Какво е американски футбол и как се играе? Правила, игра и наказания

Американският футбол започна като вариант на ръгби и футболът и с течение на времето са правилник на играта се промени.

Американският футбол е състезателен отборен спорт. Целта на играта е да спечелите възможно най-много точки. Повечето точки се отбелязват чрез една приземяване по БАЛ в крайна зона от другия отбор.

В тази статия ще обясня какво точно е американски футбол и как се играе, за начинаещи!

Американският футбол е един от най-великите спортове в Северна Америка. Въпреки че спортът се практикува по целия свят, той остава най-популярен в Америка.

Върхът на спорта е Super Bowl; финал между двамата най-добри NFL отбори, наблюдавани от милиони хора по света всяка година (от стадиона или у дома). 

Топката може да се окаже там, като я пусне в тази така наречена крайна зона или като хване топката в крайната зона.

Освен тъчдаун, има и други начини за отбелязване на гол.

Победител е отборът с най-много точки в края на официалното време. Въпреки това може да се получи равенство.

В САЩ и Канада американският футбол се нарича просто „футбол“. Извън САЩ и Канада спортът обикновено се нарича "американски футбол" (или понякога "гридирон футбол" или "футбол за справяне"), за да се разграничи от футбол (футбол).

Като един от най-сложните спортове в света, американският футбол има много правила и оборудване, които го правят уникален.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Играта е вълнуваща за игра, но и за гледане, тъй като включва перфектната комбинация от физическа игра и стратегия между два конкуриращи се отбора. 

Какво е NFL (Национална футболна лига)?

Американският футбол е най-гледаният спорт в Съединените щати. В анкети на американци, мнозинството от респондентите го смятат за любим спорт.

Рейтингите на американския футбол далеч надхвърлят тези на другите спортове. 

Националната футболна лига (NFL) е най-голямата професионална лига по американски футбол в Съединените щати. НФЛ има 32 отбора, разделени на две конференции Американска футболна конференция (AFC) и Национална футболна конференция (NFC). 

Всяка конференция е разделена на четири дивизии, Север, Юг, Изток и Запад с по четири отбора във всяка.

Шампионската игра, Super Bowl, се гледа от почти половината от телевизионните домакинства в САЩ и също се показва по телевизията в повече от 150 други страни.

Денят на играта, Super Bowl Sunday, е ден, в който много фенове организират партита, за да гледат мача и канят приятели и семейство на вечеря и да гледат мача.

Мнозина го смятат за най-големия ден в годината.

Целта на играта

Целта на американския футбол е да спечелите повече точки от противника си за определеното време. 

Атакуващият отбор трябва да движи топката из полето на етапи, за да вкара топката в „крайната зона“ за „тачдаун“ (гол). Това може да се постигне чрез хващане на топката в тази крайна зона или пускане на топката в крайната зона. Но само един пас напред е разрешен във всяка игра.

Всеки атакуващ отбор получава 4 шанса („дауна“) да премести топката на 10 ярда напред, към крайната зона на противника, т.е. защитата.

Ако атакуващият отбор наистина се е преместил с 10 ярда, той печели първо дауне или друг сет от четири дауна, за да премине напред с 10 ярда.

Ако са минали 4 дауна и отборът не е успял да направи 10-те ярда, топката се подава към защитаващия се отбор, който след това преминава в офанзива.

физически спорт

Американският футбол е контактен спорт или физически спорт. За да попречи на нападателя да бяга с топката, защитата трябва да се справи с носителя на топката. 

Като такива, защитните играчи трябва да използват някаква форма на физически контакт, за да спрат носителя на топката, в рамките на определени правила и насоки.

Защитниците не трябва да ритат, удрят или спъват носителя на топката.

Те също не могат маската за лице на шлема грабване на противника или с собствената си каска инициирайте физически контакт.

Повечето други форми на справяне са законни.

Играчите са длъжни да специални защитни средства носене, като подплатена пластмасова каска, подложки за раменете, тазобедрени и наколенки. 

Въпреки защитното оборудване и правилата, които подчертават безопасността, Чести ли са контузиите във футбола?.

Например, става все по-рядко бягащите бекове (които поемат най-много удари) в NFL да преминат през цял сезон, без да получат контузия.

Сътресенията също са чести: според Асоциацията за мозъчни травми в Аризона, около 41.000 XNUMX ученици от гимназията страдат от сътресения всяка година. 

Флаг футболът и тъч футболът са по-малко насилствени варианти на играта, които набират популярност и привличат все повече внимание в световен мащаб.

Флаг футболът също има по-вероятно един ден да стане олимпийски спорт

Колко голям е отборът по американски футбол?

В NFL са разрешени 46 активни играчи на отбор в деня на играта.

Като резултат Играчите имат ли високо специализирани роли, и почти всичките 46 активни играчи в отбор на NFL ще играят във всяка игра. 

Всеки отбор има специалисти по „настъпление“ (атака), „защита“ (отбрана) и специални отбори, но никога не разполага с повече от 11 играчи на терена в даден момент. 

Нарушението обикновено е отговорно за отбелязване на тъчдауни и голове от полета.

Защитата трябва да се увери, че нападението не отбележи гол и се използват специални екипи за смяна на позициите на полето.

За разлика от по-голямата част от колективните спортове, където играта е динамична, така че двата отбора атакуват и се защитават едновременно, това не е така в американския футбол.

Какво е престъплението?

Нарушението, както току-що научихме, се състои от следните играчи:

• Офанзивната линия: двама стражи, две борби и център
• Широки/слот приемници: от два до пет
• Стегнати краища: един или два
• Бягащи гръбчета: един или два
• Защитник

Работата на офанзивната линия е подаващият (в повечето случаи защитник) и разчистете пътя за бегачи (бегачи), като блокирате членовете на защитата.

Тези играчи често са най-големите играчи на терена. С изключение на центъра, офанзивните нападатели обикновено не боравят с топката.

Широките приемници улавят топката или блоковете при бягане. Широките приемници трябва да са бързи и да имат добри ръце, за да хванат топката. Широките приемници често са по-високи, по-бързи играчи.

Стегнатите краища улавят капана или блоковете при определени пасове и бягане. Стегнати краища се подреждат в краищата на офанзивната линия.

Те могат да играят същата роля като широки приемници (улавяне на топки) или офанзивни нападатели (защитаващи QB или освобождаващи място за бегачи).

Tight ends са хибридна смесица между офанзивен лайнмен и a широк приемник. Тайт ендът е достатъчно голям, за да играе на офанзивната линия и е атлетичен като широк приемник.

Бековете бягат („нападане“) с топката, но също така блокират за куотърбека в някои игри.

Бягащите гръб се подреждат зад или до QB. Тези играчи често се сблъскват и изисква много физическа и психическа сила, за да играят на тази позиция.

Куотърбекът обикновено е този, който хвърля топката, но може и сам да тича с топката или да даде топката на бягащия бек.

Куотърбекът е най-важният играч на терена. Той е играчът, който се позиционира точно зад центъра.

Не всички от тези играчи ще бъдат на полето за всяка атакуваща игра. Екипите могат да променят броя на широките приемници, тесните краища и бековете наведнъж.

Каква е защитата?

Защитата е отговорна за спирането на атаката и не им позволява да печелят точки.

Необходими са не само трудни играчи, но дисциплина и упорита работа, за да се изпълни план за защита на играта.

Защитата се състои от различен набор от играчи, а именно:

• Защитна линия: трима до шестима играчи (защита и защита)
• Защитни защитници: Най-малко трима играчи, които обикновено са известни като сейфове или корнербекове
• Линейни защитници: трима или четирима
• Заядливец
• Комарджия

Защитната линия е разположена точно срещу линията на настъпление. Защитната линия се опитва да спре куотърбека и бека на нападателния отбор.

Подобно на офанзивната линия, играчите на защитната линия са най-големите играчи в защитата. Те трябва да могат да реагират бързо и да играят физически.

Корнербекове и предпазители се опитват главно да попречат на приемниците да хванат топката. Понякога те също оказват натиск върху куотърбека.

Защитните бекове често са най-бързите играчи на терена, защото трябва да могат да защитават бързите широки приемници.

Те често са и най-атлетичните, тъй като трябва да работят назад, напред и отстрани.

Линейните защитници често се опитват да спрат бягащия бек и потенциалните приемници и да се справят с куотърбека (захващането на куотърбек е известно още като "чувал").

Те стоят между защитната линия и защитните гърбове. Линейните защитници често са най-силните играчи на терена.

Те са капитани на защитата и отговарят за извикването на защитните игри.

Играчът с ритник изрита головете и изстрелва.

Играчът рита топката при 'punts'. Пунтът е удар, при който играч пуска топката и рита топката към защитаващия се отбор точно преди да докосне земята. 

Какво представляват специалните екипи?

Третата и последна част от всеки отбор са специалните отбори.

Специални екипи проверяват позицията на полето и влизат в полето в различни ситуации, а именно:

1. Старт (връщане)
2. Точка (връщане)
3. Гол от полето

Всеки мач започва с начален удар. Изпълнителят поставя топката на платформа и я рита възможно най-далеч към атакуващия отбор.

Отборът, който получи началния удар (отбор за връщане при начален удар), ще се опита да хване топката и да избяга колкото е възможно по-назад с нея.

След като носителят на топката е засечен, играта приключва и специалните отбори напускат терена.

Отборът, който е владеел топката, сега ще играе в атаката, където носителят на топката е бил засечен, а противниковият отбор ще играе в защита.

„Играчът“ е играчът, който „набива“ или рита топката (но този път от ръцете).

Например, ако атаката е пристигнала в 4-ти даун, вместо да се опитват да получат още един първи даун, те могат да насочат топката - да я изпратят възможно най-далеч от тяхната страна на игрището, за да не рискуват да загубят и топката близо до тяхна страна.

Те може също да обмислят да се опитат да вкарат гол от полето.

Гол на полето: Има големи жълти стълбове за врата, свързани с напречна греда в двата края на всяко футболно игрище.

Отборът може да избере да се опита да отбележи гол от игра на стойност 3 точки.

Процесът включва играч, който държи топката вертикално към земята, и друг играч, който рита топката.

Или вместо това понякога топката е на повдигане поставена и топката е изритана от там.

Топката трябва да бъде изстреляна над напречната греда и между гредите. Така че, голове от полета често се забиват на 4-ти даун или в края на мача.

Как протича една игра по американски футбол?

Играта на американски футбол се състои от четири части („четвъртини“) и часовникът спира след всяко действие.

По-долу можете да прочетете как обикновено протича един футболен мач:

1. Всеки мач започва с хвърляне на монета
2. След това е началото
3. С началния удар позицията на топката се определя и играта може да започне
4. Всеки отбор има 4 опита да придвижи топката напред с 10 ярда

В началото на всеки мач има хвърляне на монета, за да се реши кой отбор получава топката първи и от коя страна на терена иска да започне. 

След това мачът започва с начален удар или начален удар, за който току-що говорих в специалните отбори.

Изпълнителят на защитаващия отбор рита топката към противниковия отбор.

Топката се рита от възвишение и се взема от линията на 30 ярда (в НФЛ) или от линията на 35 ярда в колежански футбол.

Връщащият удар на противниковия отбор се опитва да хване топката и да бяга възможно най-напред с топката.

Там, където той е засечен, е точката, в която атаката ще започне своята атака - или серия от атакуващи игри.

Ако връщащият удар хване топката в собствената си крайна зона, той може или да избере да бяга с топката, или да избере тъчбек, като коленичи в крайната зона.

В последния случай приемащият отбор започва офанзивното си движение от собствената си линия от 20 ярда.

Тъчбек се получава и когато топката излезе извън крайната зона. Пунтове и обороти в крайната зона също могат да завършат с тъчбекове.

Както споменахме по-горе, всеки отбор има 4 спускания (опита) за напредване с 10 или повече ярда. Отборите могат да хвърлят топката или да тичат с топката, за да направят тези ярдове.

След като отборът е напреднал поне с 10 ярда, те получават още 4 опита.

Неуспехът да се направи 10 ярда след 4 падания ще доведе до обръщане (с владение на топката за противниковия отбор).

Кога свършва играта?

Падането завършва и топката е „мъртва“ след едно от следните:

• Играчът с топката е свален на земята (захваната) или движението му напред е спряно от членове на противниковия отбор.
• Пас напред излита извън границите или удря земята, преди да бъде хванат. Това е известно като непълен пас. Топката се връща в първоначалното си положение на корта за следващото падане.
• Топката или играчът с топката излиза извън границите.
• Отбор бележи.
• При тъчбек: когато една топка е „мъртва“ в собствената крайна зона на отбора и противникът е този, който даде на топката инерцията, която я кара да премине над голлинията в крайната зона.

Съдиите свирят, за да уведомят всички играчи, че даунът е свършил. Дауните са известни още като „пиеси“.

Как печелите точки в американския футбол?

Има няколко начина за печелене на точки в американския футбол. Най-известният, разбира се, е тъчдаунът, който носи най-много точки. 

Но има и други начини:

1. Тъчдаун
2. PAT (филд гол) или преобразуване с две точки
3. Гол от полето (по всяко време)
4. изберете шест
5. Безопасност

Вие отбелязвате тъчдаун – което носи не по-малко от 6 точки – като бягате с топката в крайната зона или хващате топката в крайната зона. 

След като отбеляза тъчдаун, отборът, отбелязал гол, има две възможности.

Или избира допълнителна точка („преобразуване от една точка“, „допълнителна точка“ или „PAT“= точка след тъчдаун“) чрез гол от игра.

Този избор е най-често срещаният, тъй като сега е сравнително лесно да се вкара гол от полето, тъй като атакуващият отбор не е далеч от гредите на вратата.

Екипът може също да избере да направи преобразуване с две точки.

Това всъщност се опитва да направи още един тъчдаун, от 2 ярда, и това тъчдаун струва 2 точки.

Между другото, отборът може да се опита да изстреля топката през стълбовете на вратата по всяко време (филд гол), но отборите обикновено правят това само когато са на повече или по-малко между 20 и 40 ярда от целта.

Отборът не трябва да рискува с полеви удар, ако е твърде далеч от гредите на вратата, тъй като колкото по-далеч, толкова по-трудно става топката да премине през гредите.

Когато гол от игра не успее, противникът получава топката там, където е била изритана.

Гол от полета обикновено се разглежда в последния даун, а успешният удар струва три точки.

При гол от полето един играч държи топката хоризонтално към земята, а друг изстрелва топката през стълбовете на вратата и над напречната греда зад крайната зона.

Въпреки че обикновено нападението вкарва точки, защитата също може да спечели точки.

Ако защитата пресече пас („пик“) или принуди противников играч да опипва (да я пусне) топката, те могат да пуснат топката в крайната зона на противника за шест точки, известни също като „пик, наречен шест“.

Безопасност възниква, когато защитаващият се отбор успее да се справи с атакуващ противник в собствената си крайна зона; за това, защитаващият се отбор получава 2 точки.

Някои фалове (главно фалове при блокиране), извършени от атакуващи играчи в крайната зона, също водят до безопасност.

Отборът с най-много точки в края на играта се обявява за победител.

Ако точките са изравнени, допълнителното време влиза в игра, като отборите играят допълнителна четвърт, докато има победител.

Колко време продължава един мач по американски футбол?

Мачът продължава четири „четвъртини“ по 15 минути (или понякога 12 минути, например в гимназиите).

Това би трябвало да означава общо 60 минути време за игра, бихте си помислили.

Хронометърът обаче е спрян в много ситуации; като фаулове, когато отбор вкара гол или при подаване никой не хваща топката, преди да докосне земята („непълен пас“).

Часовникът започва да тече отново, когато топката бъде върната на терена от съдия.

Следователно един мач е разделен на четири четвъртини по 12 или 15 минути.

Между 1-ва и 2-ра и 3-та и 4-та четвърт се прави почивка от 2 минути, а между 2-ра и 3-та четвърт се прави почивка от 12 или 15 минути (време за почивка).

Тъй като хронометърът често се спира, мач понякога може да продължи до три часа.

След всяка четвърт отборите сменят страните. Отборът с топката запазва притежанието си за следващата четвърт.

Атакуващият отбор има 40 секунди от края на дадена игра, за да започне нова игра.

Ако отборът не дойде навреме, той ще бъде наказан с 5 ярда спад.

Ако резултатът е равен след 60 минути, ще се играе 15-минутно продължение. В NFL отборът, който вкара първи тъчдаун (внезапна смърт), печели.

Гол от полета също може да накара отбора да спечели в продълженията, но само ако и двата отбора притежават футбола.

В редовен мач от НФЛ, където нито един отбор не отбелязва гол след продълженията, равенството остава. В плейофна игра на NFL се играе продължения, ако е необходимо, за да се определи победител.

Правилата за извънреден труд в колежа са по-сложни.

Какво е таймаут?

Треньорският щаб на всеки отбор има право да иска тайм-аути, както се прави в другите спортове.

Тайм-аут може да бъде поискан от треньора, като оформи ръцете си във формата на „Т“ и съобщи това на рефера.

Тайм-аутът е кратка почивка за треньора, за да комуникира със своя отбор, да наруши темпото на противниковия отбор, да почине играчите или да избегне закъснение или наказание в играта.

Всеки отбор има право на 3 тайм-аута на полувреме. Когато треньор иска да свика тайм-аут, той/тя трябва да съобщи това на рефера.

Часовникът е спрян по време на изчакване. Играчите имат време да си поемат дъх, да пият, а играчите също могат да бъдат заменени.

В колежански футбол всеки отбор получава 3 таймаута на полувреме. Всяко изчакване може да продължи до 90 секунди.

Ако тайм-аутите не се използват през първото полувреме, те не могат да се прехвърлят във второто полувреме.

При продълженията всеки отбор получава тайм-аут на четвъртина, независимо с колко тайм-аута е завършил играта.

Времето за изчакване е по избор и не е задължително да се използва.

Също така в NFL всеки отбор получава 3 таймаута на полувреме, но таймаутът може да продължи до 2 минути. В продължението всеки отбор получава два тайм-аута.

Как се вкарва топката в игра?

Всяко полувреме започва с начален удар или начален удар. Но отборите също започват след отбелязване на тъчдауни и голове от полета. 

Освен в началото на полувремето и след резултат, топката, наричан още свинска кожа, винаги се въвежда в игра чрез „щракване“. 

На момент, атакуващи играчи се подреждат срещу защитаващи се на линията на схватка (въображаемата линия на полето, където започва играта).

Един офанзивен играч, центърът, след това подава (или "щраква") топката между краката си на съотборник, обикновено куотърбек.

След това куотърбекът въвежда топката в игра.

След предпазни мерки – когато защитаващият се отбор успее да се справи с атакуващ противник в собствената си крайна зона – (не бъркайте това с позицията за безопасност!) – атакуващият отбор връща топката в игра с точка или удар от собствените си 20 дворна линия.

Противоположният отбор трябва да хване топката и да я изведе възможно най-далеч напред (връщане при начален удар), така че атаката им да може да започне отново в възможно най-благоприятната позиция.

Как играчите могат да движат топката?

Играчите могат да задвижват топката по два начина:

1. Като тичам с топката
2. Чрез хвърляне на топката

Тичането с топката е известно още като „бързане“. Обикновено куотърбекът подава топката на съотборник.

В допълнение, топката може да бъде хвърлена, което е известно като „подаване напред“. Пасът напред е важен фактор, който отличава американския футбол от, наред с други неща, ръгбито.

Нападателят може да хвърли топката напред само веднъж на игра и само от зад линията на схватка. Топката може да бъде хвърлена настрани или назад по всяко време.

Този тип пас е известен като страничен пас и е по-рядко срещан в американския футбол, отколкото в ръгбито.

Как променяте притежанието на топката?

Когато отборите сменят притежанието си, отборът, който току-що е играл в атака, сега ще играе в защита и обратно.

Смяната на притежанието се извършва в следните ситуации:

• Ако атаката не е напреднала с 10 ярда след четири падания 
• След отбелязан тъчдаун или гол от полета
• Неуспешен гол от игра
• несполучлив опит
• Пънтинг
• Прихващане
• Безопасност

Ако след 4 падания атакуващият отбор не е успял да премести топката напред поне на 10 ярда, противниковият отбор получава контрол върху топката, където играта е приключила.

Тази промяна на притежанието обикновено се нарича „обръщане на падения“.

Ако нарушението отбележи тъчдаун или филд гол, този отбор след това изрита топката към противниковия отбор, който след това придобива владение на топката.

Ако атакуващият отбор не успее да отбележи гол от полета, противниковият отбор получава контрол над топката и нова игра започва там, където е започнала предишната игра (или в NFL, където е направен ударът).

Ако (неуспешният) удар е бил изпълнен в рамките на 20 ярда от крайната зона, противниковият отбор получава топката на своята 20-ярда линия (тоест на 20 ярда от крайната зона).

Бъркане възниква, когато атакуващ играч пусне топката, след като я хване или, по-често, след захват, който го е принудил да пусне топката.

Топката може да бъде възстановена от противника (защита).

Както при прехващанията (вижте по-долу), играч, който вземе топката, може да тича с топката, докато не бъде захваната или принудена да излезе извън границите.

Фъмблите и прихващанията се наричат ​​общо "обороти".

При точка атакуващият отбор изстрелва топката (доколкото е възможно) към защитаващия се, точно както при начален удар.

Пунтове - както беше споменато по-рано - почти винаги се правят при четвърти даун, когато атакуващият отбор не иска да рискува да предаде топката на противниковия отбор на текущата му позиция на терена (поради неуспешен опит да направи първи даун) и смята, че топката е твърде далеч от гредите на вратата, за да направи опит за поле.

Когато защитаващ се играч пресече пас от атакуващия отбор извън въздуха („прихващане“), защитаващият се отбор автоматично владее топката.

Играчът, който прави прехващане, може да тича с топката, докато не бъде засечена или излезе извън линиите на полето.

След като прихващащият играч бъде засечен или отстранен, атакуващата единица на неговия отбор се връща на терена и заема текущата си позиция.

Както беше обсъдено по-рано, безопасността възниква, когато защитаващият се отбор успее да се справи с атакуващ противник в собствената си крайна зона.

За това защитаващият се отбор получава 2 точки и също автоматично придобива владение на топката. 

Основна стратегия за американски футбол

За някои фенове най-голямата привлекателност на футбола е стратегията, измислена от двата треньорски щаба, за да увеличат шансовете за спечелване на мача. 

Всеки отбор има така наречената „игра“ с десетки до понякога стотици игрови ситуации (наричани още „игра“).

В идеалния случай всяка игра е стратегически стабилно, екипно координирано преследване. 

Някои пиеси са много безопасни; те вероятно ще отстъпят само на няколко ярда.

Други игри имат потенциал да спечелят много ярдове, но с по-голям риск от загуба на ярд (загуба на ярд) или оборот (когато противникът придобие владение).

Като цяло бързите игри (при които топката се пуска веднага, а не се хвърля първо към играч) са по-малко рискови от игрите с пасове (където топката се хвърля директно към играч).

Но има и относително безопасни игри с пасове и рискови игри с бягане.

За да подведат противниковия отбор, някои игри с пасове са проектирани да приличат на бягащи игри и обратно.

Има много трикове, например когато един отбор действа така, сякаш възнамерява да „насочи“ и след това се опитва да бяга с топката или да хвърля топката за първи надолу.

Подобни рисковани пиеси са голяма тръпка за феновете - ако работят. От друга страна, те могат да предложат бедствие, ако противникът осъзнае измамата и действа върху нея.

В дните между мачовете има много часове подготовка и стратегия, включително гледане на видеозаписи на мачовете на опонентите както от играчи, така и от треньори.

Това, заедно с взискателната физическа природа на спорта, е причината отборите да играят най-много една игра на седмица.

Прочетете също моето обяснение за фентъзи футбола, където добрата стратегия също е много важна

Какво е тетрадка по американски футбол?

Има стотици различни пиеси, които играчите могат да изпълняват на всеки даун. Всичко това е в така наречената книга с игри на всеки отбор. 

Книгата съдържа всички стратегии на отбора, за да спечели възможно най-много точки. Има една игра за нападение и една за защита.

Разиграванията са „измислени” от треньорския щаб, при което атакуващите играчи често тичат в различни посоки („бягане по маршрута”) и се извършват координирани движения и действия.

Има и книга за защита, където се практикуват стратегии за възможно най-добра защита на атаката.

Старши треньорът или куотърбекът определя отиграванията на атакуващия отбор, докато капитанът на защитата или координаторът определя отиграванията на защитния отбор.

Колко голямо е игрището за американски футбол?

Най-важните части на игрището за американски футбол са двете крайни зони, едната от които е разположена във всеки край на игрището.

Всяка крайна зона е дълга 10 ярда и е зоната, където се отбелязват тъчдауни. Разстоянието от крайната зона до крайната зона е дълго 100 ярда.

Следователно игрището за американски футбол е общо 120 ярда (около 109 метра) дълго и 53,3 ярда (почти 49 метра) широко.

Крайната зона често е оцветена по различен начин, за да бъде лесно идентифицирана от играчите.

Във всеки край на полето има също стълбове за врата (наричани още „прави“), през които стрелящият може да изстреля топката. Стълбовете на вратата са на разстояние 18.5 фута (5,6 м) един от друг (24 фута или 7,3 м в гимназията).

Стълбовете са свързани с летва на 3 метра от земята. Игрището за американски футбол е разделено на ярдови линии на всеки 5 ярда по ширината на игрището.

Между тези линии ще намерите кратка линия на всеки двор. На всеки 10 ярда са номерирани: 10 – 20 – 30 – 40 – 50 (полузащита) – 40 – 30 – 20 – 10.

Два реда линии, известни като "входящи линии" или "хеш марки", са успоредни на страничните линии близо до центъра на полето.

Всички игри започват с топката върху или между хеш знаците.

За да направите всичко това малко по-визуално, можете вижте това изображение от Sportsf.

Оборудване (екипировка) за американски футбол

Във футбола се използва пълна защитна екипировка; повече, отколкото в други спортове.

Според правилото всеки играч трябва да носи подходящо оборудване, за да играе.

Съдиите проверяват екипировката преди мача, за да се уверят, че играчите носят необходимата защита, за да спазват указанията.

По-долу можете да прочетете какво оборудване използват играчите:

• Шлем
• предпазител за уста
• Нарамници с отборно трико
• Колан с футболни панталони
• Клеми
• Евентуално ръкавици

Първият и най-забележим аксесоар е каската† Шлемът е изработен от твърда пластмаса, която предпазва лицето и черепа от силни удари.

Каските идват с маска за лице (маска за лице), а дизайнът му зависи от позицията на играча.

Например, широките приемници се нуждаят от по-отворена маска за лице, за да поддържат изглед към топката, за да я хванат.

От друга страна, играчът на офанзивната линия често има по-затворена маска за лице, за да предпази лицето си от ръцете и пръстите на противника.

Шлемът се държи на място с каишка за брадичката.

Защита за уста също е задължителна, а за преглед на най-добрите модели, прочетете повече тук.

подложки за раменете са друга забележителна екипировка на футболист. Подложките за раменете са изработени от твърда пластмаса, която се закопчава плътно под мишниците.

Подложките за раменете помагат за защита на раменете, както и на нагръдника.

Джърсито се носи през раменете. Фризите са част от комплекта, който показва цветовете и символа на отбора.

Номерът и името на играча също трябва да бъдат включени. Числата са от съществено значение, тъй като играчите трябва да попаднат в определен диапазон въз основа на тяхната позиция.

Това помага реферите определете кой може да хване футбола и кой не (защото не всеки играч може просто да хване футбола и да бяга с него!).

В по-ниските отбори играчите често имат право да избират свой собствен номер, който не трябва да има нищо общо с позицията им на терена.

Джърсита са изработени от мек найлонов материал с цифри отпред и отзад.

Решетката е тесни панталони със защита, които носите под вашите състезателни или тренировъчни панталони.

Коланът предлага защита на бедрата, бедрата и опашната кост. Някои пояси имат и вградена защита на коленете. За най-добрите пояси щракнете тук.

Използване на играчи обувки с буталки, които много приличат на футболни обувки.

В зависимост от позицията ви на терена (и повърхността, на която играете), някои модели са по-добри от други. Те осигуряват достатъчно сцепление и комфорт.

Ръкавиците не са задължителни, но обикновено се препоръчват.

Може да помогне на играчите да получат по-добро захващане на топката или да защити ръцете си.

Търсите нови футболни ръкавици? Прочетете тук кои са най-добрите.

Номера на фланелките на NFL

Системата за номериране на фланелките на NFL се основава на основната позиция на играча. Но всеки играч - независимо от неговия номер - може да играе на всяка друга позиция.

Не е необичайно бягащите бекове да играят като широк приемник в определени ситуации, или за лайнмен или лайнбек да играе като краен защитник или тайт енд в ситуации на кратък ярд.

Въпреки това, играчите, носещи номера 50-79, трябва да уведомят предварително съдията, ако играят извън позиция, като докладват недопустимо число в подходяща позиция.

Играчите с този номер нямат право да хванат топката просто така.

Ето общите ement-b20b5b37-e428-487d-a6e1-733e166faebd” class=”textannotation disambiguated wl-thing” itemid=”https://data.wordlift.io/wl146820/entity/rules”>правила за номерата на фланелките :

• 1-19: Куотърбек, Kicker, Punter, Wide Receiver, Running Back
• 20-29: Бягане назад, Корнер назад, Безопасност
• 30-39: Бягане назад, Корнер назад, Безопасност
• 40-49: Бягане назад, Тесния край, Корнербек, Безопасност
• 50-59: Офанзивна линия, защитна линия, полузащитник
• 60-69: Офанзивна линия, защитна линия
• 70-79: Офанзивна линия, защитна линия
• 80-89: Широк приемник, стегнат край
• 90-99: Защитна линия, полузащитник

В предсезонните мачове, когато отборите често имат голям брой останали играчи, играчите имат право да носят номера извън горните правила.

Когато окончателният отбор бъде определен, играчите ще бъдат преномерирани в рамките на указанията по-горе.

Дузпи в американския футбол

За да поддържат играта честна, съдиите наблюдават часовника, свирят, когато играчът е захванат (защото това е, когато играта приключва) и хвърлят флаг за дузпа във въздуха, когато са извършени фалове.

Всеки съдия може да повдигне жълт флаг за дузпа близо до мястото на нарушение.

Флагът за дузпа показва, че съдията е открил дузпа и иска да предупреди играчите, треньорския щаб и другите съдии. 

Наказанията често водят до отрицателни ярдове за нарушителя (където съдията поставя топката назад и отборът ще загуби ярдове).

Някои дузпи в отбрана дават на атакуващата страна автоматично първо подаване. 

Допълнителните наказания се сигнализират от същия съдия чрез хвърляне на торба с боб или шапка.

Когато играта приключи, контузеният отбор има избор или да изпълни дузпата и да играе отново, или да запази резултата от предишната игра и да премине към следващата игра.

В раздела по-долу ще обсъдя някои популярни наказания.

Фалшив старт

За да започнат валидна игра, играчите на отбора, който владее (нарушение) трябва да изпаднат в пълна застой.

Само един играч (но не и играч на офанзивната линия) може да се движи, но винаги успоредно на линията на схватка. 

Фалстарт възниква, когато атакуващ играч се движи преди топката да влезе в игра. 

Това е подобно на излизане от позиция и започване на състезание, преди реферът да изстреля пистолета си.

Всяко движение на атакуващ играч, симулирайки началото на нова игра, се наказва с 5 ярда назад (с връщане на топката на 5 ярда).

Офсайд

Офсайд означава офсайд. Офсайд е нарушение, при което играчът е от грешната страна на линията на схватка, когато топката е „отчупена“ и по този начин влиза в игра.

Когато играч от защитаващия се отбор пресече линията на схватка преди началото на играта, това се счита за офсайд.

Като дузпа защитата се отдръпва на 5 ярда.

Защитените играчи, за разлика от нападателя, могат да бъдат в движение, преди топката да бъде пусната в игра, но не и да пресичат линията на схватка.

Офсайдът е фаул, който се извършва основно от защитата, но може да се случи и при атаката.

Холдинг

По време на игра може да се хване само играчът, който владее топката. 

Задържането на играч, който не владее топката, се нарича задържане. Има разлика между атакуващо и защитно държане.

Ако нападател държи защитник (офанзивно задържане) и този играч използва ръцете, ръцете или други части на тялото си, за да попречи на защитаващ се играч да се справи с носителя на топката, неговият отбор се наказва с падане от 10 ярда.

Ако защитник държи нападател (дефанзивно задържане) и този играч се бори или задържа атакуващия играч, който няма топката, неговият отбор губи 5 ярда и атаката печели автоматично първо падане.

Смущения при преминаване

Защитникът не трябва да бута или докосва нападателя, за да му попречи да хване топката. Контакт трябва да има само когато той се опитва да хване топката.

Намеса в паса възниква, когато играч направи незаконен контакт с друг играч, опитвайки се да направи справедлив улов. 

Съгласно правилата на NFL, смущенията при паса включват задържане, дърпане и препъване на играч и поставяне на ръце в лицето на играча или извършване на режещо движение пред приемника.

Като дузпа, отборът продължава да атакува от мястото на нарушението, зачитайки автоматично 1-во поражение.

Лична грешка (персонална грешка)

Личните провинения се считат за най-тежките провинения във футбола, защото нарушават правилата за уважение и спортно поведение.

Личният фал във футбола е нарушение, произтичащо от ненужно груба или мръсна игра, което поставя друг играч в опасност да нарани друг играч. 

Примерите за лични престъпления включват:

• шлем до каска контакт
• шлем срещу коленете на противника
• направи справяне извън терена
• или нещо друго, което реферът счита за антиспортно

Дава се дузпа от 15 ярда и на контузения отбор автоматично се дава 1-во даун.

Забавяне на играта

Когато една игра приключи, започва следващата. Нападателите трябва да върнат топката в игра, преди игровият часовник да изтече.

В американския футбол офанзивен отбор се наказва с 5 ярда за забавяне на играта, ако не успее да вкара топката в игра с щракване или свободен удар, преди часовникът на играта да изтече. 

Това времево ограничение варира в зависимост от състезанието и често е 25 секунди от момента, в който съдията посочи, че топката е готова да бъде пусната в игра.

Незаконен блок отзад

Правилото е, че всички блокове във футбола трябва да се правят отпред, никога отзад. 

Незаконен блок отзад е дузпа, която се налага във футбола, когато играч прави физически контакт над кръста и отзад с противников играч, който не владее топката. 

Това наказание води до наказание от 10 ярда от мястото на нарушението.

Под „физически контакт“ се разбира използването на ръцете или ръцете му, за да избута противник отзад по начин, който влияе на движението му. 

Блокиране под талията

Това включва „блокиране“ на играч, който не е носител на топка.

При нелегален блок под кръста (от всяка посока), блокиращият използва незаконно рамото си, за да се свърже със защитник под линията на колана му. 

Това е незаконно, защото може да причини сериозни наранявания – особено тези на коляното и глезена – и е несправедливо предимство за блокиращия, тъй като ходът обездвижва защитника.

Наказанието е 15 ярда в NFL, NCAA (колеж/университет) и в гимназията. В НФЛ блокирането под кръста е незаконно по време на игри с ритане и след смяна на притежанието.

подрязване

Подстригването е забранено, тъй като има потенциал да причини наранявания, включително на колатералните и кръстните връзки и менискуса.

Clipping атакува противник под кръста отзад, при условие че противникът не владее топката.

Изрязването също включва търкаляне върху краката на противника след блок.

Обикновено е незаконно, но в Националната футболна лига е законно да се щипва над коляното при игра на близка линия.

Близката линия е зоната между позициите, които обикновено се заемат от нападателни борби. Той се простира на три ярда от всяка страна на линията на схватката.

В повечето лиги наказанието за подрязване е 15 ярда, а ако е извършено от защитата, автоматично първо падане. 

блок за кълцане

Блокът за нарязване е незаконен и възниква, когато играчът е блокиран от двама опоненти, единият висок, а другият нисък, което води до падане на играча.

Чоп блок е блок от нападателя, при който атакуващ играч блокира защитаващ се играч в областта на бедрата или под, докато друг атакуващ играч атакува същия защитен играч над кръста.

Не е наказание, ако противникът на блокиращия инициира контакт над кръста или ако блокиращият се опита да избяга от опонента си и контактът не е умишлен.

Наказанието за незаконен чоп блок е загуба от 15 ярда.

Груба обработка на кикера/играча/държача

Груб удар на кикъра/играча е когато защитник се блъсне в кикъра или играча по време на игра с ритане/пънтиране.

Често се дава грубо наказание за кикъра, ако контактът с кикъра е тежък.

Груби удари на кикъра/играча се случва, когато защитният играч докосне изправения крак на кикъра, докато неговият ритащ крак е все още във въздуха, или осъществи контакт с кикъра, след като двата крака са на земята. 

Правилото важи и за притежателя на удар от полета, тъй като той е беззащитен играч.

Не е нарушение, ако контактът не е сериозен или ако кикърът постави двата крака обратно на земята преди контакта и падне над защитник на земята.

Наказанието за такова нарушение в повечето състезания е 15 ярда и автоматично първи даун.

Ако се случи такова нарушение, отборът, който е на път да се откаже от владението на точка, запазва притежанието си в резултат.

Ако нарушението се случи при успешно изстрелян филдгол, ярдът ще бъде оценен при последващия начален удар, освен ако атакуващият отбор избере да приеме дузпата и да продължи шофирането с надеждата да отбележи тъчдаун, което се нарича „вземане“. точки извън дъската”.

Не бъркайте тази дузпа с „нападане в кикъра“ (вижте по-долу).  

Налет на кикъра

Сблъсъкът с кикъра се счита за по-малко тежък в сравнение с грубия удар на кикъра.

Това се случва, когато защитният играч осъществи контакт с ритащия крак на играча/играча или когато той попречи на играча/играча да кацне безопасно с двата крака на земята след удара.

Ако защитник удари въртящия се крак на кикъра, това се счита за блъскане в кикъра. 

Сблъсъкът с кикъра е по-леко наказание и е загуба от 5 ярда за отбора.

Това е една от малкото дузпи, които не идват с автоматично първо дауване, като офсайд.

Груб на подаващия

На защитниците е разрешено да контактуват с играч, който се опитва да хвърли пас напред, докато все още владее топката (напр. куотърбек сак).

Въпреки това, след като топката бъде пусната, на защитниците не е позволено да осъществят контакт с куотърбека, освен ако не са подтикнати от инерцията.

Преценката дали контактът след пускането на топката е резултат от нарушение или инерция се прави от рефера за всеки отделен случай.

Грубата на подаващия е нарушение, при което защитаващ се играч прави незаконен контакт с куотърбека, след като той хвърли пас напред.

Наказанието е 10 или 15 ярда, в зависимост от лигата, и автоматично първи даун за нарушение.

Грубостта на подаващия може също да се нарече, ако защитникът извършва сплашителни действия към подаващия, като например да го вдигне и притисне към земята или да се бори с него.

Може също да бъде извикано, ако играчът, който се бори с подаващия, осъществи контакт шлем до каска или кацне върху подаващия с цялата тежест на тялото си.

Изключение от грубото правило е, когато подаващият отново влезе в играта след хвърляне на топката, като например при опит да блокира, да поправи бъркане или да се захване със защитаващ се играч, който е завладял топката.

В тези случаи подаващият се третира като всеки друг играч и може законно да бъде докоснат.

Грубата на подаващия също не се отнася за странични пасове или задни пасове.

посегателство

Посегателството има различно определение в различните лиги/състезания. Това, което съответства, е наказанието: а именно загуба от 5 ярда.

В NFL посегателството се случва, когато защитник пресече незаконно линията на схватка и осъществи контакт с противник или има ясен път към куотърбека, преди топката да бъде изиграна. 

Играта веднага се спира, точно като фалстарт. Това нарушение би било офсайд дузпа в NCAA.

В гимназията посегателството включва ВСЯКО пресичане на неутралната зона от защитата, независимо дали е осъществен контакт или не.

Това е подобно на офсайд/офсайд, освен когато това се случи, играта не може да започне.

Както при офсайд, нарушителят се наказва с 5 ярда.

В NCAA, наказание за посегателство се назначава, когато офанзивен играч премине покрай линията на схватка, след като центърът е докоснал топката, но все още не я е вкарал в игра.

Няма посегателство за защитни играчи в колежански футбол.

Сблъсък между каска и каска

Този тип контакт най-накрая се счита за опасна игра от властите на лигата след години поради потенциала да причини сериозни наранявания.

Големите футболни лиги, като NFL, Канадската футболна лига (CFL) и NCAA, заеха по-строга позиция по отношение на сблъсъците между каска и каска.

Импулсът беше разследване на Конгреса за ефектите от повтарящи се сътресения върху футболистите и новите открития по отношение на хроничната травматична енцефалопатия (CTE).

Други възможни наранявания включват наранявания на главата, наранявания на гръбначния мозък и дори смърт. 

Сблъсъците между каска и каска са случаи, при които шлемовете на двама играчи влизат в контакт с голямо количество сила.

Умишленото причиняване на сблъсък между каска и каска е наказание в повечето футболни състезания.

Наказанието е 15 ярда, с автоматично 1-во падане.

Производителите на каски непрекъснато подобряват дизайна си, за да защитят най-добре своите потребители от наранявания, причинени от такива удари.

принадлежности за конска яка

Захватът с нашийник е особено опасен поради неудобната позиция на хванатия играч, който често пада назад в усукващо движение с единия или двата крака, хванати под тежестта на тялото си.

Това се влошава, ако кракът на играча се закачи в тревата и от допълнителната тежест на защитника. 

Захватът с конска яка е маневра, при която защитник се сблъсква с друг играч, като хваща задната яка на фланелката или задната част на раменните подложки и незабавно издърпва със сила носача на топката надолу, за да издърпа краката му изпод него. 

Възможните наранявания включват изкълчвания на кръстни връзки или разкъсвания на коленете (включително ACL и MCL) и глезените, както и фрактури на пищяла и фибулата.

Въпреки това са разрешени бордове с конска яка, извършвани близо до линията на схватка.

В НФЛ захватът с конска яка води до дузпа от 15 ярда и автоматично първо дауне, ако е направено от защитата.

Често това води и до глоба, наложена от асоциацията на играча.

Наказание за лицева маска

Това наказание може да бъде наложено на играчи в нападение, защита и специални отбори. Случайният контакт с каската обикновено не се санкционира. 

Никой играч не е разрешен маската за лице вземете или издърпайте от друг играч.

Наказанието се простира до хващане на други части на каската, включително джанти, дупки за уши и подложки. 

Основната причина за това правило отново е безопасността на играчите.

Това е изключително опасно и може да доведе до наранявания на врата и главата, тъй като шлемът може да бъде изтеглен нагоре в посока, обратна на посоката, в която се движи тялото.

Често се оставя на преценката на съдията дали контактът е умишлен или достатъчно сериозен, за да наложи наказание с маска.

Във футбола в гимназията играчът може да получи наказание за маска, просто като докосне шлема на друг играч.

Това правило има за цел да защити по-младите играчи.

В колежански футбол обаче NCAA следва подобни правила като NFL, където хващането и манипулирането на шлема води до наказание.

Според правилата на NFL, наказанията за маска за лице водят до наказание от 15 ярда.

Ако атакуващият отбор изпълни дузпата, това също може да доведе до загуба или загуба.

Ако защитник извърши нарушение, атакуващият отбор може да спечели автоматично първи даун.

Да предположим, че съдиите установят, че наказанието е особено грубо, тогава наказанието е по-тежко.

Например, нарушителят откъсва шлема на друг играч или използва хватката си върху лицевата маска, за да хвърли другия играч на земята.

В този случай играчът може да бъде отстранен за неспортсменско поведение.

Термини и определения на американския футбол

За да разберете правилно и да извлечете максимума от американския футбол, трябва да се запознаете с ключовите термини и дефиниции.

Следният списък ви дава общ преглед на основните термини в американския футбол, които трябва да знаете:

• Backfield: Групата от офанзивни играчи - бягащите бекове и куотърбекове - които се подреждат зад линията на схватката.
• Надолу: Действие, което започва, когато топката е пусната в игра и завършва, когато топката бъде обявена за „мъртва“ (което означава, че играта е завършена). Нарушението получава четири падания, за да изведе топката на 10 ярда напред. Ако това не успее, топката трябва да бъде предадена на противника, обикновено с „точка“ при четвъртия даун.
• Карам: Серията от разигравания, когато нападателят има топката, докато не отбележи или достигне „точки“ и противниковият отбор получи контрол над топката.
• крайна зона: 10 ярда дълга зона във всеки край на полето. Вкарвате тъчдаун, когато влезете в крайната зона с топката. Ако бъдете засечени във вашата собствена крайна зона, докато владеете топката, другият отбор получава безопасност (на стойност 2 точки).
• Честен улов: Когато връщащият удар замахва изпънатата си ръка над главата си. След сигнал за честно хващане играчът не може да бяга с топката, нито противникът трябва да я докосва.
• Филм гол/филд гол: Удар със стойност три точки, който може да бъде изпълнен навсякъде по терена, но обикновено се изпълнява в рамките на 40 ярда от стълбовете на вратата. Както при допълнителна точка, ударът трябва да бъде изстрелян над гредата и между гредите. 
• несполучлив опит: Загуба на владение на топката по време на бягане или преодоляване с нея. И атакуващият, и отбраняващият се отбор могат да възстановят едно бъркане. Ако защитата завладее топката, това се нарича обръщане.
• Предаването: Актът на подаване на топката от атакуващ играч (обикновено куотърбек) на друг атакуващ играч. Предаванията обикновено се извършват между куотърбека и ръънбека.
• Хеш марки: Линиите в центъра на полето, показващи 1 ярд на полето. За всяка игра топката се поставя между знаците за хеш или върху знаците за хеш, в зависимост от това къде носителят на топката е бил хванат в предишната игра.
• Тайни преговори: Когато 11-те играчи от отбор се събират на терена, за да обсъдят стратегия. При нападение куотърбекът подава отиграванията в сблъсъка.
• Незавършеност: Пас напред, който пада на земята, защото атакуващият отбор не е могъл да го хване, или пас, който изпуска играч или го хваща извън терена.
• Прихващане: Нападателен пас, който е уловен от защитник, оставяйки нападателя вече да не контролира топката.
• Започва: Свободен удар, който въвежда топката в игра. Начален удар се използва в началото на първата и третата четвърт и след всяко тъчдаун и успешен гол от игра.
• Линия на схватка: Въображаема линия, удължаваща ширината на полето, на което е поставен футболният футбол за всяка нова игра. Нито нападателят, нито защитата могат да пресичат линията, докато топката не бъде върната в игра.
• Залог: Удар, направен, при който играч изпуска топката от ръцете си и рита точно преди топката да удари земята. Точка обикновено се отбелязва при четвърти даун, когато нарушителят трябва да отстъпи владението на защитата, защото не може да напредне с 10 ярда.
• червена зона: Неофициалната зона от линията на 20 ярда до вратата на противника. 
• Връщане на удар/удар: Актът на получаване на удар или точка и бягане към вратарската линия на противника с намерението да отбележите или спечелите значително количество ярдове.
• Прибързаното: Задвижвайте топката с бягане, а не с подаване. Бягането назад понякога се нарича още спешен.
• чувал: Когато защитник се бори с куотърбека зад линията на схватка, карайки атакуващия отбор да губи ярдове.
• Безопасност: Резултат на стойност две точки, който защитата печели, като се справя с атакуващ играч, който владее топката в собствената си крайна зона.
• Вторичен: Четиримата защитни играчи се защитават срещу пас и се нареждат зад защитниците и широко в ъглите на терена срещу приемниците на атаката.
• Щракване: Действието, при което топката се „щраква“ (между краката) през центъра към куотърбека – или към притежателя при опит за удар, или към играча. Когато се случи щракването, топката е официално в игра и действието започва.

накрая

Сега, когато знаете точно как се играе американски футбол, игрите ще ви бъдат много по-ясни.

Или може би сами ще започнете да тренирате за американски футбол!

Искате ли да прочетете повече? Вижте моята обширна публикация за това как всъщност работи проектът на NFL

Joost Nusselder, основателят на referees.eu, е маркетинг на съдържание, баща и обича да пише за всякакви спортове, а също и сам е спортувал през по -голямата част от живота си. Сега от 2016 г. той и екипът му създават полезни статии в блога, за да помогнат на верните читатели със спортните им дейности.