إنه لمن دواعي سروري أن أكتب هذه المقالات لقرائي أنتم. لا أقبل الدفع مقابل كتابة التعليقات ، فإن رأيي في المنتجات هو رأيي ، ولكن إذا وجدت أن توصياتي مفيدة وانتهى بك الأمر بشراء شيء ما من خلال أحد الروابط ، فقد أتلقى عمولة على ذلك. مزيد من المعلومات
مقبض واحد جلبة هو جزء من المضرب الذي تحمله في يدك. القبضة الزائدة هي طبقة توضع فوق قبضة المضرب.
يضمن القبضة الزائدة أن يديك لا تجف ويمنع قبضتك من التراخي.
في هذه المقالة نخبرك بكل شيء عن الأجزاء المختلفة لمضرب التنس وما يجب الانتباه إليه عند الشراء.
ما نناقشه في هذا المنشور الشامل:
ما هو حجم المقبض الصحيح لمضرب التنس الخاص بك؟
عندما تكون مستعدًا لشراء مضرب التنس ، من المهم اختيار حجم المقبض الصحيح. ولكن ما هو حجم القبضة بالضبط؟
حجم المقبض: ما هو؟
حجم المقبض هو محيط أو سمك مقبض المضرب. إذا اخترت حجم المقبض المناسب ، فسيكون مضربك مناسبًا بيدك بشكل مريح. إذا اخترت حجم قبضة صغير جدًا أو كبير جدًا ، ستلاحظ أنك ستضغط على مقبض المضرب بقوة أكبر. ينتج عن هذا سكتة دماغية متوترة ، مما يؤدي إلى إجهاد ذراعك بسرعة أكبر.
كيف تختار حجم المقبض الصحيح؟
اختيار حجم المقبض الصحيح هو مسألة تفضيل شخصي. بمجرد شراء مضرب ، يمكنك ضبط حجم المقبض باستخدام أداة زيادة أو تقليل المقبض.
لماذا حجم المقبض الصحيح مهم؟
الحجم الصحيح للقبضة مهم لأنه يمنحك الراحة والتحكم في مضربك. إذا كان حجم المقبض صغيرًا جدًا أو كبيرًا جدًا ، فلن يتناسب مضربك جيدًا في يدك وستكون تمريراتك أقل قوة. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تتعب ذراعك بشكل أسرع.
اختتام
اختر حجم المقبض المناسب لمضرب التنس الخاص بك وستلاحظ أن لديك المزيد من التحكم والقوة في تسديداتك. إذا اخترت حجم قبضة خاطئ ، فلن يكون مضربك مرتاحًا في يدك وسيتعب ذراعك بسرعة أكبر. باختصار ، حجم المقبض الصحيح ضروري لتحقيق أقصى استفادة من مضرب التنس!
القبضات ، ما هذا؟
المقبض ، أو حجم المقبض ، هو محيط أو سمك مقبض مضرب التنس. يمكن التعبير عنها بالبوصة أو المليمترات (مم). في أوروبا ، نستخدم أحجام المقبض من 0 إلى 5 ، بينما يستخدم الأمريكيون أحجام القبضة من 4 إلى 4 5/8 بوصة.
القبضات في أوروبا
في أوروبا ، نستخدم أحجام القبضة التالية:
- 0: 41 ملم
- 1: 42 ملم
- 2: 43 ملم
- 3: 44 ملم
- 4: 45 ملم
- 5: 46 ملم
القبضات في الولايات المتحدة
في الولايات المتحدة يستخدمون أحجام القبضة التالية:
- 4 بوصة: 101,6 ملم
- 4 1/8 بوصة: 104,8 ملم
- 4 1/4 بوصة: 108 ملم
- 4 3/8 بوصة: 111,2 ملم
- 4 1/2 بوصة: 114,3 ملم
- 4 5/8 بوصة: 117,5 ملم
كيف تحدد حجم القبضة المثالية لمضرب التنس؟
ما هو حجم المقبض؟
حجم المقبض هو محيط مضرب التنس ، ويقاس من طرف إصبعك الدائري إلى خط اليد الثانية. هذا الحجم مهم لتحسين راحتك وأدائك.
كيف تحدد حجم المقبض؟
الطريقة الأكثر دقة لتحديد حجم قبضتك هي القياس. قم بقياس المسافة بين طرف إصبعك البنصر (يدك الضاربة) وخط اليد الثانية ، والتي ستجدها في منتصف يدك تقريبًا. تذكر عدد المليمترات ، لأن هذا هو ما تحتاجه لمعرفة حجم المقبض الصحيح.
نظرة عامة على حجم المقبض
فيما يلي نظرة عامة على أحجام المقبض المختلفة والمحيط المقابل بالمليمترات والبوصة:
- حجم المقبض L0: 100-102 مم ، 4 بوصات
- حجم المقبض L1: 103-105 مم ، 4 1/8 بوصة
- حجم المقبض L2: 106-108 مم ، 4 2/8 (أو 4 1/4) بوصة
- حجم المقبض L3: 109-111 مم ، 4 3/8 بوصة
- حجم المقبض L4: 112-114 مم ، 4 4/8 (أو 4 1/2) بوصة
- حجم المقبض L5: 115-117 مم ، 4 5/8 بوصة
الآن بعد أن عرفت كيفية تحديد حجم المقبض المثالي لمضرب التنس الخاص بك ، يمكنك البدء في البحث عن المضرب المثالي للعبتك!
ما هي القبضة الأساسية؟
مقبض مضربك
المقبض الأساسي هو مقبض المضرب ، مما يساعدك في الحصول على مزيد من الثبات والتوسيد. إنه نوع من الالتفاف حول إطار مضربك. بعد الاستخدام المتكرر ، يمكن أن تبلى القبضة ، لذلك يكون لديك قبضة أقل والمضرب أقل راحة في يدك.
استبدال قبضتك
من المهم أن تستبدل قبضتك بانتظام كبير. بهذه الطريقة يمكنك منع ذراعك من التعب ويمكنك لعب التنس بشكل أكثر راحة.
كيف تفعل ذلك؟
استبدال قبضتك هو عمل بسيط. أنت فقط بحاجة إلى بعض الشريط وقبضة جديدة. قم أولاً بإزالة القبضة القديمة والشريط. ثم تقوم بلف القبضة الجديدة حول إطار مضربك وتثبيته بشريط لاصق. إنتهيت!
ما هي القبضة الزائدة؟
إذا كنت تستبدل مضربك بانتظام ، فإن القبضة الزائدة أمر لا بد منه. لكن ما هي القبضة الزائدة بالضبط؟ القبضة الزائدة هي طبقة رقيقة تلتف حول قبضتك الأساسية. إنه خيار أرخص من استبدال قبضتك الأساسية.
لماذا يجب عليك استخدام Overgrip؟
توفر القبضة الزائدة العديد من المزايا. يمكنك استبدال قبضتك دون استبدال قبضتك الأساسية. يمكنك ضبط المقبض ليناسب أسلوبك في اللعب. يمكنك أيضًا اختيار لون يناسب ملابسك.
أيهما أفضل؟
إذا كنت تبحث عن قبضة جيدة ، فمن الأفضل اختيار Pacific Overgrip. هذه القبضة الزائدة متوفرة بألوان مختلفة ، لذا يمكنك اختيار ما يناسبك. المقبض الزائد مصنوع أيضًا من مواد عالية الجودة ، لذلك يمكنك أن تطمئن إلى أن قبضتك ستكون قوية ومريحة.
لماذا لا يكون الرخص دائمًا أفضل عندما يتعلق الأمر بالسيطرة
الجودة تفوق الكمية
إذا كنت تبحث عن قبضة ، فمن الحكمة ألا تذهب لأرخص منتج. على الرغم من أنه من المغري التوفير ، إلا أنه قد يصبح أكثر تكلفة على المدى الطويل. تبلى المقابض الرخيصة بشكل أسرع ، لذلك عليك بانتظام شراء واحدة جديدة. لذا الجودة أهم من الكمية.
شراء قبضة تناسبك
إذا كنت تبحث عن قبضة ، فمن المهم اختيار ما يناسبك. هناك أنواع مختلفة من المقابض من ماركات مختلفة. اختر القبضة التي تناسب أسلوبك وميزانيتك.
التكاليف على المدى الطويل
يمكن أن ينتهي الأمر بشراء قبضة رخيصة الثمن على المدى الطويل. إذا كان عليك شراء قبضة جديدة بانتظام ، فستكلفك أموالًا أكثر مما لو كنت قد اشتريت قبضة ذات نوعية جيدة. لذلك إذا كنت تبحث عن قبضة ، فمن الحكمة الاستثمار في الجودة.
اختتام
يعتبر مقبض المضرب جزءًا مهمًا عند لعب التنس. يضمن حجم المقبض الصحيح أنك تلعب بشكل مريح ، دون الضغط على المقبض بشدة. يتم التعبير عن حجم المقبض بالبوصة أو المليمترات (مم) ويعتمد على الطول بين طرف الإصبع الدائري وخط اليد الثانية. في أوروبا ، نستخدم أحجام المقبض من 0 إلى 5 ، بينما يستخدم الأمريكيون أحجام القبضة من 4 إلى 4 5/8 بوصة.
لاستخدام مضربك على النحو الأمثل ، من المهم أن تستبدل القبضة الأساسية بانتظام. تعتبر القبضة الزائدة مثالية لهذا ، لأنها أرخص وتستمر لفترة أطول. ومع ذلك ، لا تختار المنتج الأرخص ، لأن هذا يتآكل بشكل أسرع ويكون في النهاية أكثر تكلفة.
