Bu yazıları oxucularım üçün yazmaqdan böyük məmnuniyyətlə, siz. Rəy yazmaq üçün ödəniş qəbul etmirəm, məhsullar haqqında fikrim özümə aiddir, amma tövsiyələrimi faydalı hesab edirsinizsə və bağlantılardan biri ilə bir şey satın alsanız, bunun üçün komissiya ala bilərəm. daha ətraflı məlumat
Tam bir idman zalı, hər bir idmansevərin arzusudur. Güc rafı, əlbəttə ki, qaçırılmaması lazım olan bir hissədir.
Güc rafı, müxtəlif yollarla məşq edə biləcəyiniz bir rafdır.
Yəqin ki, idman salonunda belə bir rəf görmüsünüz və bu da evinizdəki evə gözəl bir əlavədir yararlılıq otaq.
Güc rafının başqa adları da var. A kimi də tanınır çömçə dayağı, güc rafı, tam raf və ya güc qəfəsi.
Bu yazıda sizə eviniz üçün elektrik çarxı almağın nə üçün yaxşı bir fikir olacağını və əldə edə biləcəyiniz ən yaxşı elektrik dayaqlarını izah edəcəyəm.
De Fitness Reality 810XLT Super Max Güc Kafesi Fikrimcə, elektrik çarxları arasında əsl qalibdir.
Bu güc rafı çox güclü və sabitdir. Fərqli məşqlər üçün bir çox variant da var.
Keyfiyyətli və bir çox variant onu çox davamlı bir dayaq halına gətirir.
Qiymət baxımından nisbətən əlverişlidir və bu siyahıda ikinci ən ucuzdur.
Qiymətin yaxşı olduğunu söyləyən bir çox yaxşı rəy var, çünki çox şey əldə edirsiniz.
Bu geniş yazıda nələri müzakirə edəcəyik:
Ən yaxşı güc rafları bir baxışda
Əlbəttə ki, başqa yaxşı variantlar da çoxdur. Hər kəs öz ideal elektrik çarxını tapa bilər!
Ən yüksək qiymətləndirilən məhsullara ümumi bir baxış verəcəyəm ki, özünüz qərar verin.
| güc rafları | Afbeeldingen |
| Ən yaxşı elektrik çarxı hərtərəfli: Fitness Reality 810XLT Super Max Güc Kafesi | 
|
| Ən möhkəm elektrik çarxı: Powertec DB-PR | 
|
| Ən çox yönlü elektrik çarxı: Gorilla İdmanları Həddindən artıq | 
|
| Ən yaxşı ucuz elektrik çarxı: Gorilla İdman Squat | 
|
Elektrik çarxı alarkən nələrə diqqət edirsiniz?
Buna görə fərqli elektrik çarxlarına baxdım və onları hər cür sahədə qiymətləndirdim.
Başqa şeylər arasında baxdım:
- Qiymət
- Ölçü
- Təhlükəsizlik
- imkanlar
- Istifadə rahatlığı
- Kwaliteit
- Davamlılıq
Əlbəttə ki, hər bir elektrik çarxı fərqlidir və hər kəs fərqli bir fikir söyləyə bilər.
Buna görə sizə hər bir məhsul haqqında mümkün qədər çox məlumat verəcəyəm ki, sonra özünüzə və təliminizə ən uyğun olanı özünüz qərar verə biləsiniz.
Ən yaxşı elektrik raflarının hərtərəfli nəzərdən keçirilməsi
İndi favoritlərimizi topladıqdan sonra hər seçimi daha yaxından nəzərdən keçirəcəyəm.
Bu elektrik çarxları niyə bu qədər yaxşıdır?
Ən yaxşı elektrik çarxı hərtərəfli: Fitness Reality 810XLT Super Max Power Cage
İşdə Fitness Reality 810XLT Super Max Güc Kafesi:
Bu elektrik çarxı sadə və klassik, eyni zamanda funksional rafa bənzəyir.
Məhsulun ölçüləri 128,27 x 118,11 x 211,09 sm və çəkisi 67,13 kq -dır.
Bu məqalə ilə əlaqədar bir çox müsbət qəzet rəyləri var.
Bu rack 4,5 rəyə əsaslanaraq 1126 ulduz alır. Müştərilərin çoxu bu məhsuldan çox razıdır.
Maraqlı olan bir çox məmnun müştərinin bu məhsulun istifadəsinin nə qədər asan olduğunu söyləməsidir.
Rəfi yığmaq asandır və məşq zamanı istifadə etmək də asandır.
Beləliklə, bu məhsul inanılmaz keyfiyyətə malikdir.
Güclüdür və çox ağır çəkə bilər, çox uzun müddət davam edə bilər. Bundan əlavə, çox təhlükəsizdir, bu da həmişə vacibdir.
Ən möhkəm elektrik çarxı: Powertec WB-PR
Powertec markasından olan bu elektrik çarxı sizə bir çox seçim təklif edir.
Bu satın alma ilə POWERTRAINER tətbiqini də pulsuz alacaqsınız. Bu tətbiq ilə bu cihazı istifadə edərkən kömək və məlumat əldə edə bilərsiniz.
Yarı peşəkar raf da 2 illik zəmanətlə gəlir.
Ölçülər (U x G x Y) 127 x 127 x 210 sm -dir.
Məhsulun özü 80 kq ağırlığında və 450 -ə qədər əlavə edə bilərsiniz. Beləliklə, hələ də onunla əylənə bilərsiniz!
Dip tutacaqları var, buna görə də kalça dipləri edə bilərsiniz. Həm də məşq zamanı yaxşı və təhlükəsiz bir tutuş əldə etməyinizi təmin edən bir Deluxe Multi-grip çubuğu var.
Düzgün idman əlcəkləri də yaxşı bir tutuşa kömək edə bilər. Burada var sizin üçün nəzərdən keçirilən ən yaxşı 5 fitness əlcəyi.
Ağırlıqlarınızı qoya biləcəyiniz yenilikçi J qarmaqları və nəhayət əlavə təhlükəsizlik üçün bir sıra Olimpiya təhlükəsizlik çubuğu tutacaqları da var.
Powertec elektrik çarxı dəzgah, dumbbell dəsti və bar kimi müxtəlif yollarla genişləndirilə bilər.
Bu cihaz qalın divarlı polad konstruksiyaya malikdir, buna görə də çox möhkəmdir və uzun müddət davam edə bilir.
Bu məhsul dayanıqlıdır və təhlükəsiz bir idman yolu axtaranlar üçün əladır.
Ən çox yönlü güc rafı: Gorilla Sport Extreme
Üçüncüsü, bu Extreme Power Rack -ə sahibik və bu rafın əlbəttə ki, çox gücü var!
Gördüyünüz kimi, bu çox böyük bir güc rafı və bu siyahıdakı ən böyük rafdır. Həm də son dərəcə çox seçim var, buna görə də Extreme Power Rack adlanır!
Rəf çox keyfiyyətli, idman zalı keyfiyyətinə malikdir və peşəkar istifadə üçün uyğundur.
Sərin qara rəngdə yüksək keyfiyyətli poladdan hazırlanmışdır və tamamilə tənzimlənə bilər. Buna baxmayaraq, rafı yığmaq asandır.
Bütün bədəniniz üçün hər cür məşq edə bilərsiniz. Rəf 400 kq -a qədər yüklənə bilər və bərkdir.
Extreme Power Rack, əlbəttə ki, dayanıqlılıqda 10 bal toplayır!
Bu siyahıda ən bahalı variantdır, amma ən çox seçimə sahib olanıdır.
Aradığınız şey bu deyil və ya daha büdcəli bir seçim üçün elektrik çarxı axtarırsınız? Sonra növbəti məhsula baxın.
Ən son qiymətləri burada yoxlayın
Ən Yaxşı Ucuz Güc Rafı: Gorilla Sports Squat
Bu Gorilla Sport Squat / Bench Press Rack, siyahımızdakı ən ucuz seçimdir.
Yəqin ki, hər kəsin evinə sığacaq kiçik bir rafdır. Bunun üçün xüsusi idman zalı lazım deyil.
Rafın yığılması və hərəkət etməsi də asandır, çünki daha kiçik və sadədir.
Bu məhsulla çömbəlmə, dəzgah və kalça dipləri kimi məşqlər edə bilərsiniz.
Yüklənə bilən maksimum çəki 300 kq -dır. Bununla birlikdə, bir araşdırmada bu rafın deyildiyindən daha az möhkəm və dayanıqlı olduğu bildirilir.
Bu elektrik çarxı daha sərfəli qiymətə malikdir və istifadəsi asandır.
Ancaq digər raflar kimi davamlı deyil.
Həm də daha az seçimə malikdir, daha az güclüdür və gözlənildiyi kimi keyfiyyəti daha bahalı raflardan daha aşağıdır. Bu da onu daha az etibarlı edir.
Niyə elektrik çarxı almalısınız?
Güc rafı, günün istənilən vaxtında məşq etmək istəyən və məşqlərinə ciddi yanaşan hər kəs üçün əladır.
Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, bir elektrik çarxı ilə bütün bədəninizi məşq edə bilərsiniz. Bununla demək olar ki, idman zalı abunəliyinizi ləğv edə və evdə tam bir məşq edə bilərsiniz.
Bəlkə də bir elektrik çarxının ən böyük üstünlüklərindən biridir.
Bu rafla bədəninizin hər bir hissəsi üçün sonsuz məşqlər edə bilərsiniz.
İdman salonundakı ümumi avadanlıqlarla normal olaraq bədəninizin yalnız kiçik bir hissəsini məşq etdirə bilərsiniz, ancaq elektrik çarxında belə deyil.
Güc rafı ilə nə edə biləcəyinizə dair bir neçə nümunə:
- Çömelme
- deadlift
- dəzgah basın
- Satır
- Çiyin basın
Bunlar yalnız bir neçə nümunədir, sonsuz imkanlar var!
Məsələn, elektrik çarxı da ideal yerdir yumruq çantası asmaq
Bundan əlavə, hər bir şəxs üçün bir çox variant var.
Nə qədər hündür olsanız da, nə qədər çəki götürsəniz də, həmişə belə bir rafla edəcəyiniz bir şey var.
İstədiyiniz ağırlıqlardan istifadə edib fərqli yüksəkliklərə yerləşdirə bilərsiniz.
Bütün bunlar təhlükəsiz bir şəkildə edilə bilər.
Yanınızda məşq əsnasında sizi izləyə biləcək birinin olması məsləhət görülür, ancaq bir elektrik çarxı ilə tez bir zamanda özünüz üçün daha təhlükəsizdir.
Güc rafını tamamlayın
Bu yazıda yalnız güc raflarına diqqət yetirdim.
Bununla birlikdə, bu raflarla birlikdə daha çox cihazı da istifadə edə bilərsiniz.
Ağırlıqlar buna aiddir və məşq zamanı istifadə etdiyiniz çəkilərdən, çəkilərinizin nə qədər olmasını istəyinizə bağlıdır.
Bundan əlavə, ağırlıqların yerləşdirilə biləcəyi bir çubuğun və güc rafının altına qoyulacaq bir dəzgahın olması da faydalıdır.
Təlimlərinizi etibarlı şəkildə həyata keçirə biləcəyinizi təmin edən müəyyən qarmaqlar və digər şeylər var.
Tam istifadə etmək üçün satın aldığınız elektrik rafının imkanlarını diqqətlə oxuyun.
Doğru çəkiləri seçin
Bilin ki, ağırlıq qaldırarkən düzgün çəkiləri də seçmək vacibdir.
De çəkilər yavaş -yavaş qurulmalıdır.
Odur ki, dərhal ən ağır çəkiyə keçməyə çalışmayın, amma həmişə yaxşı qurun (istiləşmələrlə).
Mükəmməl ev idman zalı üçün güc rafı
Güc rafları çox əlverişlidir və yaxşı məşq etmək istəyən hər kəs üçün idealdır.
Hər kəs özünə uyğun elektrik çarxını tapa bilər və uyğun aksesuarlarla tamamilə zövqünə uyğun olaraq düzəldə bilər.
Hər halda, bu siyahıda yaxşı seçimlər tapa bilərsiniz.
Hələ də çox yönlü olan bir qədər sadə cihaza üstünlük verirsiniz? Sonra çəkmə çubuğuna gedin! Bizdə var burada sizin üçün nəzərdən keçirilən bir çəkmə çubuğu üçün ən yaxşı seçimlər.
