إنه لمن دواعي سروري أن أكتب هذه المقالات لقرائي أنتم. لا أقبل الدفع مقابل كتابة التعليقات ، فإن رأيي في المنتجات هو رأيي ، ولكن إذا وجدت أن توصياتي مفيدة وانتهى بك الأمر بشراء شيء ما من خلال أحد الروابط ، فقد أتلقى عمولة على ذلك. مزيد من المعلومات
تعليق كيس الملاكمة عمل روتيني.
عليك إخراج هذا الشيء الثقيل جدًا من مكان ما أولاً ، ولم تبدأ حتى في محاولة الوصول إلى المستوى.
ربما يكون في المرآب هو الخيار الوحيد ، وعلى الرغم من أنك تريد التدريب في المنزل ، فإننا نتفهم أنك لا تحب ذلك حقًا.
هذا هو السبب في أن كيس التثقيب القائم هو خيار جيد للغاية!
تعتبر أفضل أكياس التثقيب الدائمة رائعة لتطوير القوة والسرعة وحركة القدمين دون كل متاعب تعليق واحدة.
لقد اختبرنا أكثر من 30 نموذجًا مختلفًا حتى تتمكن من اختيار أفضلها بسهولة.
ستجد أيضًا دليل شراء مفيدًا هنا لتسهيل العثور على الدليل المناسب لك.
أفضل ما رأيناه هل هذه الحقيبة Everlast Powercore. إنه أفضل ما يمكنك الحصول عليه للركلات بينما تكون أيضًا مثاليًا لممارسة اللكمات ، وأحد النماذج الثقيلة في القائمة.إنه أغلى ثمناً قليلاً ، وإذا كنت تمارس الملاكمة بمفردك ولا تريد ممارسة الركلات ، فقد يكون الأمر أعلى قليلاً ومن الأفضل اختيار واحدة أخرى من القائمة أدناه ، لكن الجودة لا يعلى عليها.
تابع القراءة للحصول على تقرير إخباري كامل عن أفضل أكياس التثقيب الدائمة:
| نموذج آخر للملاكمة | الصور |
| عموما أفضل وظيفة الملاكمة الثقيلة: حقيبة إيفرلاست بوركور |
|
| أفضل صندوق لكمة: القرن الأصلي Wavemaster |
|
| أفضل دمية دمية بعد الملاكمة: قرن بوب XL |  (عرض المزيد من الصور) |
| أفضل مشاركة للملاكمة: محاكي معركة القرن فيرسيس |  (عرض المزيد من الصور) |
| أفضل كيس ملاكمة واقفة على الحامل: CXD مع شريط انعكاسي |
|
| أفضل قطب ملاكمة للياقة البدنية: قرن سترايك الجوي |
|
| أفضل وظيفة ملاكمة قابلة للتعديل: حقيبة الكوبرا الكرة المنعكسة |  (بيكجك مير أفبيلدين) |
| أفضل رخيصة مربع الملاكمة نفخ الدائمة: الملاكمة المحدودة |
|
| أفضل كيس ملاكمة لطفل: التنين الصغير Wavemaster |  (عرض المزيد من الصور) |
| أكثر كيس تثقيب دائم: الصف الأول في الحلبة |
|
| الأفضل للركلات: سنشري VS 2 فيرسيس ملاكمة ثلاثية الأرجل |
|
ما نناقشه في هذا المنشور الشامل:
- 1 أنواع مختلفة من أكياس اللكم الواقفة
- 2 دليل الشراء لأكياس اللكم الدائمة
- 3 أفضل 11 من مشاركات الملاكمة الدائمة المجانية التي تمت مراجعتها
- 3.1 أفضل لعبة ملاكمة ثقيلة بشكل عام: Everlast Powercorebag
- 3.2 أفضل صندوق لكمة: Century Original Wavemaster
- 3.3 أفضل دمية صندوق ملاكمة: Century BOB XL
- 3.4 أفضل صندوق لكمة تصارع: Century Versys Fight Simulator
- 3.5 أفضل كيس تثقيب قائم على المستوى القياسي: CXD مع شريط انعكاسي
- 3.6 أفضل شريط ملاكمة للياقة البدنية: Century Air Strike
- 3.7 أفضل صندوق ملاكمة قابل للتعديل: حقيبة الكوبرا الكرة المنعكسة
- 3.8 "أفضل" رخيصة الملاكمة الدائمة نفخ: الملاكمة المحدودة
- 3.9 أفضل طفل يقف في كيس اللكم: Wavemaster Little Dragon
- 3.10 أكثر كيس تثقيب دائم: جانب الحلقات
- 3.11 الأفضل للركلات: قطب الملاكمة ثلاثي الأرجل من سنشري ضد 2 فيرس
- 4 أفضل قفازات الملاكمة لوظيفة الملاكمة القائمة بذاتها
- 5 اختتام
أنواع مختلفة من أكياس اللكم الواقفة
هناك أنواع مختلفة من أكياس التثقيب القائمة بذاتها والتي تنقسم إلى عدة فئات:
- لكمة ركلة: كيس تثقيب كامل الطول مناسب للركلات واللكمات
- لكمة / كلاب: تصميم كيس ملاكمة يميل ويؤدي إلى العمل الأساسي
- رشاقة: كيس ملاكمة مصمم للياقة القلبية ، وليس بالضرورة الضرب الثقيل.
دعنا نلقي نظرة على أكياس التثقيب العلوية من كل نوع. لقد سلطنا الضوء على ثلاثة من أفضل الحقائب لاستخدام اللياقة البدنية وثلاثة من أفضل الحقائب للتدريب المنتظم على اللكم والركل.
لدى LegacyMMA أيضًا مقارنة جيدة لبعض هذه:
دليل الشراء لأكياس اللكم الدائمة
مزايا أ وظيفة الملاكمة قائمة بذاتها
- لا حاجة للتجميع: ربما يكون هذا هو السبب الأكبر لشراء كيس ملاكمة قائم بذاته ، خاصة لمنزلك. هناك حاجة إلى الأقواس والتعزيزات والمسامير الكبيرة لتركيب كيس ثقيل معلق بشكل آمن على السقف. لا يزال حامل الملاكمة الثقيل يتطلب منك تجميع نظام دعم معدني كبير. تتطلب الوظيفة القائمة بذاتها ملء القاعدة برمل يشبه الصابورة أو حتى بالماء من أجل الثبات.
- قابلية النقل والراحة: بدون الحاجة إلى التجميع ، يمكن نقل كيس تثقيب قائم بذاته إلى أي مكان تريده تقريبًا في ذلك اليوم. يمكنك لفها في زاوية أو خزانة عند الانتهاء ، أو يمكنك التدرب بها بالخارج في الطقس اللطيف.
- الرمل أو الماء: ملء القاعدة بالماء يجعل من السهل تحريكها وحتى رفع السلالم لأعلى ولأسفل. الرمل أثقل بكثير ويصعب إزالته تمامًا من القاعدة. ضع ذلك في الاعتبار عند تجديد قاعدة كيس التثقيب. الرمل للثبات أو الماء لسهولة النقل والراحة.
ما هي أفضل مادة حشو أساسية لوظيفة الملاكمة الدائمة؟
يتساءل الناس دائما ما الفرق بين الرمل مقابل الماء مقابل ملء الصخور.
عند الشك .. املأها بالماء! لماذا ا؟ استبدال الماء بالرمل أسهل كثيرًا من العكس. إزالة الرمل هو حقا متاعب. يوفر هذا حقًا استقرارًا كافيًا ويسهل التنقل فيه.
املأها أيضًا بالماء إذا:
- هذه أول كيس ملاكمة لك
- لست متأكدًا من المكان الذي تريد أن تمنحه في النهاية مكانًا دائمًا
- إذا كان عليك تحريكها كثيرًا
بهذه الطريقة يمكنك الشعور ببعض الاستقرار ويمكنك دائمًا التبديل إلى الرمال عندما تكون جاهزًا.
ربما يميل صندوق الثقب في النهاية إلى التحرك والتحول قليلاً لأنك قوي جدًا وتضرب بقوة ، فقد حان الوقت للانتقال إلى الرمل.
لماذا ا؟ بسيط: الرمل أثقل من الماء (لذلك ليس مفيدًا إذا كنت مضطرًا لسحبه كثيرًا).
اقرأ أيضا: ما هي افضل قفازات الملاكمة الان؟
وظيفة تثقيب قائمة بذاتها مقابل كيس تثقيب معلق
عندما يُسأل عن تفضيلهم ، حقيبة قائمة بذاتها مقابل حقيبة ثقيلة ، سيخبرك أي رياضي متمرس تقريبًا أن الحقيبة المعلقة أفضل حتى من أفضل كيس ملاكمة قائم بذاته.
الأكياس الثقيلة هي ببساطة أكبر حجمًا ويمكن أن تمتص الضربات واللكمات القوية دون الانزلاق على الأرض. ومع ذلك ، فهي ليست دائمًا الخيار الصحيح للجميع.
إذا لم تكن المساحة والقدرة على تعليق الحقيبة بشكل صحيح من جدار أو رافدة سقف سليمة من الخيارات ، وهو أمر غير ممكن لكثير من الناس ، فلا يوجد سبب لعدم نجاح نموذج قائم بذاته جيد من أجلك.
إن البساطة وسهولة الحمل والتنوع في كيس التثقيب القائم بذاته يجعله خيارًا سهلاً.
اقرأ أيضا: تدريب مثالي مع ضمادات الملاكمة
ما مدى هدوء كيس اللكم القائم بذاته؟ هل يستطيع البقاء في شقتي؟
ضع في اعتبارك أن تدريبك لن يكون صامتًا تمامًا إذا كنت تستخدم كيس الملاكمة القائم بذاته في شقة.
من المحتمل أن يسمعها جيرانك في الطابق السفلي. البديل الجيد هو التدريب على أرضية مغطاة بالسجاد ، حيث يتم التخلص من الضوضاء. ومع ذلك ، هناك عيب هو أن القدم تترك الأخاديد والنتوءات في السجادة.
من الأفضل أيضًا شراء سجادة إضافية لتخميد الصوت.
هذه الحصيرة الممتصة للصوت من السهل جدًا تركها ووضعها بعيدًا مرة أخرى بسبب وصلات قطع الألغاز الخاصة بها ويمكنك جعلها كبيرة أو صغيرة كما تريد.
أفضل 11 من مشاركات الملاكمة الدائمة المجانية التي تمت مراجعتها
فيما يلي أهم 11 كيس تثقيب قائمة بذاتها. هناك عدد قليل من الأنماط والأحجام المختلفة في هذه القائمة ، لذا خذ لحظة للتحقق من الاختلافات بينها.
أفضل لعبة ملاكمة ثقيلة بشكل عام: Everlast Powercorebag
حقيبة Everlast Powercore bag الأصلية هي حقيبة طولها 170 سم يمكن ملؤها بالرمل والأشياء الوزن يمكن تخصيص. إنه ميسور التكلفة وله الأداء الذي تتوقعه من وظيفة ملاكمة.
تتمتع بقاعدة متينة لتضمن أنك لن تحركها بغض النظر عن مدى صعوبة الركل أو اللكمة.
تحقق من معظم الأسعار الحالية هنا
أفضل صندوق لكمة: Century Original Wavemaster
مستقرة ومبنية جيدًا كما يمكنك أن تجدها لحقيبة تثقيب منتصبة. تعتبر Wavemaster متعة كبيرة للتدريب عليها وهي متينة بما يكفي لتحمل العديد من الدورات التدريبية ، مما يجعلها خيارًا مناسبًا الفنون العسكرية واستوديوهات الملاكمة.
تشتهر Century بصنع معدات فنون الدفاع عن النفس عالية الجودة ، فضلاً عن بعض أفضل الحقائب الثقيلة القائمة بذاتها. لقد كان Century نموذجهم الرائد لسنوات عديدة وكان الدعامة الأساسية في استوديوهات فنون الدفاع عن النفس في جميع أنحاء العالم.
الغطاء الخارجي مصنوع من الفينيل القوي ومتوفر باللون الأسود أو الأحمر أو الأزرق أو عليه نقاط للتدريب الدقيق. يوجد أسفل الغطاء حشوة رغوية عالية الكثافة ملفوفة بإحكام حول اللب البلاستيكي.
يتم شحن الوحدة في كرتونين منفصلين ، أحدهما للقاعدة والآخر للحقيبة والقلب. لإعداده ، قم ببساطة بربط القلب بالقاعدة واملأ القاعدة بالماء أو الرمل.ابدأ بالماء لأنه من الأسهل بكثير الخروج إذا احتجت إلى تحريك كل شيء لاحقًا.
Wavemaster هي حقيبة تدريبية مخصصة لممارسة جميع أنواع اللكمات. إنه رائع للعمل في الركلات عالية الساق ، وجميع اللكمات ، وكذلك لكمات الركبة والكوع.
سيؤدي التركيز كثيرًا على منطقة معينة إلى تآكل سابق لأوانه في كيس التثقيب القائم بذاته ، ومن الأفضل استخدامه لممارسة حركات مختلفة وتركيبات مذهلة لضرب مناطق مختلفة من الكيس أيضًا.
إنه مستقر للغاية ولكن يمكن أن ينزلق قليلاً عند الركل عالياً. لن ينقلب أبدًا تمامًا ، إلا في الحالات القصوى مثل ركلة القفز. إذا كانت هذه مشكلة ، فقط استخدم الرمل بدلاً من الماء للحصول على وزن أساسي أعلى.
نظرًا لأنها متينة للغاية وسهلة التنقل في جميع أنحاء الغرفة ، فهي خيار شائع جدًا في استوديوهات فنون الدفاع عن النفس وحتى في مراكز التدريب.
يسمح لك ثباته الممتاز بضربه بسرعة لأداء تمارين القلب دون القلق بشأن حركته.
إذا كنت ترغب فقط في ممارسة تمارين اللياقة البدنية ، فاختر أحد النماذج الموضحة أدناه خصيصًا للياقة البدنية.
لا يمكنك فعل ذلك على أكياس التثقيب التقليدية القائمة بذاتها بقاعدة مفتوحة.
الرغوة الداخلية عالية الجودة ولكن مع تراكم اللكمات والركلات ، ستبدأ في تجربة بعض التدهور.
انشر تدريبك على جميع جوانب كيس الملاكمة وسيستمر القلق بشأنه لسنوات.
وجد بعض الناس أن الماء يميل إلى التسرب من الغطاء عند دحرجته عن الأرض للتخزين ، ومن الحلول السهلة لف بعض شريط الأنابيب حول خيوط الغطاء لإحكام الإغلاق.
إذا لم تملأ القاعدة بما يكفي من مادة الصابورة ، فيمكن للشيء بأكمله التعامل معه إذا أصيب بقوة كافية.
نصيحة مفيدة هي ملؤها ببعض الماء بقليل من المُبيض لمنع نمو الطحالب. هذا المزيج مضغوط للغاية وهو أكبر حشوة للثقل الموازن.
حيلة أخرى هي استخدام سجادة مربعة أو بلاط أرضيات مطاطي أسود تجده في غرفة الأثقال.إنها ناعمة بما يكفي مع قبضة كافية لمنع القاعدة من التحول وتساعد أيضًا على امتصاص بعض الضربات.
قد تلاحظ أن كيس اللكم يبدو وكأنه يضغط على القدم الخارجية عند اللكم. هذه هي الطريقة التي تمتص بها الوحدة بعض ضغط تخفيف الصدمات على اللب البلاستيكي. هذا حسب التصميم وطبيعي تمامًا.
أكياس اللكم سنشري ضد إيفرلاست الدائمة
أول ما يلفت انتباهك هو السعر بالطبع.
يحتل فندق Everlast المرتبة الأولى لأنه يحقق حقًا التوازن المثالي بين القدرة على تحمل التكاليف والجودة (يكلف ما يقرب من ضعف سعر القرن). ومع ذلك ، هناك مواقف يكون فيها Century خيارًا أفضل ، وهذا إذا كنت جادًا في ممارسة الرياضة. اللكمات الخاصة بك ، ولكن أيضًا للركلات ، فهي مثالية للاستخدام. يبلغ طول Wavemaster مترين حيث يبلغ حجم حقيبة Century Heavy Heavy 1 ، ويمكن أن يساعد ذلك في التدرب على الملاكمين الأكبر حجمًا ، ولكن حتى لو كنت أصغر قليلاً وتريد التدرب ضد خصوم أكبر. المنشور أيضًا أثقل كثيرًا بوزن 2 كجم بدلاً من 2 كجم. ميزة أخرى هي القاعدة الثقيلة بالفعل ، لذا فربما لن تحتاج ، بصفتك أحد الهواة ، إلى إعادة ملئها بالرمال (على الرغم من أنك ربما تريد ذلك كمحترف) بينما يحتاج القرن دائمًا إلى أن يكون مليئًا بالرمال.
اقرأ أيضا: كل شيء عن الملاكمة من القواعد إلى الأحذية المناسبة
أفضل دمية صندوق ملاكمة: Century BOB XL
تعتبر "حقيبة Body Opponent Bag" من القرن ، والمعروفة أيضًا باسم BOB ، رائعة لفناني الدفاع عن النفس. إن حقيبة BOB XL هي حقيبة تثقيب واقعية للغاية على شكل جذع ، مما يجعلها رائعة للتدريب وتعلم مهاجمة أجزاء مختلفة من الخصم. لهذا السبب ، تمارس العديد من مدارس فنون الدفاع عن النفس مع أكياس اللكم BOB و BOB XL.
مثل الأكياس العلوية الأخرى من القرن العشرين ، فإن القاعدة كبيرة بما يكفي لـ 120 كجم من الماء والرمل. القاعدة مشابهة لأكياس Wavemaster ، التصميم سهل الدفع أو الانزلاق للحقيبة بأكملها عبر المساحة المخصصة للتخزين أو لتمارين معينة في ركن صالة الألعاب الرياضية.
يأخذ BOB الضربات مثل البطل. لن يتأرجح أو ينزلق أو يستسلم لتأثيرات الهجمات المتكررة. الجسم البلاستيكي قوي ، لذلك من المهم أن يكون لديك قفازات لارتدائه أثناء استخدامه.
BOB الطبيعي هو الجزء العلوي من الجسم بالكامل ، بينما يحتوي BOB XL على الجزء العلوي من الجسم والفخذين للحصول على خيارات تدريب كاملة.
اللكم دمية قطب دمية مقابل كيس ملاكمة قائم بذاته
بشكل عام ، تختار دمية وهمية عندما تريد ممارسة اللكمات والركلات الدقيقة جدًا ، لذلك حقًا لأولئك الذين يتدربون للقتال (سواء في الحلبة أو للدفاع عن النفس). تظهر لك الدمية المكان الذي تستهدفه بالضبط من الجسم أو الرأس ، بينما لا تستطيع حقيبة اللكم ذلك.
القرن فيرسيس مقابل بوب
تطبيق معين للتدرب مع دمية الملاكمة هو مع هذا القرن فيرسيس مقابل بوب، تم تطويره باستخدام الذراعين والساقين (نوعًا ما) لممارسة تقنياتك بشكل أفضل:
أفضل صندوق لكمة تصارع: Century Versys Fight Simulator
إن Versys هو نوع من أكياس التثقيب المصممة للطرق. الغرض منه هو أداء مجموعات الضرب والركل التي تؤدي إلى العمل الأساسي.
هذا هو أفضل كيس ملاكمة لـ MMA.
أفضل كيس تثقيب قائم على المستوى القياسي: CXD مع شريط انعكاسي
أكياس التثقيب الخاصة باللياقة البدنية هي إصدارات أصغر حجمًا وأخف وزنًا من أكياس التثقيب الكبيرة. إنها موجهة نحو تدريبات الملاكمة غير الرسمية ، مع التركيز على تدريب القلب وإمكانية النقل القصوى.
فوائد:
- الخيار الأول للعديد من صالات الفنون القتالية
- سرعة تأرجح مذهلة
- قدرة قاعدة عالية
- ارتفاع قابل للتعديل (49 "- 69")
- يمكنك تنظيفه بالمناديل
يمكنك العثور على حقيبة الملاكمة هذه في صالات فنون الدفاع عن النفس في جميع أنحاء العالم. لقد رأيت هذا في أكثر من 7 صالات رياضية ، كما أن مدربي الملاكمة سعداء جدًا بهذا المنتج المعين ، لذا فقد استحق المركز الأول في هذه القائمة باعتباره حقيبة الملاكمة. مثالي لللكمات السريعة و القلب اكتشف - حل.
تحتوي على زنبرك يجعل كيس الملاكمة يتحرك ويتأرجح أقل من المعتاد. بهذه الطريقة يساعدك في الواقع على التحكم بشكل أكبر في الكرة لأن التأرجح أقل مثالية للحقائب المنعكسة.
لأنه إذا تذبذب كثيرًا ، فسوف يأتي إليك بشكل أبطأ وسيكون لديك المزيد من الوقت للرد عليه. لذلك قد لا تتمكن من الحصول على جميع الفوائد من التدريب الخاص بك ، وبالتالي ، فإن CXD لديها بنية مثالية لتحسين التنسيق بين اليد والعين وردود الفعل.
يمكن ملء القاعدة حتى 55 كجم بالماء أو إذا كنت تفضل الأثقل يمكنك ملؤها بالرمل وسيصل وزنها إلى 110 كجم عند ملئها بالكامل.إذا كنت تفضل الرمل ، تصبح القاعدة ثابتة للغاية ولكن من الصعب تحريكها بالطبع .
يمكن ضبط الارتفاع بين 49 ″ و 69. مقارنةً بأكياس التثقيب المنعكسة الأخرى ، يكون تباين الارتفاع أكبر ، لذا يمكنك تجربة ارتفاعات مختلفة وتفضيل النوع الذي يعجبك أكثر.
عندما تحتوي أيضًا على العديد من اختيارات الارتفاع ، تكون الحقيبة مثالية للمناطق التي يأتي فيها العديد من الأشخاص بارتفاعات مختلفة وبالتالي فهي مثالية للعديد من أفراد عائلتك.
أفضل شريط ملاكمة للياقة البدنية: Century Air Strike
تحتوي لعبة Cardio (أو Aerobic) Air Strike على جميع ميزات الإصدارات الأكبر ، ولكن في حزمة أصغر. القاعدة أصغر والحقيبة أصغر وأقصر ولهذا السبب فهي حقيبة لياقة ، لكنها لا تزال مناسبة للتدريبات المختلطة مع حركات الكيك بوكسينغ والملاكمة ، خاصة للمبتدئين.
نظرًا لأن القاعدة أصغر ، يمكنها تخزين ما يصل إلى 75 كجم من الرمل أو الماء. إذا اخترت الرمل ، فستحتاج إلى الصبر لملئه حيث سيتعين عليك هز القاعدة والسماح لها بالاستقرار في جميع الزوايا أو في الحاوية. لن يكون الماء متينًا ، ولكنه سيكون أخف وينتشر بسهولة على القاعدة وهذا يجعل العملاق أسهل في الحركة.
مثل القرن العادي ، لا يتأرجح كثيرًا ، لذلك قد ترغب في هذا إذا كنت تحب المقاومة التي يقدمها على Ringside.
أفضل صندوق ملاكمة قابل للتعديل: حقيبة الكوبرا الكرة المنعكسة
على الرغم من البراغي الأساسية التي تريد أحيانًا أن تنفصل (إصلاح حلقات التثبيت) ، فإن كرة كوبرا المنعكسة هذه عبارة عن حقيبة تثقيب صلبة وخفيفة الوزن.
يجب أن يتخطى الملاكمون الأقوياء هذا ، لكنه ميسور التكلفة ورائع للضوء اللياقة البدنية العمل. تعديله يجعله مناسبًا أيضًا للنساء والرجال ، ولكن أيضًا للأطفال للتدرب عليه بشكل خفيف.
"أفضل" رخيصة الملاكمة الدائمة نفخ: الملاكمة المحدودة
لا تشتري هذا. فقط لا تفعل ذلك. قد يكون رخيصًا ، لكن به بعض مشكلات الجودة الخطيرة. لقد كسر الكثير من الناس لب البلاستيك إلى النصف في بضعة أشهر فقط من الاستخدام. ربما إذا كنت مثقابًا خفيفًا يمكنك تجربته ... ولكن هناك الكثير من البدائل هنا في القائمة وهي ليست حتى أرخص.
يمكنك ذلك تجد هنا إذا كنت تريد إلقاء نظرة فاحصة.
أفضل طفل يقف في كيس اللكم: Wavemaster Little Dragon
إذا كنت تبحث عن ابنك ، فإن Wavemaster Little Dragon هو حقيبة الملاكمة الدائمة لك.
إنها حقيبة ملاكمة أصلية عالية الجودة من سنشري للأطفال الجادين في فنون الدفاع عن النفس.
غلاف من النايلون الصلب فوق رغوة شديدة المقاومة للصدمات وأهداف سهلة لطفلك للتركيز عليها أثناء التدريب.
مثالي للملاكمة ، الكيك بوكسينغ والتدريب على فنون الدفاع عن النفس.
يمكن ملء القاعدة بالرمل أو الماء ، وعند ملؤها تزن حوالي 77 كجم.
مثالي لتعلم الأطفال ويساعد على التنسيق عند تدريب تقنيات اللكمة والركل. يحتوي على 4 إعدادات ارتفاع وبالتالي يمكن تعديل ارتفاعه من 100-137 سم.
أكثر كيس تثقيب دائم: جانب الحلقات
إذا كنت لاعبًا قويًا أو مثقوبًا ، فقد ترغب في اختيار Ringide المتين والمخيط جيدًا.
إنه لا يشعر بأنه الأفضل ، لكنه بالتأكيد سيستمر لفترة طويلة ، حتى مع أصعب الضربات.
الأفضل للركلات: قطب الملاكمة ثلاثي الأرجل من سنشري ضد 2 فيرس
عندما تريد ممارسة أسلوب الركل والركبة بالإضافة إلى قوة وسرعة ذراعيك ، فإن عمود الملاكمة ثلاثي الأرجل Century VS 2 Versys هو شيء يجب النظر إليه.
ربما تكون أعلى قليلاً بالنسبة لأولئك الذين يريدون فقط تدريب بعض اللكمات أو تدريبها ، ولكنها مثالية لأي شخص يرغب أيضًا في ممارسة الأعمال القاسية ، كما أن الأرجل الثلاثة تجعلها أكثر قوة في قائمتنا.
جلد صناعي عالي الجودة يجعل كيس التثقيب القائم بذاته قويًا بما يكفي للتعامل مع اللكمات القوية والركلات والهجمات المختلطة.
كما أن الجلد الصناعي ، وهو صديق للجلد ، يجعله أيضًا خيارًا موصى به بشدة لجلسات التدريب الممتدة.
يعد الجلد الصناعي الفاخر GG-99 أفضل بديل للجلد الأصلي من خلال تزويد الرياضيين بمتانة ووظائف لا مثيل لها.
يتيح الهيكل سهل الاستخدام إمكانية التدريب باستخدام أو بدون لفات يدوية. ميزة أخرى لاختيار هذا الحامل ثلاثي القوائم هي أنه يمكن استخدامه من قبل عدة أشخاص في نفس الوقت.
تجعل الأرجل أيضًا عمود الملاكمة متوازنًا بشكل جيد مع وظيفة الوزن الموزعة بالتساوي.
هذا يجعل كل جلسة تدريب أكثر فاعلية لأنك لست مشغولاً بإعداد كيس اللكم وتقويمه ، ولكن يمكنك قضاء المزيد من الوقت في التمارين وتدريب عضلاتك.
إلى جانب كونه شريك تدريب بدس ولكنه موثوق به للملاكمين وفناني الدفاع عن النفس ، يمكن استخدامه أيضًا في تدريب اللياقة البدنية للحصول على عضلات أقوى.
عند التبديل إلى السجال يمكنك ذلك ما زلت ترتدي ضمادات الساق عند القيام بالكثير من الركلات ولكن هل تم تدريب ساقيك قليلا؟
كما أنه تم وضعه جيدًا جنبًا إلى جنب مع تقنيات خياطة قوية. هذا يجعلها تدوم طويلاً من خلال الحفاظ على حشوة ومكونات كيس التثقيب ثلاثي الأرجل في مكانها. لكن هذا جيد بالنسبة للسعر.
بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي على منطقة الفخذ المبطنة لممارسة ضربات الركبة دون التعرض للإصابة.
يمكننا أن نوصي بحقيبة اللكم ثلاثية القوائم من الجلد الصناعي Versys للتدريب المتقدم على الملاكمة وفنون الدفاع عن النفس وهي أكثر من اللازم بالنسبة للمبتدئين.
تحقق من أحدث الأسعار والتوافر هنا
أفضل قفازات الملاكمة لوظيفة الملاكمة القائمة بذاتها
الآن بعد أن حددت اختيارك لعمود الملاكمة الذي يناسب تدريبك ، قد يكون لديك أيضًا أسئلة حول قفازات الملاكمة المناسبة للتدرب عليها.
قفازات الملاكمة الخاصة بعمود الملاكمة الخاص بك ليست هي نفسها بالنسبة للمبارزة وأفضل ما وجدته لجلسة تدريب طويلة مع عمود هي هؤلاء المتحدون فينوم:
اقرأ أيضًا مقالتي كاملة عن أفضل قفازات الملاكمة لأكياس الملاكمة وأعمدة الملاكمة
اختتام
تعد وظيفة الملاكمة القائمة بذاتها بديلاً جيدًا جدًا للحقيبة الثقيلة إذا كنت ترغب في التدريب في المنزل أو إذا كنت ترغب في ممارسة اللكمات. كما قرأت ، هناك أنواع مختلفة من الفئات ، ونأمل أن تكون قد وجدت واحدة تناسبك!
