Качества на защитна техника: Какво ви трябва?

от Joost Nusselder | Актуализирано на:  24 февруари 2023

С голямо удоволствие пиша тези статии за моите читатели, вие. Не приемам плащане за писане на отзиви, моето мнение за продуктите е мое собствено, но ако смятате, че препоръките ми са полезни и в крайна сметка купувате нещо чрез една от връзките, може да получа комисионна за това. Повече информация

Защитният такт е един от двата отбранителни подхода. Те се изправят срещу един от офанзивните гардове и тяхната работа е да нанесат куотърбека или да блокират подаването.

Но какво точно правят?

Какво прави защитният удар

Какво обсъждаме в този изчерпателен пост:

Какво прави защитната техника?

Какво е защитна техника?

Защитните играчи са най-високите и силни играчи в защитния отбор и се подреждат срещу офанзивните гардове. Те имат различни задачи в зависимост от стратегията. Те могат да блокират, да проникнат в линията на противника, за да подадат куотърбека или да блокират пас.

Как се използва защитна техника?

In американски футбол защитата обикновено се подрежда на линията на битка срещу офанзивните гардове. Те са най-големите и силни защитни играчи и техните задължения зависят от индивидуалния график за защита. В зависимост от отбора, те могат да изпълняват различни роли, като задържане на точка, отказ да бъдат преместени, проникване в определена празнина или блокиране на пас.

Каква е основната отговорност на отбранителния подход?

Основната отговорност на дефанзивния такъл е да преследва куотърбека или просто да избие линията за пас. Те имат и други отговорности, като преследване на екранен пас, отпадане на зоната на покритие или удар на опонента.

По какво се различава защитният удар при защита 4-3 от защитата 3-4?

При традиционна защита 4-3, ударът с носа е вътрешният линеен човек, заобиколен от лявата и дясната защита. При защита 3-4 има само едно защитно удряне, известно като удряне на носа. Позиционира се на линията на схватката срещу центъра на нападение. Борбата с носа е най-натоварващата физически позиция във футбола на мрежата. При защита 4-3 носовият удар е отговорен за задръстване на централната линия, докато при 3-4 защита, носовият удар е насочен към противниковия отбор, за да уволни куотърбека, да се справи с ръшъра или бягащия бек срещу загуба на ярдове за защита.

От какви качества се нуждае един защитник?

Физически изисквания за защита

Една защитна игра се нуждае от редица физически качества, за да бъде успешна на терена. Те трябва да са силни, бързи и експлозивни, за да пробият линията на противника. Те също трябва да имат добър баланс, за да могат да подсилят защитата.

Технически умения за защита

За да бъде успешна защитната игра, са необходими някои технически умения. Те трябва да разбират отбранителната стратегия и да могат да прилагат правилните техники, за да спрат противника. Те също така трябва да могат да правят правилните ходове, за да подложат куотърбека и да блокират пас.

Ментални черти за защитна атака

Защитната игра също се нуждае от редица умствени качества, за да бъде успешна. Те трябва да могат да се представят под напрежение и да вземат правилните решения в момента. Те също трябва да могат да работят добре със своите съотборници, за да подсилят защитата.

Каква е разликата между дефанзивен такт и дефанзивен край?

Отбранителна техника срещу. Отбранителен край

  • Защитни удари (DT) и защитни краища (DE) са две различни позиции в американския футбол.
  • Подредени срещу офанзивните гардове, DT са най-големите и силни играчи в защитния отбор.
  • Подредени от външната страна на офанзивните удари, DE имат за задача да настилат куотърбека и да проникнат в противниковата линия.
  • DT имат за задача да блокират линията на противника, докато DE са по-фокусирани върху събирането на чували и защитата на пасовете.
  • DT обикновено са по-големи и по-тежки от DE, което означава, че имат повече сила да блокират линията на противника.

Линеен ли е защитният такт?

Видове лайнери

Има два вида линейни линейни: нападателни и защитни.

  • Офанзивните линейни играчи са част от офанзивния отбор и тяхната основна задача е да защитават играчите зад тях, като спират опонентите. Офанзивната линия се състои от център, двама гарда, два такала и един или два тайт енда.
  • Защитните линейни служители са част от защитния екип и имат за задача да осуетят опита за атака на противника, като проникнат в първата линия на противника. Те се опитват да пресекат топката от пас, да наложат носителя на топката. Отбранителната линия се състои от защитни краища, защитни подхвати и носов подхват.

Позиции в американския футбол

Американският футбол има редица различни позиции, включително:

  • Атака: куотърбек, широк приемник, стегнат край, център, гард, офанзивен такт, бягащ бек, краен бек
  • Защита: отбранителен такт, дефанзивен край, носов такт, защитник, специални защитни екипи
  • Специални отбори: placekicker, punter, long snapper, holder, punt returner, kick returner, gunner

Трябва ли защитните удари да бъдат големи?

Защо защитните подхвати са толкова големи?

Защитните играчи са най-високите и силни играчи в защитния отбор и се подреждат срещу офанзивните гардове. Те имат редица задължения, включително блокиране на противниковата линия, проникване през линията, за да подадат куотърбека и блокиране на пас. За да изпълнят тези задачи добре, защитните подхвати трябва да са големи и силни.

Как се тренират защитните техники?

Защитните подхвати трябва да са здрави и подходящи, за да изпълняват добре задълженията си. Ето защо е важно те да тренират редовно. Те тренират чрез силови тренировки, кардио упражнения и упражнения за ловкост, за да подобрят своята сила, издръжливост и ловкост. В допълнение, също така е важно те да практикуват технически умения, като например да се научат как да се справят с различни видове блокове, правилните техники за справяне с куотърбека и да се научат как да се справят с различни видове пасове.

Какви са ползите от защитните техники?

Защитните тактики имат редица предимства, включително:

  • Те са силни и годни, което им позволява да изпълняват задачите си добре.
  • Те имат техническите умения да се справят с куотърбека, да блокират противниковата линия и да блокират пасове.
  • Те са способни да четат играта и да вземат правилните решения.
  • Умеят да мотивират и ръководят своите съотборници.

Отбранителен такт срещу носов такт

Какво е защитна техника?

Защитен такъл е позиция в американския футбол, която обикновено е изправена пред офанзивните гардове от другата страна на линията на битката. Защитните играчи обикновено са най-големите и силни играчи на терена, в зависимост от отбора и индивидуалните защитни графици. Защитните удари имат няколко роли, включително задържане на точка на атака, отказ да бъдат преместени и проникване в определени празнини в офанзивните линейни играчи, за да нарушат играта на противниковия отбор.

Какво е приспособление за нос?

В отборите, особено в Националната футболна лига (NFL), ударът с носа се използва в защитна схема 4-3. Вместо леви и десни защитни удари, тази защита включва един удар с нос. Подхватът на носа е на линията на битка, когато играта започне, обикновено в позиция 0 техника. Тази позиция често изисква носовият подхват да се справи с центъра и гардовете. Подхватът на носа се счита за много взискателна позиция във футбола на мрежата.

По какво се различава ударът с нос от защитния?

Ударите с нос и отбранителните удари се различават по своите защитни графици. В традиционна защита 4-3, носовият удар е вътрешният лайнмен, заобиколен от защитни удари и защитни краища. В схема за защита 3-4 има само едно защитно удряне, което се нарича носово удряне. Обхватът на носа е на линията на битка, където той се справя с центъра и гардове. Носът обикновено е най-тежкият играч в списъка, с тежести, вариращи от 320 до 350 паунда. Височината също е критичен фактор, тъй като идеалният подход с 3-4 носа е над 6'3″ (1,91 м).

Как се използват носовите и защитните тактове?

Подхватите с нос и отбранителните подхвати се използват в различни защитни схеми. При защита 4-3, носовият удар е вътрешният лайнмен, с дефанзивни нападения отвън. В схема за защита 3-4 има само едно защитно удряне, което се нарича носово удряне. Работата на носа е да абсорбира множество блокери, така че другите играчи в защита да могат да атакуват топката, да атакуват куотърбека или да спрат ръшъра. При 3-технически подход, наричан още 3-техничен ъндъртакл, защитният такъл е по-малък, пъргав защитник, по-висок от защитните краища, който е специализиран в бързото проникване през линията.

Заключение

Както можете да видите, защитата е една от най-важните позиции в отбора по американски футбол. Ако имате правилните умения и искате да играете тази роля, това е един от най-добрите избори за вашата кариера.

Joost Nusselder, основателят на referees.eu, е маркетинг на съдържание, баща и обича да пише за всякакви спортове, а също и сам е спортувал през по -голямата част от живота си. Сега от 2016 г. той и екипът му създават полезни статии в блога, за да помогнат на верните читатели със спортните им дейности.