এটা খুবই আনন্দের সাথে যে আমি এই লেখাগুলো আমার পাঠকদের জন্য লিখছি, আপনি। আমি রিভিউ লেখার জন্য পেমেন্ট গ্রহণ করি না, পণ্য সম্পর্কে আমার মতামত আমার নিজস্ব, কিন্তু যদি আপনি আমার সুপারিশগুলি সহায়ক মনে করেন এবং আপনি লিঙ্কগুলির একটির মাধ্যমে কিছু কেনা শেষ করেন তবে আমি এর উপর কমিশন পেতে পারি। আরও তথ্য
আমেরিকান ফুটবল: এমন একটি খেলা যা সম্ভবত ইউরোপে এতটা জনপ্রিয় নয় যেখান থেকে এটি এসেছে।
এই সত্ত্বেও, সাম্প্রতিক বছরগুলিতে অনেক উন্নয়ন ঘটেছে এবং ক্রীড়াটি ইউরোপে ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় হয়ে উঠছে।
এমনকি আমাদের দেশে, খেলাটি আরও দৃশ্যমানতা অর্জন করতে শুরু করেছে এবং ধীরে ধীরে আরও দল তৈরি হচ্ছে। এমনকি মহিলাদের জন্য!
এই প্রবন্ধে আমি আপনাকে AF এর জগতে নিয়ে যাচ্ছি, এবং এই খেলাটি খেলতে আপনার কোন গিয়ারের প্রয়োজন তা আমি ব্যাখ্যা করি। মাথা থেকে পায়ের আঙ্গুল!
এই বিস্তৃত পোস্টে আমরা কি আলোচনা করি:
সংক্ষেপে: আমেরিকান ফুটবল কি?
খেলাটি দুটি দল নিয়ে খেলা হয়: অন্তত 22 জন খেলোয়াড় (অনেক বেশি প্রতিস্থাপন সহ): 11 জন খেলোয়াড় যারা অপরাধে খেলে এবং 11 জন রক্ষণভাগে।
মাঠে প্রতিটি দলের মাত্র 11 জন, তাই আপনি সর্বদা 11 এর বিপরীতে 11 খেলেন।
যদি একটি দলের আক্রমণ মাঠে হয়, অন্য দলের প্রতিরক্ষা বিপরীত এবং বিপরীত।
মূল উদ্দেশ্য যতটা সম্ভব টাচডাউন করা। ফুটবলে কী গোল, আমেরিকান ফুটবলে একটা টাচডাউন।
একটি টাচডাউন অর্জনের জন্য, আক্রমণকারী দল প্রথমে 10 গজ (প্রায় 9 মিটার) এগিয়ে যাওয়ার চারটি সুযোগ পায়। সফল হলে তারা আরও চারটি সুযোগ পায়।
যদি এটি কাজ না করে এবং দলটি গোল করার সুযোগ মিস করে, তাহলে বলটি অন্য পক্ষের আক্রমণে যায়।
একটি টাচডাউন এড়াতে, প্রতিরক্ষা একটি ট্যাকলের মাধ্যমে বা আক্রমণকারীদের কাছ থেকে বল নিয়ে আক্রমণটি মাটিতে নামানোর চেষ্টা করবে।
আমেরিকান ফুটবল খেলতে আপনার কোন গিয়ার দরকার?
আমেরিকান ফুটবল প্রায়ই রাগবির সাথে বিভ্রান্ত হয়, যেখানে 'ট্যাকিং'ও রয়েছে, তবে যেখানে নিয়ম আলাদা এবং লোকেরা খুব কমই শরীরে কোনও সুরক্ষা পরেন।
আমেরিকান ফুটবলে, খেলোয়াড়রা বিভিন্ন সুরক্ষা পরেন। উপরে থেকে নীচে, মৌলিক সরঞ্জামগুলি নিম্নলিখিত উপাদানগুলি নিয়ে গঠিত:
- একটি শিরস্ত্রাণ
- একটু
- 'কাঁধের প্যাড'
- একটি জার্সি
- হ্যান্ডস্কোনেন en
- উরু এবং হাঁটুর সুরক্ষা সহ ট্রাউজার
- মোজা
- schoenen
অতিরিক্ত সুরক্ষার মধ্যে রয়েছে ঘাড় সুরক্ষা, পাঁজর সুরক্ষক ("প্যাডেড শার্ট"), কনুই সুরক্ষা এবং নিতম্ব/লেজ হাড়ের সুরক্ষা।
গিয়ার সিন্থেটিক উপকরণ দিয়ে তৈরি: ফোম রাবার, ইলাস্টিক এবং টেকসই, শক-প্রতিরোধী, edালাই প্লাস্টিক।
আমেরিকান ফুটবল গিয়ার ব্যাখ্যা করেছেন
সুতরাং যে বেশ একটি তালিকা!
আপনি কি প্রথমবারের মতো এই খেলাটি অনুশীলন করতে যাচ্ছেন এবং আপনি কি জানতে চান যে এই সমস্ত সুরক্ষাগুলি কী? তাহলে শীঘ্রই পড়ুন!
হাল
একটি আমেরিকান ফুটবল হেলমেট বিভিন্ন অংশ নিয়ে গঠিত:
- স্কেল
- চোয়াল প্যাড
- হেলমেটের ভিতরের অংশটি আপনার মাথায় ফিট করে (এটি কী দিয়ে তৈরি তা নির্ভর করে হেলমেটের ধরণের উপর: ফোম প্যাড বা ইনফ্ল্যাটেবল (বায়ু) প্যাড)
- উত্তপ্ত মুখোশ ('ফেসমাস্ক')
- চিনস্ট্র্যাপ ('চিনস্ট্র্যাপ')
শেল, বা বাইরে হাল, ভিতরে একটি পুরু ভরাট সঙ্গে হার্ড প্লাস্টিকের তৈরি করা হয়.
ফেসমাস্কে ধাতব বার থাকে এবং চিনস্ট্র্যাপ আপনার চিবুকের চারপাশে হেলমেটকে সুরক্ষিত করার উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়।
হেলমেটগুলি প্রায়ই দলের লোগো এবং রং দিয়ে দেওয়া হয়। তারা প্রায়ই মাথায় হালকা এবং আরামদায়ক বোধ করে।
হেলমেটটি জায়গায় থাকার জন্য বোঝানো হয়েছে এবং দৌড়ানোর সময় এবং খেলার সময় কোনও পরিবর্তন হবে না।
আপনি বিভিন্ন হেলমেট, ফেসমাস্ক এবং চিনস্ট্র্যাপ থেকে বেছে নিতে পারেন, যেখানে মাঠে আপনার অবস্থান বা ভূমিকা একটি ভূমিকা পালন করবে এবং সুরক্ষা এবং দৃষ্টি সুষম হওয়া উচিত।
অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে একটি হেলমেট সঙ্গে এখনও মাথায় আঘাত একটি আঘাত সহ, ভুগতে পারে.
উজির
সাম্প্রতিক সংযোজন হল হেলমেট একটি ভিসার ('ভিসার' বা 'আইশিল্ড') যা চোখকে আঘাত বা একদৃষ্টি থেকে রক্ষা করে।
আমেরিকার এনএফএল এবং উচ্চ বিদ্যালয় সহ বেশিরভাগ লিগ কেবল অন্ধকার নয়, স্পষ্ট ভিসার অনুমোদন করে।
এই নিয়মটি গৃহীত হয়েছিল যাতে কোচ এবং কর্মীরা স্পষ্টভাবে একজন খেলোয়াড়ের মুখ এবং চোখ দেখতে পায় এবং গুরুতর আঘাতের ক্ষেত্রে খেলোয়াড় সচেতন কিনা তা যাচাই করে।
একমাত্র খেলোয়াড়দেরই গা a় রঙের ভিজার পরার অনুমতি দেওয়া হয়, যাদের চোখের সমস্যা রয়েছে।
মাউথগার্ড
আপনি মাঠে যে অবস্থানেই খেলুন না কেন, দাঁতের ডাক্তারের কাছে যাওয়া এড়াতে আপনাকে অবশ্যই আপনার মুখ এবং দাঁত রক্ষা করতে হবে।
সর্বত্র নেই একটি মাউথগার্ড, একে 'মাউথগার্ড'ও বলা হয়, বাধিত.
তবে আপনার লিগের নিয়ম থাকলেও আ মুখরক্ষী বাধ্য হবেন না, শুধুমাত্র একটি মাউথগার্ড ব্যবহার করে আপনার নিরাপত্তা নিজের হাতে নিতে আপনার যথেষ্ট বুদ্ধিমান হওয়া উচিত।
অনেক ধরনের মাউথগার্ড আছে যেগুলো নিরাপত্তা প্রদানের পাশাপাশি আপনার পোশাকের সাথে মিল বা সম্পূর্ণ করতে পারে।
মাউথগার্ড মুখ এবং দাঁতের শক শোষক হিসেবে কাজ করে।
আপনি কি একটি প্রশিক্ষণ বা প্রতিযোগিতার সময় আপনার মুখে একটি বাহু পেয়েছেন বা আপনি মোকাবেলা করছেন? তারপর মাউথগার্ড আপনার দাঁত, চোয়াল এবং মাথার খুলি দিয়ে শক ওয়েভ পাঠাবে।
এটি আঘাতের তীব্রতা কমিয়ে দেয় বা ব্লক করে। মুখ বা দাঁতের আঘাত যে কারোরই হতে পারে, তাই নিজেকে উপযুক্ত মাউথগার্ড দিয়ে রক্ষা করুন।
কাঁধের প্যাড
শোল্ডার প্যাডগুলির নীচে শক শোষণকারী ফেনা প্যাডিং সহ একটি শক্ত প্লাস্টিকের বাইরের শেল রয়েছে। প্যাডগুলি কাঁধ, বুক এবং রিফ অঞ্চলের উপর ফিট করে এবং বাকল বা স্ন্যাপ দিয়ে বেঁধে রাখে।
কাঁধের প্যাডের নিচে, খেলোয়াড়রা হয় একটি প্যাডেড শার্ট, যেমন অতিরিক্ত সুরক্ষাযুক্ত শার্ট, বা একটি সুতি (টি) শার্ট। প্যাড ওভার একটি প্রশিক্ষণ বা প্রতিযোগিতার জার্সি।
কাঁধের প্যাড বিভিন্ন আকার এবং আকারে আসে. আপনার বিল্ড এবং মাঠে অবস্থানের উপর নির্ভর করে, একটি অন্যটির চেয়ে বেশি উপযুক্ত।
এজন্য নিজের জন্য নিখুঁত আকারের কাঁধের প্যাড নির্ধারণ করা গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যদি আপনি অনলাইনে প্যাড অর্ডার করেন।
কাঁধের প্যাড বিকৃতির মাধ্যমে কিছু প্রভাব শোষণ করবে।
উপরন্তু, তারা খেলোয়াড়ের শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ এবং আঘাত থেকে রক্ষা করার জন্য ডিজাইন করা একটি বড় প্যাডের মাধ্যমে শক বিতরণ করে।
জার্সি
এটি খেলোয়াড় (দলের নাম, সংখ্যা এবং রং) সনাক্ত করতে ব্যবহৃত হয়। এটি প্লেয়ার শার্ট যা কাঁধের প্যাডের উপর পরা হয়।
জার্সির সামনের এবং পিছনের অংশটি প্রায়শই নাইলন দিয়ে তৈরি হয়, স্প্যান্ডে দিয়ে তৈরি করা হয় যাতে এটি কাঁধের প্যাডের উপর শক্তভাবে টানতে সক্ষম হয়।
প্রতিপক্ষের জার্সি ধরে রাখা কঠিন হওয়া উচিত। এজন্যই জার্সিগুলির নীচে একটি এক্সটেনশন রয়েছে যা আপনি প্যান্টে রাখতে পারেন।
জার্সিগুলি প্রায়শই পিছনে ভেলক্রোর একটি স্ট্রিপ সরবরাহ করা হয় যা প্যান্টের কোমরবন্ধে ভেলক্রোতে ফিট করে।
প্যাডেড শার্ট
যেসব খেলোয়াড় কাঁধে অতিরিক্ত সুরক্ষা চান বা এমন জায়গায় যেখানে কাঁধের প্যাড পৌঁছায় না (যেমন রিবকেজ এবং পিছনে), প্যাডেড শার্ট একটি দুর্দান্ত সমাধান।
আপনার এগুলি হাতা ছাড়া বা ছাড়া, পাঁজরের অতিরিক্ত প্যাড, কাঁধে এবং পিছনে একটি রয়েছে।
সেরা প্যাডেড শার্টগুলির একটি নিখুঁত ফিট এবং দ্বিতীয় ত্বকের মতো অনুভূতি। সর্বাধিক সম্ভাব্য সুরক্ষার জন্য কাঁধের প্যাড সহ সমস্ত সুরক্ষা থাকবে।
পাঁজর রক্ষক
একটি পাঁজর রক্ষক একটি অতিরিক্ত যন্ত্রপাতি যা আপনি আপনার তলপেটের চারপাশে পরিধান করেন এবং প্রভাব শোষণ করার জন্য একটি ফেনা প্যাডিং দিয়ে তৈরি।
পাঁজরের রক্ষকগুলি হালকা ওজনের এবং খেলোয়াড়ের পাঁজর এবং পিঠের নীচের অংশকে সুরক্ষিত করার সময় শরীরের উপর আরাম করে বসে।
এই সরঞ্জামটি বিশেষ করে কোয়ার্টারব্যাকের জন্য আদর্শ (খেলোয়াড় কে বল নিক্ষেপ করে), কারণ বল নিক্ষেপ করার সময় তারা তাদের পাঁজর উন্মুক্ত করে দেয় এবং তাই সেই অঞ্চলটি মোকাবেলা করার প্রবণতা থাকে।
অন্যান্য খেলোয়াড়রা এই ধরণের সুরক্ষা ব্যবহার করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে প্রতিরক্ষামূলক পিঠ, প্রশস্ত রিসিভার, চলমান পিঠ এবং শক্ত প্রান্ত।
পাঁজর সুরক্ষার বিকল্প হল প্যাডেড শার্ট, যা আমি উপরে উল্লেখ করেছি। উভয় বিকল্প খেলার সময় অতিরিক্ত সুরক্ষা প্রদান করে।
একটি পাঁজর রক্ষক বা একটি প্যাডেড শার্ট নির্বাচন একটি ব্যক্তিগত পছন্দ। এমন খেলোয়াড়ও আছে যারা কোনটাই ব্যবহার করে না।
backplate
একটি ব্যাক প্লেট, যাকে ব্যাক প্লেটও বলা হয়, নীচের পিঠ রক্ষা করার উদ্দেশ্যে প্লাস্টিকের মধ্যে আবৃত একটি ফোম প্যাডিং বৈশিষ্ট্য।
এগুলি সাধারণত কোয়ার্টার ব্যাক, রানিং ব্যাক, ডিফেন্সিভ ব্যাক, টাইট এন্ড, ওয়াইড রিসিভার এবং লাইনব্যাকার দ্বারা ব্যবহৃত হয় কারণ এই অবস্থান পিছন থেকে মোকাবেলা করার ঝুঁকি চালান বা শক্তিশালী ট্যাকল নিজেরাই নিক্ষেপ করুন।
পিছনের প্লেটগুলি আপনার কাঁধের প্যাডের সাথে সংযুক্ত হতে পারে এবং সাধারণত হালকা হয়। খেলোয়াড়ের গতিশীলতায় তাদের কোনো প্রভাব পড়বে না।
কনুই সুরক্ষা
কনুই জয়েন্ট আপনার ওজনকে সমর্থন করে যখন আপনি পড়ে যান।
আপনার বাহুতে খারাপ আঘাত প্রতিরোধ করতে, আলগা কনুই প্যাড বা কনুই প্যাড সঙ্গে ঠান্ডা হাতা কোন অপ্রয়োজনীয় বিলাসিতা.
একটি ফুটবল খেলার পরে কয়েকটি ক্ষত এবং ক্ষত অনেক ক্রীড়াবিদদের জন্য সম্মানের ব্যাজ হতে পারে।
যাইহোক, আপনি যদি কৃত্রিম ঘাসে খেলেন, রুক্ষ পৃষ্ঠ ঘর্ষণ করতে পারে যা বেশ বেদনাদায়ক হতে পারে।
কনুই প্যাড দিয়ে, সেই সমস্যাটিও সমাধান করা হয়। এগুলি প্রায়শই শ্বাস -প্রশ্বাস, নরম এবং নমনীয় উপাদান দিয়ে তৈরি হয়, যাতে আপনি সেগুলি খুব কমই অনুভব করেন।
গ্লাভস
ফুটবলের জন্য গ্লাভস বলটি ধরার জন্য হাতগুলিকে সুরক্ষিত এবং আঁকড়ে ধরে পিচে আপনার পারফরম্যান্স উন্নত করবে, তারপর এটি আপনার হাত থেকে পিছলে যাওয়া থেকে রক্ষা করবে।
অনেক খেলোয়াড় স্টিকি রাবারের তালুতে গ্লাভস পরেন।
ব্যবহার করার জন্য সেরা গ্লাভসগুলি আপনি যে অবস্থানে খেলেন তার উপর নির্ভর করে (উদাহরণস্বরূপ, প্রশস্ত রিসিভারের গ্লাভস লাইনম্যানের থেকে আলাদা)।
একটি অবস্থানে, খপ্পর বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, অন্যটিতে সুরক্ষা আরও গুরুত্বপূর্ণ। তদুপরি, গ্লাভসের নমনীয়তা, ফিট এবং ওজনের মতো বিষয়গুলিও পছন্দের ক্ষেত্রে ভূমিকা রাখে।
অর্ডার করার আগে সঠিক মাপ নির্ধারণ করুন।
সুরক্ষা / গার্ডেল সহ প্যান্ট
আমেরিকান ফুটবল প্যান্টগুলি নাইলন এবং জাল (যখন আবহাওয়া উষ্ণ থাকে) এবং নাইলন এবং স্প্যানডেক্সের সংমিশ্রণ থেকে তৈরি করা হয়।
জার্সির পাশাপাশি, পোশাকের জন্য ম্যাচের জন্য দলের রং অন্তর্ভুক্ত থাকবে।
প্যান্টে বেল্ট আছে। প্যান্ট সঠিক মাপের এবং ফিট হওয়া উচিত যাতে তারা শরীরের সঠিক স্থানগুলি রক্ষা করে।
সেখানে:
- সমন্বিত সুরক্ষা সহ ট্রাউজার্স
- ট্রাউজার যেখানে সুরক্ষা পকেটের মাধ্যমে ertedোকানো যায় বা ক্লিপ করা যায়
De স্ট্যান্ডার্ড কোমরবন্ধ পাঁচটি পকেট থাকে (2টি নিতম্বে, 2টি উরুতে, 1টি টেইলবোনে) যার মধ্যে খেলোয়াড়রা আলগা প্যাড ঢোকাতে পারে।
ইন্টিগ্রেটেড গার্ডেল দিয়ে, প্যাডগুলি সরানো যাবে না।
তারপরে আধা-সংহত গার্ডেলগুলিও রয়েছে, যেখানে প্রায়শই নিতম্ব এবং লেজের হাড়ের প্যাডগুলি একত্রিত হয় এবং আপনি নিজেই উরু প্যাড যুক্ত করতে পারেন।
অল-ইন-ওয়ান গার্ডলগুলি 5-পিস সুরক্ষার সাথে আসে যা আপনি অপসারণ এবং প্রতিস্থাপন করতে পারেন। 7-পিস সুরক্ষা সহ গার্ডলসও রয়েছে।
জকস্ট্র্যাপ (লিঙ্গ সুরক্ষা) একটি তুলো/ইলাস্টিক সাপোর্ট পকেট সহ বিস্তৃত ইলাস্টিক স্ট্র্যাপ দিয়ে তৈরি। কখনও কখনও থলিতে একটি প্রতিরক্ষামূলক কাপ লাগানো হয় যাতে যৌনাঙ্গকে আঘাত থেকে রক্ষা করা যায়।
যেহেতু এগুলি আজকাল খুব কমই পরা হয়, তাই আমি এই ধরণের সুরক্ষায় যাব না।
মোজা
আঘাতের সময় আপনার পায়ের জন্য সঠিক পণ্যগুলি বেছে নেওয়ার চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ আর কিছুই নয়, এবং নিশ্চিত করুন যে আপনি কোনও সমস্যা ছাড়াই পিচ জুড়ে দ্রুত দৌড়াতে পারবেন।
সব মোজা সমানভাবে তৈরি করা হয় না, এবং আজ সেগুলি কাপড়ের টুকরোর চেয়ে অনেক বেশি যা আপনি আপনার পায়ের উপর পরেন। তাদের এখন অসংখ্য বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা বিভিন্নভাবে আপনার কর্মক্ষমতা উন্নত করতে পারে এবং আপনার পা নিরাপদ রাখতে পারে।
আপনি কিভাবে আপনার প্রিয় ফুটবল মোজা পরেন? এগুলি আদর্শভাবে হাঁটুর কয়েক ইঞ্চি নিচে। তারা হাঁটুর ঠিক উপরে থাকতে পারে, যতক্ষণ তারা আপনাকে সরানো এবং যতটা সম্ভব অবাধে চালানোর অনুমতি দেয়।
ফুটবল মোজা সাধারণত নাইলন এবং ইলাস্টিক দিয়ে তৈরি। এমন ব্র্যান্ড রয়েছে যা স্প্যানডেক্স বা পলিপ্রোপিলিন ব্যবহার করে।
শেষ কিন্তু অন্তত নয়: জুতা
ফুটবল বুটের মতো, ফুটবল বুটের সোল থাকে যা স্টাড দিয়ে গঠিত, "ক্লিট" উল্লিখিত, যা ঘাস জন্য উদ্দেশ্যে করা হয়.
কিছু জুতা অপসারণযোগ্য স্টাড আছে। স্টাডের মাপ পিচের অবস্থার উপর নির্ভর করে (লম্বা স্টাডগুলি একটি ভেজা মাঠে আরও দৃrip়তা দেয়, ছোট খাটো স্টাডগুলি শুষ্ক মাঠে আরও গতি দেয়)।
ফ্ল্যাট-সোল্ড জুতা, যাকে "টার্ফ জুতা" বলা হয়, কৃত্রিম টার্ফে (বিশেষত অ্যাস্ট্রোটার্ফ) পরা হয়।
কিছু বিনোদনের জন্য, ফুটবল এবং আমেরিকান ফুটবল সম্পর্কে এই মজার কমিকস পড়ুন
