إنه لمن دواعي سروري أن أكتب هذه المقالات لقرائي أنتم. لا أقبل الدفع مقابل كتابة التعليقات ، فإن رأيي في المنتجات هو رأيي ، ولكن إذا وجدت أن توصياتي مفيدة وانتهى بك الأمر بشراء شيء ما من خلال أحد الروابط ، فقد أتلقى عمولة على ذلك. مزيد من المعلومات
باطن منزلكأحذية رياضية حدد ملامستك للأرض ويجب أن يكون توسيد الحذاء وثباته مناسبًا لجسمك.
EEN لاعب تنس الريشة يقفز بشكل عام في كثير من الأحيان ويمكن أن تكون تحركاته أكثر ضرائب من تلك التي يقوم بها لاعب تنس الطاولة.
جيد تنس طاولة الأحذية وأحذية كرة الريشة الجيدة لها مهمة حماية قدميك ومفاصلك من الإصابة.
فكر بنفسك في الحركات التي تقوم بها غالبًا واضبط اختيار حذائك وفقًا لذلك.
سيكون من المنطقي أكثر أن تختار الأحذية الرياضية التي تتناسب مع رياضتك الداخلية المحددة. ومع ذلك ، فإن الحركات التي تقوم بها في تنس الطاولة وكرة الريشة يمكن أن تكون متشابهة جدًا.
ربما تكون لاعب تنس طاولة تقفز كثيرًا وتبحث عن توسيد بدلاً من قبضة في حذاء!
قد يفضل لاعب كرة الريشة المزيد من الإمساك به ، لأنه يفضل التحرك يسارًا ويمينًا بسرعة على الأرض ، بدلاً من القفز.
دعونا نضع كلا الحذاءين جنبًا إلى جنب للمقارنة.
بهذه الطريقة يمكنك تحديد ما إذا كان يمكنك القيام بارتداء زوج من الأحذية ، أو ما إذا كنت بحاجة إلى زوجك الخاص لكل رياضة.
ما نناقشه في هذا المنشور الشامل:
ما هي أحذية تنس الطاولة؟
تنس الطاولة هي رياضة تُمارس غالبًا في الداخل.
يجب أن تلبي أحذية تنس الطاولة عددًا من الخصائص المهمة للرياضات الداخلية (لدي دليل شراء كامل هنا).
ومع ذلك ، يجب أن تفكر أيضًا في الأحذية التي يمكن أن تدعم جميع حركات تنس الطاولة.
يجب أن تكون أحذية تنس الطاولة مرنة ولكنها قوية. يمكنهم تحمل سباقات السرعة القصيرة والحركات الجانبية السريعة.
يمكن أن تتعرض مفاصل الركبة والكاحل لدينا لإجهاد كبير. تمتص الأحذية المناسبة هذه الحركات الفظة جيدًا.
لذلك نريد حذاءًا مرنًا ، لكن مع توسيد وثبات.
لذلك من الجيد أن تحتوي أحذية تنس الطاولة على نعل أوسط ليس سميكًا جدًا ، لأنك تريد بعض التوسيد ، ولكن في نفس الوقت تريد أن تحافظ على اتصال جيد بالأرض.
أنت تبحث أيضًا عن سطح نعل أوسع للاستقرار أثناء الحركات الجانبية.
ما هي فوائد أحذية تنس الطاولة؟
تقدم أحذية تنس الطاولة الحقيقية مزايا أثناء مسابقات تنس الطاولة والتدريب. أدناه يمكنك أن تقرأ ما هي عليه.
- قبضة ممتازة
- مرونة
- نعل داخلي جيد أرق أو متوسط ، لكن ليس سميكًا جدًا
- نعل على شكل كوب
- جزء علوي متين لمزيد من الدعم
عندما تلعب تنس الطاولة بجدية عدة ساعات في الأسبوع ، فمن الأفضل عدم ارتداء زوج من الأحذية الرياضية بشكل عشوائي والذهاب.
حذاء تنس الطاولة الحقيقي أو حذاء داخلي مشابه هو الخيار الصحيح.
يمكن أن يحتوي الحذاء الرياضي العادي على نعل سميك جدًا ، بحيث لا تكون قبضتك مثالية ؛ قد يكون التواء في الكاحل في الوحل.
ومع ذلك ، إذا كان عليك التعامل مع نعل رفيع جدًا ، فستواجه مفاصلك وقتًا عصيبًا.
بالإضافة إلى ذلك ، أنت تبحث عن نعل مرن على شكل حوض لامتصاص الحركات الجانبية السريعة.
يجب أن يكون الجزء العلوي من الحذاء قويًا ومناسبًا بشكل مريح حول قدمك بحيث تقف وتجري بقدم ثابتة ومتوازنة.
ما هي عيوب احذية تنس الطاولة؟
توفر لك أحذية تنس الطاولة حماية جيدة ضد معظم الإصابات. ومع ذلك ، عليك أن تأخذ في الاعتبار بعض العيوب الطفيفة:
- تشعر بقليل من الصلابة
- غير صالحة للاستعمال في الرياضة في الهواء الطلق
تركز أحذية تنس الطاولة بشكل أكبر على الإمساك الجيد وعدم الانزلاق والانزلاق ، بدلاً من كونها مريحة وناعمة.
وبالتالي ، فإن الأحذية الرياضية ذات النعل الأوسط السميك توفر مزيدًا من التبطين والراحة.
في بعض الأحيان ، يمكن أن يشعر الجزء العلوي المتين من حذاء تنس الطاولة بأنه أكثر إحكامًا على قدمك.
يعتبر هذا قاسيًا وقاسًا ، خاصة عند الاقتحام ، ولكن كما هو الحال مع أي حذاء آخر ؛ بعد ارتدائه عدة مرات ، يأخذ هذا الحذاء أيضًا شكل قدمك.
هناك أيضًا أحذية تنس الطاولة بجزء علوي بدون خياطة ، والتي ستمنع على الأقل هذا التهيج المحدد.
ما هي أحذية كرة الريشة؟
تنس الريشة هي أيضًا رياضة داخلية حقيقية.
لذلك يجب أن تكون أحذية كرة الريشة مناسبة للاستخدام الداخلي ، ولكنها توفر أيضًا حماية كافية أثناء الحركات والقفزات السريعة.
مع أحذية كرة الريشة ، يجب أن تكون قادرًا على الركض القصير والقفز عالياً. تقوم أحيانًا بحركات سريعة هنا ، للأمام ، للخلف ، ولكن أيضًا بشكل جانبي.
حذاء كرة الريشة الجيد له نعل داخلي يحمي مفاصلك ومرن ويمتص الحركات الجانبية.
أنت بحاجة إلى حذاء بنعل أوسط ليس رقيقًا جدًا ومتوسطًا لهذه الرياضة.
تريد البقاء على اتصال مع الأرض ، لكنك لا تزال بحاجة إلى حماية في شكل توسيد جيد.
تقوم أحيانًا بقفزات عالية تكون مرهقة لمفاصلك. العديد من أحذية تنس الريشة لها خصائص أحذية تنس الطاولة تقريبًا.
من الممكن أيضًا في كثير من الأحيان اختيار نفس زوج الأحذية لكل من الرياضتين ، ولكن ليس بالضرورة دائمًا.
ما هي فوائد أحذية تنس الريشة؟
تشبه أحذية تنس الريشة إلى حد كبير أحذية تنس الطاولة ، ولكن لها بعض المزايا الأخرى:
- قبضة جيدة
- نعل متوسط ، ليس رقيقًا جدًا
- جزء علوي قوي
- مرن
- وزن خفيف
- تسولي مدور
- قطعة كعب مقواة
ربما تكون الميزة الأكبر لزوج من أحذية تنس الريشة هي أنه يمكنك القيام بالعديد من القفزات العالية بسبب التبطين المتوسط والوزن الخفيف ، ولكن في نفس الوقت تحافظ على شعور البعض بالأرض.
بالطبع لا ينبغي أن تعاني ركبتيك وكاحليك كثيرًا من تصرفاتك الغريبة!
يمكن أن تكون كرة الريشة شديدة. تتطلب الخطوات العديدة التي يتعين عليك القيام بها أثناء لعبة كرة الريشة أيضًا مرونة من الحذاء ، ولكن في نفس الوقت الحزم.
نعل سفلي مستدير يساعدك على التحرك من الأمام إلى الخلف ومن جانب إلى آخر.
قطعة كعب حذاء كرة الريشة المثالية محاطة تمامًا بمواد صلبة لمنع الالتواء في الكاحل. يوفر هبوطًا أكثر استقرارًا بعد القفزة.
ما هي عيوب أحذية كرة الريشة؟
قد يكون لأحذية كرة الريشة أيضًا بعض العيوب ، وهي:
- الداخلية في أصابع القدم إلى حد ما مكسورة
- يفضل استخدام الجوارب و / أو النعل مع كرة الريشة
- ليس دائمًا مزودًا بلوحة كربونية
يقوم لاعبو كرة الريشة أحيانًا بسحب أقدامهم على الأرض للحفاظ على توازنهم. وبالتالي ، فإن القماش الموجود في الداخل بالقرب من أصابع القدم يمكن أن يبلى بسرعة.
إذا لزم الأمر ، ابحث عن الأحذية التي تستخدم مواد أكثر مقاومة للاهتراء.
نظرًا لأن بعض الأحذية لا تحمي 100٪ من القفز ، فمن الأفضل غالبًا حماية قدميك بوسائل إضافية.
يمكن أن يكون هذا في شكل نعل داخلي وجوارب خاصة لكرة الريشة ، وكلاهما يوفر الكثير من الدعم الإضافي.
غالبًا ما يتم تزويد أحذية تنس الريشة باهظة الثمن بلوحة كربونية أسفل جوف نعل القدم.
يمنح هذا الحذاء مزيدًا من التعليق ويوفر مزيدًا من الثبات. لسوء الحظ ، هذا ليس هو الحال مع جميع أحذية كرة الريشة.
هل ستذهب لشراء أحذية تنس الطاولة أو أحذية تنس الريشة؟
ربما تكون قادرًا بالفعل على تكوين صورة جيدة لكل من أحذية تنس الطاولة وكرة الريشة.
من المؤكد أنها متشابهة جدًا ، ولكن هناك دائمًا بعض التفاصيل الصغيرة التي تجعل الحذاء أكثر ملاءمة لرياضة أو أخرى.
ولكن متى تختار على وجه التحديد أحذية تنس الطاولة ، أو أحذية تنس الريشة؟
يمكن استخدام كلا النوعين من الأحذية بشكل جيد في كل من الرياضات. كلاهما مفيد للقيام بحركات جانبية سريعة وتزويد القدم بقاعدة صلبة. ومع ذلك ، فإن أحذية تنس الطاولة هي الخيار الأفضل إذا لم تقفز عالياً ، كما يفعل لاعبي كرة الريشة في كثير من الأحيان.
أحذية كرة الريشة ، نظرًا لأن نعلها ليس رقيقًا للغاية ومتوسط الحجم ، فقد يمنحك قبضة أقل قليلاً ، ولكنه بالتالي يبلل بشكل أفضل. غالبًا ما يكون الكعب أيضًا محميًا بشكل إضافي.
معظم خصائص هذين النوعين من الأحذية متشابهة. لذلك يمكنك بسهولة استخدام زوج من أحذية تنس الطاولة للعب كرة الريشة من حين لآخر.
على الرغم من أنه قد يكون لديك نعل أرق قليلاً ؛ ولكن يمكنك بالطبع التفكير في وضع نعل إضافي لتنس الريشة!
يمكنك أيضًا بسهولة استخدام أحذية تنس الريشة في لعبة تنس الطاولة ، وقد يكون لديك شعور أقل على الأرض ، لكن هذا لا يحدث فرقًا كبيرًا مقارنة بأحذية تنس الطاولة.
