Лепшая баксёрская лялька | Ацэнены ў топ -7 за мэтанакіраваныя і складаныя трэніроўкі

Вы вялікі прыхільнік баявых мастацтваў і прыхільнік Бруса Лі? А баксёрскі манекен можа дапамагчы развіць вашыя навыкі.

Вы хацелі б мець магчымасць займацца дома са спарынг -партнёрам, які заўсёды даступны.

Няхай гэта тычыцца (кік) бокса, ММА, навучання тактыцы самаабароны ці капаэйры; гэтыя баксёрскія лялькі могуць дапамагчы вам папрактыкавацца і палепшыць тэхніку.

Ніжэй я абмяркоўваю з вамі мой лепшы выбар баксёрскіх лялек. Мая ў цэлым лепшая баксёрская лялька ў любым выпадку Век Боб XLДзякуючы форме і даўжыні верхняй часткі цела, гэты манекен надзвычай падыходзіць для моцнага прабівання і практыкаванняў па лесвіцы. Ён прапануе больш мэтавай плошчы, чым яго канкурэнты, і можа запоўніць да 140 кг.

Неўзабаве вы прачытаеце падрабязней пра гэтую лепшую баксёрскую ляльку, цяпер спачатку працягвайце мае 7 лепшых боксаў

лепшая баксёрская лялька	Выява
Агульны лепшая баксёрская лялька: Век Боб XL	(паглядзець іншыя выявы)
Лепшыя паслядоўнасці баявых мастацтваў лялек бокса: Век BOB Арыгінал	(паглядзець іншыя выявы)
Лепшая лялька для бокса: Элегантная лялька з скуры	(паглядзець іншыя выявы)
Лепшая баксёрская лялька з датчыкамі: Слэм -мен Брус Лі	(паглядзець іншыя выявы)
Лепшы пост у боксе: Баксёрская машына Decathlon	(паглядзець іншыя выявы)
Лепшая бокс лялька, устойлівая да поту: Punch Line Pro Fighter	(паглядзець іншыя выявы)
Лепшая трывалая баксёрская лялька: Прастакутная сумка -малаток Perfect Punch	(паглядзець іншыя выявы)

Што такое баксёрская лялька?

Баксёрскі манекен - таксама вядомы як баксёрскі манекен або BOB (Boxing Opponent Body) - рухомы, што выдатна падыходзіць для хатняга выкарыстання.

Штампоўка часткі баксёрскага манекена або баксёрскага манекена мае форму верхняй часткі цела чалавека. У іх часта ёсць рэальныя дэталі чалавечага цела.

Гэта робіць трэніроўку рэалістычнай, і вы можаце мэтанакіравана ўдараць рукамі і нагамі. Лепш за ўсё засыпаць нагу баксёрскага манекена пяском, што робіць манекен самым устойлівым.

Чытайце таксама: Адзенне, абутак і правілы боксу: вось што вам трэба ведаць

На што вы звяртаеце ўвагу, купляючы баксёрскую ляльку?

Калі вы задумваецеся аб куплі манекена для бокса, важна, каб баксёрскі манекен адпавядаў шэрагу характарыстык: вы хочаце, каб манекен заставаўся на месцы падчас удараў кулакамі і нагамі і доўжыўся доўга.

Вага напаўняльніка добрага манекена з каробкі павінен складаць не менш за 120 кг, таму што сіла ў некалькі сотняў кілаграмаў можа лёгка ўзнікнуць пры дапамозе вялікага ўдару або ўдару.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Таму вельмі важна, каб ваш баксёрскі манекен меў дастатковую вагу, каб мець магчымасць наносіць удары і ўдары, не ўпаўшы.

Фіктыўныя тэсты ў Інтэрнэце паказваюць, што паверхня ступні павінна быць не менш за 50 сантыметраў. Калі паверхня ступні мае менш за 50 см, гэта можа негатыўна адбіцца на трэніроўцы. Ідэальна падыходзіць плошча 55 сантыметраў.

Вы, напэўна, таксама хочаце мець магчымасць рэгуляваць вышыню, манекены даступныя на розных рэгуляваных вышынях.

Большасць баксёрскіх лялек зроблены з матэрыялу, які праяўляе ўласцівасці, падобныя да ўласцівасцяў чалавечага цела пад ціскам.

Карацей, у любым выпадку звярніце ўвагу:

• маса начыння
• паверхню або дыяметр ступні
• ад таго, наколькі нізка да высокага манекен рэгулюецца?
• матэрыял параўнальны з супрацівам спарынг -партнёра чалавека?
• у вас ёсць прастора 1.50 метраў з усіх бакоў?

Апісана лепшая баксёрская лялька - мой топ 7

Зараз давайце больш падрабязна разгледзім мае любімыя. Што робіць гэтыя баксёрскія лялькі такімі добрымі для мэтанакіраванай і складанай трэніроўкі?

У цэлым лепшая баксёрская лялька: Century BOB XL

(паглядзець іншыя выявы)

Century распрацавала свой першы BOB - Body Opponent Bag у 1998 годзе.

З Century BOB XL вы можаце практыкаваць і ўдасканальваць свае метады штампоўкі і ўдару. ЛПП вельмі стабільны і будзе скакаць пасля кожнага ўдару або ўдару, так што вы можаце неадкладна працягнуць камбінацыю.

Вы засыпаеце базу пяском (або вадой), пасля чаго BOB гатовы трэніравацца разам з вамі. BOB XL падыходзіць для прафесійнага і хатняга выкарыстання.

BOB XL мае вінілавую «скуру» для вельмі рэалістычнага вопыту баявых мастацтваў. Практыкуйце метады штампоўкі і крокавання нават без баксёрскіх пальчатак, зоны ўдару добра пракладзены ад сцягна да галавы.

(паглядзець іншыя выявы)

BOB XL мае рэгуляваную вышыню і падыходзіць для дзяцей ад дзесяці да вельмі высокіх дарослых.

Ён валодае высокай стабільнасцю, нават пры нанясенні ўдараў і ўдараў, і прапануе большую плошчу ўдару, чым стандартны BOB Century.

Вышыня падстаўкі для ног складае 120 см, а верхняя частка цела BOB XL прыкладна 100 см у вышыню, прыкладна 50 см у шырыню і прыкладна 25 см у глыбіню.

Вось як лялька выглядае прапарцыйна, як на самым нізкім, так і на самым высокім узроўні:

Гэтак жа, як і яго меншы брат, BOB XL мае падрабязную верхнюю частку цела з грудзямі, прэсамі, спляценнем, ключыцамі і гартанню.

Kenmerken

• напаўняльная падножка да 140 кг
• дыяметр падножкі 60 см
• рэгуляваная вышыня: 152 - 208 см
• прапануе рэалістычны вопыт, як чалавечы спарынг -партнёр

Рэгуляваны баксёрскі манекен з вялікім корпусам таксама мае недахоп. Калі манекен знаходзіцца на двух самых высокіх пазіцыях, ён становіцца больш нестабільным, калі вы трапіце ў манекен высока.

Праверыць цэны і наяўнасць можна тут

Лепшая паслядоўнасць баявых мастацтваў лялек бокса: арыгінал BOB стагоддзя

(паглядзець іншыя выявы)

Арыгінальны баксёрскі манекен Century BOB рэгулюецца, але на 4 см карацейшы па максімальнай вышыні, чым BOB XL. Гэта робіць яго прыдатным для дзяцей ва ўзросце ад дзесяці гадоў, а таксама для дарослых.

Тоўста пракладзеныя зоны ўдару і ўдару дазваляюць трэніравацца без баксёрскіх пальчатак і ўдараў нагамі ад сцягна да галавы.

Падстава можна запоўніць вадой або пяском, каб дасягнуць вагі да 122 кг, што на 18 кг менш, чым яго старэйшы брат.

Гэта крыху больш падыходзіць для баявых мастацтваў, але гэты звычайны ЛПБ застаецца стабільным нават пры моцных ударах і ўдарах.

(паглядзець іншыя выявы)

Ці ведаеце вы, што кінаіндустрыя выкарыстоўвае гэты ЛПП для розных баявых мастацтваў? Гэты ЛПП, але і яго папярэднікі, можна ўбачыць у такіх фільмах і серыялах, як «Кобра Кай», «Джон Уік» і «Стрэлка».

BOB мае падрабязную верхнюю частку цела і важыць 125 кг пры напаўненні: цалкам нармальна як спарынг -партнёр. Яго лёгка сабраць, вось як:

Гэтая арыгінальная версія BOB не мае ніжняй часткі цела. Вы хочаце гэтага? Тады вам лепш замовіць BOB XL вышэй.

Kenmerken

• напаўняльная падножка да 125 кг
• дыяметр падножкі 61 см
• рэгуляваная вышыня: 152-198 см
• прапануе рэалістычны вопыт, як чалавечы спарынг -партнёр

Гэты ЛПП атрымлівае 4,7 з 5 зорак на Amazon, з 1.480 водгукамі

Праверце самыя актуальныя цэны тут

Лепшая лялька для бокса: Элегантная скураная лялька

(паглядзець іншыя выявы)

Гэтая лялька для бокса Hang падыходзіць для ММА, джыу -джытсу, граплінгу, дзюдо або барацьбы і іншых адзінаборстваў.

У гэтай лялькі няма падстаўкі, як у большасці маіх топ -7, яна вісіць або хлусіць. Але гэта сапраўды добры універсальны бокс-манекен па бюджэтнай цане.

Гэты бокс -манекен пастаўляецца незапоўненым (2,5 кг), а пасля запаўнення мае аптымальнае размеркаванне вагі.

Ён прапануе мноства рэалістычных трэніровачных прыкладанняў, такіх як трыманне манекена на зямлі і кіданне.

Яго анатамічная, чалавечая форма дазваляе пастаянна ўдасканальваць уласныя метады кідання. Яго якасная аздабленне дазваляе яму вытрымліваць нават самыя цяжкія кідкі.

Ён надзвычай падыходзіць для трэніровак верхняй часткі цела і для кідання нагі (гэтую тэхніку кідання, якая выконваецца нагой або нагой, на адной назе або назе суперніка, мы часта бачым у дзюдо і джыу -джытсу.

Kenmerken

• даўжыня: 180 сантыметраў
• матэрыял: бавоўна палатно ўстойлівае да разрываў, двайное сшыванне

Праверце самыя актуальныя цэны тут

Найлепшая баксёрская лялька з датчыкамі: Slam Man Брус Лі

(паглядзець іншыя выявы)

Манекен баксёрскага чэмпіёна Брус Лі - гэта зусім іншы выгляд манекена, чым просты манекен бокса, які стаіць на адной назе.

Гэтая чорна -жоўтая баксёрская лялька зроблена з гумы і пластыка. Чалавек -слэм не мае падрабязных асаблівасцяў чалавечага цела, як іншыя лялькі для бокса.

Унікальнасць гэтага баксёрскага манекена ў тым, што цела і галава ўтрымліваюць датчыкі і агні, якія кантактуюць з кампутарам.

Вы можаце ўсталяваць уласную праграму трэніровак, і тут хітрасць заключаецца ў тым, каб як мага хутчэй ударыць па мігаючым агням з дапамогай удараў рукамі або нагамі.

Вы можаце ўсталяваць яго на розных узроўнях. Вось лялька ў дзеянні:

У параўнанні з іншымі лялькамі для бокса, Slam Man крыху менш устойлівы, хоць ступню можна запоўніць пяском або вадой да 120 кг. Рэгулюецца па вышыні да 190 см.

Kenmerken

• напаўняльная падножка да 120 кг
• дыяметр падножкі 47 см
• вышыня рэгулюецца да 190 см
• Матэрыял: Баксёрская лялька зроблена з пластыка з мяккім гумовым корпусам і галавой. Датчыкі і агні ўключаны ў цела і галаву. Забяспечвае рэалістычны вопыт, як спарынг -партнёр чалавека

Праверыць цэны і наяўнасць можна тут

Лепшы боксерскі полюс: Баксёрская машына дзесяціборства

(паглядзець іншыя выявы)

Гэтая баксёрская машына ад Decathlon ідэальна падыходзіць для трэніровак удараў нагамі і ўдарамі і не падыходзіць для пачаткоўцаў: няхай гэта будзе англійскі бокс, тайскі бокс, кікбоксінг або поўны кантакт.

Баксёрская машына, вядома, менш рэалістычная, чым баксёрскія лялькі ў гэтым артыкуле. Але яго шырэйшая падножка для ног - дыяметрам 80 см - у параўнанні з многімі іншымі падстаўкамі для ног.

Decathlon раіць напоўніць падножку вадой, каб бокс -машына была ў адпаведнасці з імі.

Знешні пласт перфаратара зроблены з высакаякаснага паліурэтана, што робіць яго трывалым. Паверхня вялікая і выдатна падыходзіць для ўдараў нагамі і ўдараў. Рэкамендуецца пры ўдарах рукой добрыя баксёрскія пальчаткі.

Kenmerken

• напаўняльная падножка да 110 літраў вады
• дыяметр падножкі 80 см
• агульная вышыня 180 см, калодка 120 вышынёй, дыяметр 37 см
• прапануе крыху менш рэалістычны вопыт, у адрозненне ад спарынг -партнёра чалавека

Праверце самыя актуальныя цэны тут

Каб атрымаць яшчэ больш добрых паведамленняў пра бокс, азнаёмцеся з маім аглядам Топ -11 лепшых стаяць перфаратараў тут (уключаючы відэа)

Лепшая бокс лялька, устойлівая да поту: Punchline Pro Fighter

(паглядзець іншыя выявы)

Пластыкавае тулава гэтай баксёрскай лялькі Punchline Pro Fighter запоўнена пяском, а аснову можна запоўніць пяском і вадой.

Яна мае запатэнтаваную сістэму FLEX, і лялька паглынае вашыя ўдары, што зніжае нагрузку на суставы і мышцы.

Гэты Punchline Pro Fighter-адзіны з гэтай серыі баксёрскіх лялек, устойлівы да поту. Пластык вельмі лёгка падтрымліваць у чысціні.

Для дзіцяці 10 гадоў гэта крыху вышэй, я падлічыў, што яго можна выкарыстоўваць з 12 гадоў. Punchline менш падыходзіць для вельмі высокіх людзей.

Ляльку можна рэгуляваць па вышыні да 160, 170 або 180 см. Ягоныя канкурэнты, такія як BOB і BOB XL, але і Брус Лі, - крыху даўжэйшыя.

Punchline ідэальна падыходзіць для фітнес -бокса, трэніровак па боксе і метадаў блакавання.

Kenmerken

• напаўняльная падножка да 130 кг
• дыяметр падножкі см невядомы
• рэгуляваная вышыня: 160, 170 або 180 см
• тулава запоўнена пяском
• адштурхвае пот
• рэалістычныя трэніроўкі па боксе па сістэме FLEX

Праверце самыя актуальныя цэны тут

Чытайце таксама: Лепшыя баксёрскія пальчаткі для прабівання мяча і перфаратара: топ -5

Лепшая трывалая баксёрская лялька: малаток, які стаіць асобна стоячы, ідэальны ўдар

(паглядзець іншыя выявы)

З самастойнай сумкай Hammer Perfect Punch у вас ёсць партнёр па трэніроўках, які здольны перамагчы. Гэты бокс -манекен прапануе фантастычныя трэніроўкі для пачаткоўцаў, і вы можаце добра папрацаваць над камбінацыямі.

Устойлівы і трывалы поліўрэтанавы матэрыял баксёрскай лялькі можа вытрымаць удары да 250 кілаграмаў.

Гэтая баксёрская лялька рэгулюецца па вышыні, даўжынёй 162 см, 177 см і 192 см.

Пластыкавая лапка дыяметрам 55 см пустая і можа быць запоўненая патрэбным матэрыялам, так што лялька мае дастатковую вагу.

Kenmerken

• напаўняльная падножка да 130 кг
• дыяметр падножкі 55 см
• рэгулюецца па вышыні да 162 см, 177 см або 192 см
• Матэрыял: Баксёрская лялька зроблена з паліурэтана і прапануе цалкам рэалістычны вопыт дзякуючы сваёй форме.

Праверыць цэны і наяўнасць можна тут

Частыя пытанні па фіктыўным боксе

Якія ўдары і ўдары можна трэніраваць на баксёрскім манекене?

• Удар: Удар вядучай рукой, які сканчаецца прама і рэзка.
• Аперкот: Удар, нацэлены пад падбародак суперніка.
• Прамая лінія: круцячы плечы, кулак паварочваецца да галавы суперніка. Задняя нага праштурхоўваецца і забяспечвае дадатковы ціск.
• Высокія ўдары: удар па шыі

Ці варта насіць баксёрскія пальчаткі падчас трэніроўкі?

Баксёрская лялька не толькі мае форму цела чалавека, але і звычайна мае такую ​​ж цвёрдасць. Так што ўдары рукамі і нагамі выглядаюць рэалістычнымі.

У любым выпадку я б парэкамендаваў вам надзець баксёрскія пальчаткі, бо вашы кулакі, ногі і ступні падчас трэніровак моцна напружаны, але выбар за вамі.

Якая лепшая начынне для баксёрскай лялькі?

Вада або пясок, усе вытворцы рэкамендуюць пясок або ваду, таму што абодва матэрыялу маюць вялікую шчыльнасць і, такім чынам, вялікую вагу. Для максімальна магчымага засыпання лепш за ўсё падыдзе пясок.

Пясок мае шчыльнасць 1.540 кг на кубічны метр, вада - 1.000 кг на кубічны метр.

Які правільны вага начыння для баксёрскага манекена?

Танны баксёрскі манекен звычайна мае вагу напаўнення каля 100 кг, а лепшыя баксёрскія манекены - каля 150 кг.

У чым недахопы баксёрскай лялькі?

Вядома, некаторыя лічаць, што баксёрскі мяшок лепш, чым прабіваючы манекен або мяч на адной назе. Манекен штампоўкі рухаецца нашмат больш, чым грушавы мяшок, асабліва пры трэніроўках з экстрэмальнымі, хуткімі ўдарамі або ўдарамі.

Па гэтай прычыне прафесійны спартсмен заўсёды засыпае падставу пяском, а значыць, дасягаецца лепшая ўстойлівасць.

Баксёрскі манекен добрай якасці каштуе нашмат даражэй у параўнанні з баксёрскай грушай. Таму стаячая грушавая груша заўсёды застаецца цікавай альтэрнатывай. Шкада толькі, што формы не рэалістычныя.

Баксёрская лялька для дзяцей?

Бокс - папулярны від спорту сярод дзяцей і падлеткаў, але бокс -лялек, распрацаваных спецыяльна для дзяцей, пакуль не існуе.

Аднак большасць лялек для бокса з нагой рэгулюецца па вышыні і можа быць устаноўлена на даволі нізкую вышыню. Такім чынам, з лялькай могуць працаваць і дзеці памерам крыху больш за 155 см.

Добрай альтэрнатывай для дзяцей з'яўляецца манекен насценнай скрынкі, які можна лёгка прыкруціць да сцяны на патрэбнай вышыні, але памеры верхняй часткі цела адпавядаюць памеры дарослага.

у рэшце рэшт

Трэніроўкі з баксёрскімі чайнікамі для многіх куды больш прывабныя, чым трэніроўкі з баксёрскай грушай. Гэта павышае вашу матывацыю і дабрабыт і робіць нешта для вашай сардэчна-сасудзістай сістэмы.

Вам можа быць цікава, ці вартыя марнатраўства баксёры? Вядома, гэта мой адказ!

Калі вы сапраўды хочаце адчуць спарынг з чалавекам, то гэта выдатны партнёр па боксе. Пры дастатковай вазе напаўнення манекен таксама можа вытрымліваць жорсткія ўдары.

Пры ўмове, што ў вас ёсць верны спарынг -партнёр або добраахвотнік, гатовы прыняць ад вас ўдары і ўдары, баксёрскі манекен - выдатны партнёр па трэніроўках.

Ён ніколі не спазняецца і заўсёды прысутнічае, ён нават не помслівы, таму што ніколі не б'е і нават не адбівае вас нагамі;)

Гатовы трэніравацца? Затым глядзіце фільм пра бокс на канапе, гэта галоўнае, што трэба паглядзець любому аматару бокса

Joost Nusselder, заснавальнік referees.eu, з'яўляецца маркетолагам па кантэнце, бацькам і любіць пісаць пра ўсе віды спорту, а таксама большую частку жыцця сам шмат займаўся спортам. Цяпер з 2016 года ён і яго каманда ствараюць карысныя артыкулы ў блогу, каб дапамагчы верным чытачам у іх спартыўнай дзейнасці.