টেবিল টেনিস টেবিল: পিং পং গেমের মূল বিষয়গুলি সম্পর্কে

একটি টেবিল টেনিস টেবিল হল একটি বিশেষভাবে ডিজাইন করা সারফেস যা পায়ে নেট দ্বারা দুটি ভাগে বিভক্ত করা হয় এবং এটি টেবিল টেনিস বা পিং পং খেলা খেলতে ব্যবহৃত হয়, যেখানে খেলোয়াড়রা প্যাডেল ব্যবহার করে জালের উপর ছোট বল আঘাত করে।

একটি টেবিল টেনিস টেবিলের বৈশিষ্ট্যগুলি কী কী, কী ধরণের আছে এবং একটি টেবিল টেনিস টেবিল কেনার সময় আপনি কী মনোযোগ দেন?

এই নিবন্ধে আপনি টেবিল টেনিস টেবিল সম্পর্কে সবকিছু পড়তে পারেন।

টেবিল টেনিস কি?

টেবিল টেনিস, পিং পংও বলা হয়, এমন একটি খেলা যেখানে দুই বা চারজন খেলোয়াড় একটি প্লাস্টিকের বল খেলে ব্যাট একটি টেবিলের উপর প্রসারিত একটি জাল উপর সামনে পিছনে মারধর.

ধারণাটি হল যে আপনি নেটের উপর দিয়ে বলটি আপনার প্রতিপক্ষের টেবিলের অর্ধেকটিতে এমনভাবে আঘাত করেছেন যে সে (সঠিকভাবে) বলটিকে পিছনে আঘাত করতে পারে না।

বেশিরভাগ লোকের জন্য, টেবিল টেনিস একটি শিথিল শখ, যখন পেশাদারদের জন্য এটি একটি বাস্তব খেলা যার জন্য শারীরিক এবং মানসিক প্রস্তুতির প্রয়োজন।

পড়া আমার ব্যাপক গাইডে টেবিল টেনিস খেলার নিয়ম সম্পর্কে আরও জানুন

একটি টেবিল টেনিস টেবিল কি?

একটি টেবিল টেনিস টেবিল হল একটি আয়তক্ষেত্রাকার টেবিল যা টেবিল টেনিস খেলার জন্য ব্যবহৃত হয়, এমন একটি খেলা যেখানে খেলোয়াড়রা ফ্ল্যাট র্যাকেট সহ একটি টেবিল জুড়ে ছোট ছোট হালকা বলগুলিকে সামনে পিছনে আঘাত করে।

একটি স্ট্যান্ডার্ড টেবিল টেনিস টেবিলের একটি মসৃণ পৃষ্ঠ থাকে যা একটি নেট দ্বারা দুটি সমান ভাগে বিভক্ত।

টেবিল টেনিস টেবিল সাধারণত কাঠের তৈরি এবং সবুজ বা নীল রঙের একটি আবরণ থাকে।

এছাড়াও টেবিল টেনিস টেবিল রয়েছে যা বিশেষভাবে বহিরঙ্গন ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং উপাদানগুলি সহ্য করতে পারে এমন উপাদান দিয়ে তৈরি।

Pro tips for every sport

Share

Watch on

টেবিল টেনিস বিশ্বজুড়ে একটি জনপ্রিয় বিনোদনমূলক এবং প্রতিযোগিতামূলক খেলা এবং এটি সব বয়সের এবং দক্ষতার স্তরের লোকেরা খেলে।

স্ট্যান্ডার্ড টেবিল টেনিস টেবিলের আকার এবং রঙ

একটি টেবিল টেনিস টেবিলের সাধারণত স্ট্যান্ডার্ড মাত্রা থাকে, যার দৈর্ঘ্য 2,74 মিটার, প্রস্থ 1,52 মিটার এবং উচ্চতা 76 সেমি।

টেবিলটপের রঙ প্রায়শই গাঢ় (সবুজ, ধূসর, কালো বা নীল) এবং ম্যাট হয়।

আমরা প্রধানত অফিসিয়াল ম্যাচগুলিতে নীল টেবিল টপ দেখতে পাই, কারণ আপনি নীল পটভূমি থেকে একটি সাদা বলকে স্পষ্টভাবে আলাদা করতে পারেন।

একটি বিনোদনমূলক খেলোয়াড়ের জন্য, খেলার পৃষ্ঠের রঙ খেলার অভিজ্ঞতার উপর কম প্রভাব ফেলবে এবং পছন্দটি ব্যক্তিগত পছন্দের উপর নির্ভর করে।

কখনও কখনও আপনি এমনকি আপনার টেবিল টেনিস টেবিল ব্যক্তিগতকৃত করার বিকল্প আছে. 

একটি ভাল টেবিল টেনিস টেবিল খুঁজছেন? শিক্ষানবিস থেকে পেশাদার পর্যন্ত এখানে সেরা টেবিল টেনিস টেবিল খুঁজুন

খেলার পৃষ্ঠ এবং নেট

একটি টেবিল টেনিস টেবিলের খেলার পৃষ্ঠটি দুটি সমান ভাগে বিভক্ত এবং 15,25 সেন্টিমিটার উঁচু একটি জাল দিয়ে সজ্জিত করা হয়।

নেটটি টেবিল টেনিস টেবিলের দৈর্ঘ্যের ঠিক মাঝখানে অনুভূমিকভাবে প্রসারিত।

নেট টানতে হবে এবং ওভারল্যাপও 15,25 সেমি হতে হবে। এই ওভারল্যাপ এইভাবে একটি অনুমেয় বর্গ গঠন করে। 

বাউন্স উচ্চতা

টেবিল টেনিস টেবিলগুলি এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যাতে বলের বাউন্স উচ্চতা 23 সেমি থেকে 25 সেন্টিমিটারের মধ্যে থাকে।

এর অর্থ হল: আপনি যদি সেলুলয়েড বল ড্রপ করেন, উদাহরণস্বরূপ, 30 সেন্টিমিটার উচ্চতা, বলটি 23 সেমি থেকে 25 সেমি উচ্চতায় বাউন্স হবে।

বলের বাউন্স উচ্চতা টেবিলটপের বেধের উপর নির্ভর করে।

একটি চিপবোর্ড বা রজন বোর্ড প্লেয়িং ফিল্ড সহ টেবিলের জন্য, প্যানেল যত ঘন হবে, বলটির বাউন্স তত ভাল। 

ফ্রেম এবং পা

একটি টেবিল টেনিস টেবিলের পা দৃঢ়তা প্রদান করে। পায়ের ব্যাস যত বেশি, টেবিলটি তত বেশি স্থিতিশীল।

উপরন্তু: পা যত প্রশস্ত হবে, মাটিতে ডুবে যাওয়ার সম্ভাবনা তত কম। 

কি ধরনের টেবিল টেনিস টেবিল আছে?

আপনি বিভিন্ন স্থানে টেবিল টেনিস খেলতে পারেন।

এগুলি বাড়ির ভিতরে অবস্থান হতে পারে - উদাহরণস্বরূপ বাড়িতে, অফিসে বা পাবলিক স্পেসে - বা বাইরে (বাগানে বা আবার এমন জায়গায় যেখানে অনেক লোক আসে)।

সেজন্য বিশেষ টেবিল টেনিস টেবিলগুলি অন্দর এবং বহিরঙ্গন উভয় ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। পেশাদার প্রতিযোগিতার টেবিলও রয়েছে।

নীচে আপনি টেবিল টেনিস টেবিলের বিভিন্ন ধরনের সম্পর্কে সব পড়তে পারেন. 

ইনডোর টেবিল টেনিস টেবিল

ইন্ডোর টেবিল টেনিস টেবিলগুলি অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য তৈরি এবং চিপবোর্ড দিয়ে তৈরি।

কারণ এই টেবিলগুলি গৃহমধ্যস্থ ব্যবহারের জন্য, তারা আর্দ্রতা সহ্য করতে পারে না।

আপনি যদি এটি একটি শেডের মধ্যে বা বাইরে রাখেন - একটি কভার সহ বা ছাড়া - এটি টেবিলের ক্ষতি হতে পারে।

আপনি যদি এমন একটি টেবিল চান যা বাহ্যিক প্রভাব সহ্য করার উদ্দেশ্যে করা হয় তবে বাইরের টেবিল টেনিস টেবিল নেওয়া ভাল।

ইনডোর টেবিলগুলি সাধারণত অন্যান্য মডেলের তুলনায় সস্তা কারণ তারা আর্দ্রতা-প্রতিরোধী উপকরণ দিয়ে তৈরি নয়।

একটি অন্দর টেবিলের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্যগুলি হল একটি ভাল বাউন্স, টেবিল খোলা এবং ভাঁজ করা সহজ এবং টেবিলটিও স্থিতিশীল হতে হবে।

তাই ইনডোর টেবিলগুলি প্রায়শই চিপবোর্ড দিয়ে তৈরি হয়, যা শুধুমাত্র টেবিলের গুণমানকে উন্নত করে না, তবে বাউন্সের গতিও বাড়ায়।

টেবিলটপ এবং প্রান্ত ফালা যত ঘন হবে, বাউন্স তত ভাল। 

আউটডোর টেবিল টেনিস টেবিল

আউটডোর মডেলগুলি বিশেষভাবে বাইরে বা শেডের জন্য তৈরি করা হয়।

এই টেবিলগুলির উপকরণগুলি জল প্রতিরোধী এবং অন্দর টেবিলের চেয়ে বেশি সহ্য করতে পারে।

বহিরঙ্গন মডেলগুলি প্রধানত স্টেইনলেস স্টিল দিয়ে তৈরি এবং আবহাওয়ার অবস্থার প্রতিরোধী।

আপনি কংক্রিটের তৈরি আউটডোর টেবিলও পেতে পারেন।

উপরন্তু, বহিরঙ্গন টেবিলের টেবিলটপে একটি শীর্ষ স্তর রয়েছে যা কেবল জল-প্রতিরোধীই নয়, টেকসইও।

আর্দ্রতা এবং বাতাস এই টেবিলের জন্য একটি সমস্যা হওয়া উচিত নয়। আউটডোর টেবিলগুলি বাড়ির ভিতরেও পুরোপুরি ব্যবহার করা যেতে পারে।

একটি বহিরঙ্গন টেবিলের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য হল আবহাওয়া প্রতিরোধ, যে তারা সাধারণত সরানো, পরিবহন এবং সংরক্ষণ করা সহজ এবং তাদের অনেক স্থিতিশীলতা রয়েছে। 

আইটিটিএফ টেবিল

ITTF হল আন্তর্জাতিক টেবিল টেনিস ফেডারেশন।

আপনি যদি একটি প্রতিযোগিতার টেবিল কিনতে চান, তাহলে আপনাকে অবশ্যই এমন একটি নিতে হবে যা ITTF-এর প্রতিযোগিতার প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে। 

কংক্রিট বা ইস্পাত দিয়ে তৈরি টেবিলগুলি সবচেয়ে শক্তিশালী, যে কারণে আমরা প্রধানত বাইরের অবস্থানে তাদের দেখতে পাই।

যাইহোক, আন্তর্জাতিক টেবিল টেনিস ফেডারেশন (ITTF) শুধুমাত্র প্রতিযোগিতার জন্য কাঠের টেবিল অনুমোদন করে। 

টেবিল টেনিস টেবিল কেনার সুবিধা

একটি টেবিল টেনিস টেবিল কেনার অনেক কারণ আছে। এটা খুব স্বাগত হতে পারে, বিশেষ করে কোম্পানির জন্য.

দুপুরের খাবারের পর অনেকেই ভুগেন ডুবে। আপনি যখন কর্মস্থলে থাকবেন, আপনি একটি পিক-মি-আপ ব্যবহার করতে পারেন।

আপনি অবশ্যই একটি দুর্দান্ত শক্তিশালী এসপ্রেসোর জন্য যেতে পারেন, তবে টেবিল টেনিস খেলার বিষয়ে কীভাবে?

নীচে আপনি পড়তে পারেন কেন আপনি একটি টেবিল টেনিস টেবিল কিনতে হবে. 

এটি কোমরের জন্য ভাল

টেবিল টেনিস নিবিড় না? তাহলে আপনি ভুল!

টেবিল টেনিস খেলার সময় আপনি আপনার ধারণার চেয়ে বেশি ক্যালোরি পোড়ান।

আপনি যদি এক ঘন্টার জন্য এটির ঝুঁকি নিয়ে থাকেন তবে আপনি 323 কিলোক্যালরি পোড়াতে পারেন (ধারণা করা হচ্ছে যে কারো শরীরের ওজন 70 কেজি)।

অপেশাদারদের মধ্যে একটি গড় খেলা প্রায় 20 মিনিট স্থায়ী হয়, যার মানে আপনি 100 কিলোক্যালরির বেশি পোড়ান।

আপনি যদি জগিংয়ের অনুরাগী না হন তবে এটি নিখুঁত বিকল্প হতে পারে।

এটি আপনার মনোযোগ বাড়ায়

একটি টেবিল টেনিস টেবিল কর্মক্ষেত্রে স্বাগত কারণ এটি লোকেদের ফোকাস করতে সাহায্য করতে পারে।

আপনি যদি মাঝে মাঝে আপনার সহকর্মীদের সাথে টেবিল টেনিস খেলতে পারেন, সম্ভবত বিরতির সময়, আপনি সক্রিয়ভাবে আপনার মস্তিষ্ককে এক মুহূর্ত বিশ্রাম দেবেন।

টেবিল টেনিস খেলার পর আপনি আপনার কাজগুলোকে নতুন করে এবং আপনার পূর্ণ মনোযোগ দিয়ে ফোকাস করতে পারবেন।

এছাড়াও, এটি আপনার মস্তিষ্কের জন্য একটি দুর্দান্ত ব্যায়াম। এটি এমন একটি খেলা যেখানে আপনাকে দ্রুত পিছনে এবং সামনের গতিবিধি মোকাবেলা করতে হবে।

এটি মস্তিষ্কে রক্ত ​​​​প্রবাহ বৃদ্ধি করবে, যা আপনার জ্ঞানীয় কার্যকারিতা উন্নত করতে পারে।

গবেষণা থেকে টেবিল টেনিস আপনার স্মৃতিশক্তি, প্রতিক্রিয়ার সময় এবং সমস্যা সমাধানের দক্ষতা উন্নত করতে দেখানো হয়েছে। 

টেবিল টেনিস মৌসুমী নয়

বাইরে বৃষ্টি হোক বা আবহাওয়া সুন্দর হোক: আপনি সাধারণত যে কোনো সময় টেবিল টেনিস খেলতে পারেন!

বিশেষ করে আপনি যদি আপনার বাড়ির জন্য একটি কিনে থাকেন, আপনি যখনই চান একটি গেম খেলতে পারেন৷ 

তরুণ এবং বৃদ্ধদের জন্য

যেহেতু টেবিল টেনিসের জন্য ভারী শারীরিক পরিশ্রমের প্রয়োজন হয় না, তাই এটি ছোট-বড় সবাই খেলতে পারে।

আপনার শরীরে খুব বেশি চাপ না দিয়ে ফিট থাকার এটি আদর্শ উপায়।

এটা খুবই কম প্রোফাইল, যে কেউ অংশগ্রহণ করতে পারে এবং বেশিরভাগ লোকই কোনো না কোনো সময়ে টেবিল টেনিস খেলেছে।

টেবিল টেনিস আপনার শরীরে মৃদু এবং এর জন্য আপনার স্পোর্টসওয়্যারের প্রয়োজন নেই!

এটা খুব সুন্দর

টেবিল টেনিস বিশেষ করে মজাদার! আপনার বন্ধু বা সহকর্মীদের বিরুদ্ধে খেলুন এবং এটি একটি প্রতিযোগিতা করুন।

অথবা আপনার দক্ষতা উন্নত করতে এবং আপনার সমস্ত প্রতিপক্ষকে পরাজিত করতে কেবল টেবিল টেনিস খেলুন!

টেবিল টেনিস আপনাকে খুশি করে এবং আপনাকে ভাল অনুভব করে। 

এটি আপনার সমন্বয় উন্নত করে 

টেবিল টেনিসের জন্য দ্রুত প্রতিফলনের পাশাপাশি প্রশিক্ষিত হ্যান্ড-আই সমন্বয় প্রয়োজন। আপনি যত বেশি অনুশীলন করবেন, আপনার সাধারণ সমন্বয় তত উন্নত হবে।

এটি বিশেষত বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ যারা তাদের বয়সের কারণে তাদের সমন্বয়ের সমস্যা অনুভব করেন। 

স্ট্রেস রিলিফ

আপনার মস্তিষ্কের জন্য ভাল হওয়ার পাশাপাশি, এটি আপনার চাপের মাত্রা কমানোর একটি উপায়ও।

যেহেতু এটি একটি দ্রুত-গতির খেলা, তাই এটি আপনার মনকে এমন জিনিসগুলি থেকে সরিয়ে দিতে পারে যা আপনাকে চাপ দেয় যখন আপনি বলটিকে সামনে পিছনে আঘাত করার দিকে মনোনিবেশ করেন।

সুতরাং আপনি প্রায় থেরাপির একটি ফর্ম হিসাবে টেবিল টেনিস দেখতে পারেন। 

সামাজিক কর্মকান্ড

টেবিল টেনিস সামাজিকীকরণ এবং নতুন লোকেদের সাথে দেখা করার নিখুঁত উপায়। অন্যদের সাথে খেলা আপনার সামাজিক দক্ষতা উন্নত করতে পারে।

একটি টেবিল টেনিস টেবিল কেনার সময় আপনি কি মনোযোগ দিতে হবে?

আপনি যদি একটি টেবিল টেনিস টেবিল খুঁজছেন, আপনি অ্যাকাউন্টে কিছু জিনিস নিতে হবে.

নীচে একটি টেবিল টেনিস টেবিল কেনার সময় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্যগুলি দেখতে হবে৷ 

নিরাপত্তা ব্যবস্থা

আজকাল টেবিল টেনিসের টেবিলগুলি পুশ'ন'লক সিস্টেম এবং অন্যগুলি একটি ডিএসআই সিস্টেমের সাথে সজ্জিত।

DSI সিস্টেমটি বর্তমানে 16টি পর্যন্ত লকিং পয়েন্ট সহ সর্বোত্তম নিরাপত্তা ব্যবস্থা। 

সংকোচনযোগ্য

ভাঁজ এবং অ-ভাঁজ টেবিল টেনিস টেবিল আছে.

একটি ভাঁজ টেবিল টেনিস টেবিল দরকারী হতে পারে কিনা তা নিজের জন্য নির্ধারণ করা দরকারী, যাতে আপনি সময়ে সময়ে এটি সংরক্ষণ করতে পারেন।

টেবিলটিও কম জায়গা নেবে।

আপনার কাছে টেবিল টেনিস টেবিলের জন্য অনেক জায়গা না থাকলে সহজ, কিন্তু তারপরও একটি থাকতে চান। 

সাধারণভাবে, বেশিরভাগ টেবিল টেনিস টেবিল ভাঁজযোগ্য। স্টোরেজের জন্য উপযোগী হওয়ার পাশাপাশি, ফোল্ডিং টেবিলগুলিও অল্প সময়ের মধ্যে আবার সেট আপ করা যেতে পারে।

টেবিলের গুণমান যত ভালো হবে, ভাঁজ করার ব্যবস্থা তত শক্তিশালী হবে এবং টেবিলটি ভাঁজ করা এবং উন্মোচন করা তত সহজ হবে।

যে টেবিলগুলি ভাঁজ করা যায় না সেগুলি প্রায়শই শক্ত বহিরঙ্গন মডেল, যেমন কংক্রিট এবং ইস্পাত টেবিল। এগুলি অতিরিক্ত বলিষ্ঠ এবং শক্তিশালী।

যেহেতু আপনি এই মডেলগুলি ভাঁজ করতে পারবেন না, আপনি 'সেলফ-ট্রেন স্ট্যান্ড' ব্যবহার করতে পারবেন না।

এটি এমন একটি অবস্থান যেখানে টেবিলটি একটি প্রাচীরের বিপরীতে অর্ধেক খোলা থাকে, যাতে আপনি পৃথকভাবেও খেলতে পারেন। বল তখন দেয়ালে বাউন্স করবে।

আপনার যদি কিছু সময়ের জন্য প্রতিপক্ষ না থাকে বা আপনি যদি আপনার দক্ষতা উন্নত করতে চান তবে সহজ!

কোণ রক্ষাকারী

বিশেষ করে যদি আপনার সন্তান থাকে, অথবা যদি টেবিল টেনিসের টেবিলটি এমন জায়গায় রাখা হয় যেখানে শিশুরাও আসে, তাহলে কোণার প্রটেক্টরের সাথে একটি নেওয়া বুদ্ধিমানের কাজ।

এটি সর্বোচ্চ নিরাপত্তা প্রদান করবে। 

ব্রেক

চাকার সাথে টেবিল টেনিস টেবিল রয়েছে যা ব্রেক দিয়ে সজ্জিত।

এই ব্রেকগুলি খেলার সময় অতিরিক্ত স্থিতিশীলতা প্রদান করে এবং টেবিলটি সংরক্ষণ করার সময় আরও নিরাপত্তা প্রদান করে।

বল বিতরণকারী

যদি একটি টেবিল টেনিস টেবিলে একটি বল ডিসপেনসার থাকে তবে এটি টেবিলের শীর্ষের নীচের দিকে বা টেবিলের পাশে অবস্থিত হবে।

এটি অবশ্যই একটি অতিরিক্ত মান হতে পারে, কারণ একটি বল বিতরণকারী নিশ্চিত করে যে পরবর্তী পরিবেশনের জন্য আপনার কাছে সর্বদা একটি বল প্রস্তুত রয়েছে। 

আপনি আলাদাভাবে একটি বল মেশিন কিনতে পারেন: আমি সর্বোত্তম প্রশিক্ষণের জন্য এখানে সেরা টেবিল টেনিস বল রোবট পর্যালোচনা করেছি

পরিবহন হ্যান্ডেল

একটি ট্রান্সপোর্ট হ্যান্ডেল একটি বাধার উপর টেবিলটি ঘূর্ণায়মান করা সহজ করে তোলে - উদাহরণস্বরূপ, সিঁড়ি বা অসম পৃষ্ঠের উপরে।

যদি আপনাকে আরও ঘন ঘন টেবিলটি সরানোর প্রয়োজন হয়, আমরা একটি বড় বা ডাবল চাকার সাথে যাওয়ার পরামর্শ দিই যার একটি বড় ব্যাসও রয়েছে। 

ব্যাট হোল্ডার

ব্যাট হোল্ডার আপনার ব্যাট এবং বল সংরক্ষণের জন্য উপযোগী হতে পারে। এই ধারকগুলি সাধারণত টেবিলের পাশে অবস্থিত।

এখানে পড়ুন টেবিল টেনিস ব্যাটের গুণমান এবং আপনি কোনটি সেরা কিনতে পারবেন সে সম্পর্কে সবকিছু

মালপত্র

টেবিল টেনিস টেবিলগুলি সাধারণত আনুষাঙ্গিক ছাড়াই সরবরাহ করা হয়।

টেবিল টেনিস খেলার জন্য, আপনার একটি টেবিল ছাড়াও কমপক্ষে দুটি ব্যাট এবং একটি বল প্রয়োজন।

এটা সবসময় সুবিধাজনক অতিরিক্ত বলের সেট কিনুন যদি আপনি একটি বল হারান বা একটি বিরতি.

নতুনদের (বা রক্ষণাত্মক খেলোয়াড়দের) 60 বা তার কম গতির রেটিং সহ প্যাডেল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

এগুলি নরম রাবার দিয়ে তৈরি এবং আপনার বলের উপর আরও ভাল নিয়ন্ত্রণ রয়েছে।

আপনি যদি আক্রমণাত্মক এবং স্মার্ট খেলোয়াড় হন, তাহলে 80 বা তার বেশি গতির রেটিং চেষ্টা করুন।

এই প্যাডেল কম নিয়ন্ত্রণ দিতে পারে, কিন্তু তারা আরো গতি প্রদান করে। 

সামঞ্জস্যযোগ্য নেট

উচ্চতা এবং টান সামঞ্জস্যযোগ্য নেট আছে. এছাড়াও একটি ভাঁজ জাল সঙ্গে টেবিল আছে. 

সামঞ্জস্যযোগ্য পা

কিছু টেবিল টেনিস টেবিলে সামঞ্জস্যযোগ্য পা থাকে, তাই আপনি উচ্চতা সামঞ্জস্য করতে পারেন এবং নিশ্চিত করতে পারেন যে খেলার পৃষ্ঠটি সর্বদা পুরোপুরি সমান।

আপনি যদি অসম পৃষ্ঠের সাথে কাজ করছেন তবে এটি কার্যকর হতে পারে। অবশ্যই আপনি নিশ্চিত করতে চান যে আপনার টেবিলটি সর্বদা স্থিতিশীল এবং টেবিলটপটিও সোজা।

এই ভাবে আপনি সর্বোত্তম মজা করতে পারেন এবং খেলা সবসময় ন্যায্য হয়. 

আয়তন

টেবিল টেনিস এমন একটি খেলা যা তরুণ ও বৃদ্ধ সবাই খেলে।

এমনকি শিশুরাও খেলতে পছন্দ করে। টেবিল টেনিস মোটর দক্ষতা এবং হাত-চোখের সমন্বয়কেও প্রচার করে।

যাইহোক, একটি আদর্শ টেবিল টেনিস টেবিল সাধারণত শিশুদের জন্য একটু বড় হয়, যে কারণে মিনি টেবিল টেনিস টেবিল আছে।

স্ট্যান্ডার্ড টেবিল টেনিস টেবিল 10 বছর বা তার বেশি বয়সী খেলোয়াড়দের জন্য উপযুক্ত। 

মূল্য

আরও ব্যয়বহুল টেবিল টেনিস টেবিলে প্রায়শই একটি মোটা টেবিল টপ থাকে যা একটি ভাল রিবাউন্ড নিশ্চিত করে।

এই টেবিলগুলি সাধারণত আরও স্থিতিশীল পায়ে সজ্জিত থাকে, একটি ভারী চ্যাসিস এবং প্রশস্ত চাকা থাকে।

নেট এবং পাগুলি সামঞ্জস্য করার ক্ষেত্রে আরও বিকল্প সরবরাহ করবে।

আপনার নিজের টেবিল টেনিস টেবিল তৈরি?

এটি সাধারণত একটি টেবিল টেনিস টেবিল নিজেকে তৈরি করার সুপারিশ করা হয় না।

সঠিক মাত্রা বজায় রাখা এবং বাউন্সের উচ্চতা বিবেচনা করা বেশ কঠিন।

এমনকি আপনি যদি সত্যিকারের টেবিলে টেবিল টেনিস খেলতে অভ্যস্ত হন তবে এটি ঘরে তৈরি টেবিল টেনিসের টেবিলে অস্বস্তি বোধ করবে।

তবে অবশ্যই এটি পেশাদারদের জন্য আরও প্রযোজ্য, এবং যারা উচ্চ স্তরে খেলাধুলা অনুশীলন করতে চান। 

তাছাড়া, আজকাল আপনার কাছে অনেক পছন্দ আছে, এবং তাই আপনি নিজে শুরু করার পরিবর্তে সম্ভবত একটি সস্তা মডেলের জন্য যেতে পারেন।

নিজে একটি টেবিল টেনিস টেবিল তৈরির খরচ (কাঠ, পেইন্ট, একটি নেট, প্লাস বল এবং ব্যাট কেনা) সবসময় একটি সস্তা টেবিল টেনিস টেবিলের জন্য আপনি যে মূল্য প্রদান করেন তার চেয়ে বেশি হয় না। 

আপনি যাইহোক এটা চেষ্টা করতে চান? তাহলে আমরা আপনাকে বাধা দেব না!

আমরা কল্পনা করতে পারি এটি একটি চমৎকার চ্যালেঞ্জ হতে পারে, এবং হতে পারে আপনি একজন প্রকৃত DIY'er।

আপনি আপনার বাচ্চাদের জন্য একটি টেবিল টেনিস টেবিল তৈরি করার চেষ্টা করতে পারেন। তুমি পারবে!

আপনি যদি একটি বিট সহজ হন, আপনি এটি করতে সক্ষম হওয়া উচিত. আপনার নিজের টেবিল টেনিস টেবিল তৈরি করতে আপনার যা প্রয়োজন তা নীচে আপনি পড়তে পারেন। 

আপনার নিজের টেবিল টেনিস টেবিল তৈরি করুন: ধাপে ধাপে

আমরা আপনাকে বলবো কিভাবে একটি কাঠের টেবিল টেনিস টেবিল তৈরি করতে হয়, সরবরাহের সাথে শুরু করে। 

সরবরাহ

নিজে একটি টেবিল টেনিস টেবিল তৈরি করা খুব জটিল হতে হবে না। আপনি যতটা চান কঠিন করতে পারেন।

আপনি যা করতে চান তার উপর এটি একধরনের নির্ভর করে: আপনি কি এমন একটি তৈরি করতে চান যা অফিসিয়াল পরিমাপের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হয় (যা কিছুটা জটিল হতে পারে) বা টেবিলটি সামান্য তির্যক হলে কিছু মনে করবেন না?

এটা সম্পূর্ণ আপনার উপর নির্ভর করে।

নীচে আপনি একটি টেবিল তৈরি করতে সাধারণত কি প্রয়োজন তা পড়তে পারেন।

• MDF বোর্ডগুলি যা খেলার পৃষ্ঠের জন্য যথেষ্ট বড়
• ফ্রেম তৈরির জন্য কাঠের রশ্মি (একটি ভাল ধারণা হবে প্রস্থে 6টি বিম এবং দৈর্ঘ্যের জন্য দুটি লম্বা বিম) 
• শক্ত কাঠের পা (ছয় বা আট টুকরা)
• সঠিক সরঞ্জাম (একটি করাত, স্যান্ডপেপার, স্ক্রু ড্রাইভার, কাঠের আঠা, স্ক্রু, স্পিরিট লেভেল ইত্যাদি)
• টেবিল টেনিস নেট (তবে আপনি 'নেট' হিসাবে কাঠের বোর্ডও ব্যবহার করতে পারেন)
• এটি তৈরি করার পরে টেবিলে রঙ যোগ করার জন্য পেইন্ট করুন

আপনি যদি অফিসিয়াল মাত্রা সহ একটি টেবিল টেনিস টেবিল তৈরি করতে চান তবে অবশ্যই আপনার এটি বিবেচনায় নেওয়া উচিত।

ITTF নিম্নলিখিত অফিসিয়াল মাত্রাগুলি স্থাপন করেছে: 152,5 সেমি চওড়া, 274 সেমি লম্বা এবং 76 সেমি উচ্চ।

এমনকি জালের একটি নির্দিষ্ট আকার থাকতে হবে, যথা 15,25 সেন্টিমিটার উচ্চতা। তাই আপনি খুব সুনির্দিষ্ট হতে হবে!

রোডম্যাপ

ধাপ 1: ফ্রেম

আপনি যদি স্ক্র্যাচ থেকে সম্পূর্ণরূপে টেবিল টেনিস টেবিল তৈরি করতে যাচ্ছেন, তাহলে আপনাকে ফ্রেম দিয়ে শুরু করতে হবে। এটি আপনার টেবিলে স্থিতিশীলতা এবং দৃঢ়তা দেবে।

ফ্রেমটি দীর্ঘায়িত হওয়া উচিত যাতে আপনি এটিতে খেলার পৃষ্ঠটি মাউন্ট করতে পারেন।

আরও সমর্থনের জন্য মাঝখানে বেশ কয়েকটি বীম মাউন্ট করার পরামর্শ দেওয়া হয়। 

ধাপ 2: পা যোগ করুন

এখন ফ্রেমে কমপক্ষে ছয়টি পুরু পা যুক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার যদি শুধুমাত্র কয়েকটি পাতলা বিম থাকে তবে তাদের মধ্যে আটটি তৈরি করুন। আপনি এটি পাবেন: টেবিল যত শক্ত হবে, তত ভাল।

ধাপ 3: প্লেয়িং সারফেস

ফ্রেমটি এখন পায়ে বিশ্রাম নিয়ে সম্পূর্ণভাবে উল্টানো উচিত।

যখন আপনি মনে করেন যে আপনি একটি শক্তিশালী টেবিল তৈরি করেছেন, আপনি MDF প্লেটগুলি যোগ করা চালিয়ে যেতে পারেন।

আপনি কাঠের আঠা দিয়ে বা বিকল্পভাবে স্ক্রু দিয়ে এটি ঠিক করতে পারেন। অথবা উভয়! 

ধাপ 4: টেবিল সমতলকরণ

টেবিলটি সম্পূর্ণরূপে সমতল কিনা তা পরীক্ষা করা এখন গুরুত্বপূর্ণ। যদি না হয়, আপনাকে এখানে এবং সেখানে কিছু সমন্বয় করতে হবে।

একটি আঁকাবাঁকা টেবিল খুব সহজ নয় এবং আপনি এটি দিয়ে টেবিল টেনিসের ন্যায্য গেম খেলতে পারবেন না!

তাই যতটা সম্ভব সোজা টেবিল তৈরি করার চেষ্টা করুন। যদি আপনার টেবিলটি বাচ্চাদের বিনোদনের জন্য খাঁটি হয় তবে এটি ঠিক সুনির্দিষ্ট হতে হবে না।

ধাপ 5: সমাপ্তি

আপনি টেবিল বালি চয়ন করতে পারেন এবং যে এটি ছেড়ে. কিন্তু হয়তো আপনি পেইন্টের একটি স্তর দিয়ে টেবিল প্রদান করতে পছন্দ করেন বা ফয়েল বেছে নিতে পারেন। 

ধাপ 6: নেট

আপনি আপনার টেবিল সঙ্গে খুশি? এটা ভাল কাজ আউট?

তারপর শেষ ধাপে নেট সংযুক্ত করা হয়। এটি মাঝখানে মাউন্ট করা আবশ্যক।

একটি নেট ছাড়াও, আপনি একটি কাঠের বোর্ডের জন্যও যেতে পারেন। 

আপনি কিভাবে একটি টেবিল টেনিস টেবিল অবস্থান?

যখন একটি টেবিল স্থিতিশীল হয় না বা কেবল সঠিকভাবে অবস্থান করা হয় না, তখন এটি খেলার সময় হতাশার কারণ হতে পারে।

সম্ভাব্য সর্বোত্তম উপায়ে টেবিলের অবস্থান এবং আপনার খেলার আনন্দ বাড়াতে নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি নিন:

1. শুধুমাত্র সমতল পৃষ্ঠে টেবিল ব্যবহার করুন। একটি সমতল পৃষ্ঠ সহ একটি জায়গা খুঁজুন এবং যেখানে আপনার সরানোর জন্য যথেষ্ট জায়গা আছে। 
2. টেবিলটি খোলার পরে, আপনি সামঞ্জস্যযোগ্য পায়ের মাধ্যমে টেবিলের শীর্ষগুলি সামঞ্জস্য করতে পারেন - যদি টেবিলটিতে এই বিকল্পটি থাকে। দুটি টেবিলটপ মেঝেতে লম্ব হওয়া উচিত এবং সঠিকভাবে একসাথে ফিট করা উচিত। 
3. এখন আপনি লকিং পয়েন্টগুলির সাথে একসাথে শীর্ষগুলি ঠিক করতে পারেন, যাতে টেবিলটি স্থিতিশীল থাকে এবং সরানো হয় না। আউটডোর টেবিল প্রায়ই একটি স্বয়ংক্রিয় লকিং সিস্টেমের সাথে সজ্জিত করা হয়। যখন আপনি একটি 'ক্লিক' শুনতে পান এর মানে হল ব্লেডগুলি লক করা হয়েছে৷ 
4. আপনি আরও স্থিতিশীলতার জন্য চাকা লক করতে পারেন। 

কিভাবে আপনি একটি টেবিল টেনিস টেবিল বজায় রাখতে পারেন?

প্রধানত আউটডোর টেবিল টেনিস টেবিল কখনও কখনও একটি কঠিন সময় আছে.

যতক্ষণ সম্ভব টেবিল উপভোগ করার জন্য, এটি পরিষ্কার রাখা গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি যদি পরিষ্কারের পণ্যগুলি ব্যবহার করতে চান তবে আক্রমণাত্মক রূপগুলি বেছে নেবেন না। আক্রমণাত্মক পণ্য পেইন্ট ক্ষতি করতে পারে। 

টপস পরিষ্কার করার আগে প্রথমে নেট অপসারণ করাও গুরুত্বপূর্ণ। একটি বালতিতে কিছু জল এবং সাবান মেশান।

একটি স্পঞ্জ নিন (একটি স্কোরিং প্যাড এড়িয়ে চলুন) বা কাপড় এবং ব্লেডগুলি পরিষ্কার করুন। অবশেষে, জল দিয়ে পাতা ধুয়ে ফেলুন এবং নেট প্রতিস্থাপন করুন। 

রক্ষণাবেক্ষণের পাশাপাশি, একটি প্রতিরক্ষামূলক কভার কেনাও বুদ্ধিমানের কাজ যাতে আপনার টেবিল সবসময় স্টোরেজের সময় বা এটি ব্যবহার না করার সময় সুরক্ষিত থাকে।

এটি কেবল বৃষ্টির বিরুদ্ধেই রক্ষা করবে না, এটি সূর্যের বিবর্ণতা থেকেও রক্ষা করবে। 

উপসংহার

পেশাদার প্রতিযোগিতা, বিনোদনমূলক ব্যবহার বা বাড়ির ব্যবহারের জন্যই হোক না কেন, টেবিল টেনিস টেবিল এই জনপ্রিয় খেলায় খেলতে এবং উন্নতি করার জন্য একটি মজাদার এবং চ্যালেঞ্জিং উপায় সরবরাহ করে।

বছরের পর বছর ধরে এই টেবিলটি অনেক লোককে তাদের দক্ষতা বিকাশে সহায়তা করেছে এবং সারা বিশ্বের টেবিল টেনিস উত্সাহীদের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার হিসাবে কাজ করতে থাকবে।

সিরিয়াসলি আপনার টেবিল টেনিস টেবিল দিয়ে শুরু হচ্ছে? তারপরে সর্বোত্তম কৌশলের জন্য এই শীর্ষ 5 টেবিল টেনিস জুতাগুলি দেখুন

Joost Nusselder, referees.eu এর প্রতিষ্ঠাতা একজন বিষয়বস্তু বিপণনকারী, বাবা এবং সব ধরনের খেলাধুলা সম্পর্কে লিখতে ভালোবাসেন, এবং তিনি জীবনের বেশিরভাগ সময় নিজে অনেক খেলাধুলাও খেলেছেন। এখন ২০১ 2016 সাল থেকে, তিনি এবং তার দল অনুগত পাঠকদের তাদের ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপে সহায়তা করার জন্য সহায়ক ব্লগ নিবন্ধ তৈরি করছেন।