Протектори за уста: Какво трябва да знаете за тази спортна защита

Те ви пречат, но ви защитават. Наистина ли имате нужда от предпазители за уста?

Протекторът за уста е пластмасово устройство, което предпазва вашите венци и зъби от нараняване по време на спорт. Протекторът за уста е вид въздушна възглавница за вашите зъби. Той разпределя силите на удар върху по-голяма площ, така че въздействието върху венците и зъбите ви е значително намалено.

В тази статия можете да прочетете всичко за това какво е предпазител за уста, как работи, за какво го използвате и на какво трябва да обърнете внимание, когато избирате правилния протектор.

Предпазители за уста: Важен инструмент в контактните спортове

Защо носенето на предпазител за уста е толкова важно?

Протекторът за уста е основен инструмент за спортисти, които играят спорт, който включва контакт с тялото и/или удряне на предмети с пръчка или ракета. Носенето на предпазител за уста може да предотврати сериозни наранявания на зъбите, които иначе биха могли да бъдат значителни. Ето защо Кралската холандска хокейна асоциация силно препоръчва носенето на предпазител за уста за всички хокеисти.

Какви видове протектори за уста има?

Предлагат се различни видове предпазители за уста. По-евтините варианти често са стандартни и не предлагат достатъчна защита и комфорт при носене. Освен това има специално изработени предпазители за уста, които се адаптират от зъболекар или зъботехническа лаборатория към формата на зъбите на спортиста. Те предлагат перфектно прилягане и осигуряват оптимална защита и комфорт при носене.

Кога трябва да носите предпазител за уста?

Разумно е да носите протектор за уста веднага щом зъбите пораснат напълно, обикновено около шестнадесетгодишна възраст. Особено при контактните спортове като хокей, ръгби en бокс носенето на предпазител за уста е от съществено значение. Но също и в спортове, в които хората активно ходят и се движат, като баскетбол и футбол, носенето на предпазител за уста може да предотврати наранявания на зъбите.

Как да се уверите, че предпазителят за уста пасва правилно?

Протекторът за уста трябва да пасва добре, за да осигури оптимална защита. В спортните магазини често се предлагат по-евтини версии, които можете да коригирате сами, като ги поставите във вряща вода и след това ги поставите в устата си. Те обаче често осигуряват лошо прилягане и намаляват комфорта при носене. Затова е по-разумно да закупите специално пригоден предпазител за уста. Можете да коригирате това от зъболекар или зъботехническа лаборатория. Първо правите отпечатък от зъбите си, който изпращате в лабораторията. След това предпазителят за уста се прави по мярка и ви се изпраща.

Как да осигурите издръжлив и правилно почистен предпазител за уста?

За да сте сигурни, че предпазителят за уста остава издръжлив и се почиства правилно, важно е да го изплакнете под течаща вода след употреба и да го почистите със специален почистващ препарат. Освен това е разумно да съхранявате предпазителя за уста в специално предназначена кутия за съхранение. Добре почистен и добре съхраняван предпазител за уста издържа по-дълго и предлага оптимална защита.

Как работи предпазител за уста?

Протекторът за уста действа като вид въздушна възглавница за зъбите. Разпределя удара и силите на удар върху по-голяма площ, така че въздействието върху зъбите и челюстите е значително намалено. Това значително намалява риска от счупени зъби, избити зъби, увредени челюсти и лигавици.

Какви видове протектори за уста има?

Предлагат се различни видове протектори за уста, всеки със своите предимства и недостатъци. По-долу ще намерите преглед на най-често срещаните видове протектори за уста.

Протектор за дрехи

Този предпазител за уста се доставя от производители и се предлага в различни размери. Изработен е от термопластичен материал, който се деформира при нагряване и охлаждане. След охлаждане материалът отново става твърд и се прилепва към устата на потребителя. Този предпазител за уста не е направен по поръчка и понякога не пасва правилно. Затова е разумно да ги проверявате редовно и да ги заменяте, ако е необходимо. Разходите за протектор за конфекция са ниски и понякога бюджетът на здравеопазването възстановява всеки личен принос.

Протектор за уста по поръчка

Протектор за уста по поръчка се изработва от зъболекар за вашите зъби. Този предпазител за уста предлага добра защита и се фиксира в устата, така че не се отстранява лесно и не може да пречи на дишането, говоренето или да предизвика запушване. Материята е без мирис и лесна за почистване. Цената на този предпазител за уста е по-висока от тази на готовия предпазител за уста, но защитата също е по-добра.

Индивидуално отопляем предпазител за уста

Този предпазител за уста е изработен по поръчка чрез нагряване на материала и формоване към зъбите. Той предлага добра защита и се забива в устата, но понякога може да попречи на дишането, говоренето или да причини запушване. Материята е без мирис и лесна за почистване. Цената на този предпазител за уста е по-висока от тази на готовия предпазител за уста, но защитата също е по-добра.

При избора на предпазител за уста е важно да вземете предвид спорта, който практикувате и свързаните с него рискове. Освен това е разумно да проверявате редовно предпазителя за уста и да го сменяте, ако е необходимо. Протекторът за уста предотвратява не само физическо нараняване, но и емоционално напрежение и високи разходи.

На какви изисквания трябва да отговаря протекторът за уста за спорт?

Основно условие: защита

Ако практикувате рискован спорт, важно е да защитите зъбите си с a добър предпазител за уста (най-доброто за американския футбол, което прегледахме тук). Но на какво всъщност трябва да отговаря един (спортен) предпазител за уста? Най-важното е, разбира се, че протекторът предпазва добре вашите зъби от силни удари и удари.

Удобни и добре прилепнали

Друго важно условие е предпазителят за уста да е удобен и да стои добре. Ако протекторът не пасне правилно, той може да попречи на спорта. Може също така да ви накара да се запушите или да имате проблеми с дишането. Следователно добрият предпазител за уста приляга плътно и е толкова тънък, че не се разсейвате от него по време на тренировка.

Подвижен и лесен за почистване

Предпазителят за уста също трябва лесно да се сваля и почиства. По този начин предотвратявате отделянето на вредни вещества, които могат да засегнат устната ви лигавица. А добър предпазител за уста (като цяло най-добрият за спорт, който прегледахме тук) е без мирис и без вредни химикали.

CE маркировка и европейска гаранция

Уверете се, че предпазителят за уста има маркировка CE и че използваният материал е одобрен. Протекторът за уста трябва да отговаря на европейските изисквания и да предлага гаранция за защита.

Подходящ за спорта, който практикувате

Освен това е важно предпазителят за уста да е подходящ за спорта, който практикувате. Има различни видове протектори за уста за бокс и хокей например. Например боксовият протектор за уста трябва да е изключително здрав и да предпазва челюстите ви, докато a предпазител за уста за хокей (ето няколко отзива) особено предпазва вашите зъби от топка или пръчка.

Предотвратява емоционалното натоварване и високите разходи

Протекторът за уста предпазва не само от сериозно нараняване на зъбите, но и от емоционално натоварване и високи разходи за стоматологично лечение. Така че определено си струва да инвестирате в добър предпазител за уста.

Не се препоръчват евтини протектори за уста

Въпреки че може да бъде изкушаващо да изберете най-евтиния вариант, евтините предпазители за уста не се препоръчват. Те често са с по-ниско качество и предлагат по-малко защита. Освен това те могат да съдържат вредни вещества, които се отделят по време на носене.

Направете предпазител за уста по поръчка

Най-добре е да си направите предпазител за уста по поръчка при зъболекар или в специализиран спортен магазин. По този начин можете да сте сигурни, че протекторът пасва добре и предлага достатъчна защита.

Трябва ли да нося предпазител за уста по време на спорт?

Да, протекторът за уста е важен инструмент по време на спорт

Независимо дали играете състезателен спорт или просто се движите за забавление, протекторът за уста може да предпази зъбите ви от физическите въздействия, които могат да възникнат по време на спорт. Дори и да не спортувате, включващи контакт с тялото, неща като падане или сблъсък с висока скорост могат да изложат зъбите ви на риск. Примерите включват скейтборд, хокей, ръгби и бойни изкуства като карате.

Директният удар в лицето може да доведе до фрактури на челюстта и други наранявания

Когато получите директен удар в лицето по време на тренировка, това може да доведе до сериозни наранявания на зъбите, долната челюст и челюстите. Дори зъбите ви да не се счупят, те могат да се повредят и трябва да бъдат поправени. В някои случаи протекторът за уста може дори да предотврати фрактури на челюстта.

Протекторите за уста са често срещани в много спортове

Носенето на предпазител за уста е обичайно в много спортове, където вероятността от директен удар в лицето е висока. Това се отнася например за хокей, ръгби и бойни изкуства като карате. Но носенето на предпазител за уста може да бъде разумно и в други спортове, като скейтборд.

Заключение

Протекторът за уста е инструмент за защита на вашите зъби и кътници от нараняване по време на спорт. Важно е да носите такъв, когато се движите активно и удряте, като хокей, ръгби и бокс.

Ако носите предпазител за уста, важно е да го поставите правилно и да го проверявате редовно. Както прочетохте, това не е толкова трудно, колкото изглежда.

Joost Nusselder, основателят на referees.eu, е маркетинг на съдържание, баща и обича да пише за всякакви спортове, а също и сам е спортувал през по -голямата част от живота си. Сега от 2016 г. той и екипът му създават полезни статии в блога, за да помогнат на верните читатели със спортните им дейности.