolji set bučica za početnike: Proiron
(pogledajte više slika)
Idealno za: početnike
Težina: 1-3 kg
Materijal: metal i neopren
Tip: Fiksno
 
RAZLOZI KUPOVINE
+ Odlično za dodavanje otpornosti vježbama
+ Stilske boje
 
RAZLOZI DA SE IZBJEGLATE
- Više za početnike
 
Bilo da radite trbušnjake, trbušnjake, iskorake ili slično, korištenje utega tijekom izvođenja uobičajene rutine vježbanja pomoći će povećati otpor i brže se izgraditi.
 
S vanjskim izgledom od neoprena, ove težine su prednost ako želite ruke žele pružiti dodatni otpor tokom treninga, jer nude više prianjanja od običnog metala.

Set dolazi sa drvetom za uredno skladištenje i može se lako obrisati za sljedeću upotrebu.

Najbolji jeftini kompleti bućica: ScSPORTS šipka za vijke i bučice 2x20 kg

Najbolje bučice za one koji imaju budžet: Ovo su najbolje bučice za one koji imaju budžet
Najbolji jeftini kompleti za bučice ScSPORTS
Idealno za: Budžet
Materijal: Plastika i čelik
Tip: Podesivo
 
RAZLOZI KUPOVINE
+ Komplet s prilično velikom težinom
+ Povoljno
 
RAZLOZI DA SE IZBJEGLATE
- Nije najbolji kvalitet
 
Odličan set bučica i uvijača za one kojima se ne sviđa trošenje ozbiljnog novca, ali ipak traže priličnu težinu. Idealno za početnike ili iskusnije sportaše.
 
Lako se mogu odvrnuti i pričvrstiti vijcima tako da se možete igrati s težinom i napraviti jednu težu bučicu ili rasporediti težinu.
 
Odličan način za vježbanje cijelog tijela izgradnjom snage i kondicijom vlastitim tempom.
 
Pogledajte ovaj set ovdje na Amazonu

Na šta treba obratiti pažnju prilikom kupovine bučice?

Guma ili metal?

Bučice dolaze u svim oblicima i veličinama, a najviše ih ima krute gumene šipke s pojačanjem popularan izbor. Često dolaze u različitim oblicima, otporni su na oštećenja i ogrebotine i mnogo su ljubazniji na podovima ako ih imate običaj ispustiti.
 
Alternativno, možete kupiti hromirane ili metalne bućice, koje su često mnogo jeftinije, ali ugrožavaju upotrebljivost.
Čitaj više: ovo su najbolje ocijenjene kettlebells za svestrane vježbe

Podesiva ili fiksna?

Oni koji traže zaista kompaktan komad opreme koji mogu uredno pohraniti, možda bi trebali razmisliti o podesivim mrenama, iako to ponekad može biti bolno držati.

Cijena u odnosu na rezultate

Ako niste sigurni kakvu vrstu bučica želite, razmislite koliko ste ozbiljni u vezi s dobivanjem mišićne mase.
 
Oni koji žele vježbati nekoliko sati svaki dan možda će htjeti pogledati u izdržljiv gumeni set, dok oni koji žele raditi meki set nekoliko puta sedmično možda neće htjeti potrošiti toliko.
 
Raspon težine je također vrijedan razmatranja. Većina setova kvaliteta teretane kreće se između 2,5 kg i 30 kg, dok će oni koji žele ući u svijet bodibildinga morati potražiti komplet od 50 do 100 kg.
Pročitajte takođe: najbolje rukavice za fitnes za bolji hvat
Joost Nusselder, osnivač arbitra.eu, bavi se marketingom sadržaja, otac i voli pisati o svim vrstama sportova, a i sam se većinom života bavio mnogim sportovima. Od 2016. godine, on i njegov tim stvaraju korisne članke na blogu koji će vjernim čitateljima pomoći u sportskim aktivnostima.