إنه لمن دواعي سروري أن أكتب هذه المقالات لقرائي أنتم. لا أقبل الدفع مقابل كتابة التعليقات ، فإن رأيي في المنتجات هو رأيي ، ولكن إذا وجدت أن توصياتي مفيدة وانتهى بك الأمر بشراء شيء ما من خلال أحد الروابط ، فقد أتلقى عمولة على ذلك. مزيد من المعلومات
في كرة القدم ، ذراعيك مكشوفان باستمرار في الملعب. لحسن الحظ ، هناك عدة أنواع من واقيات الذراع لتعزيز لعبتك.
من المهم أن تحمي نفسك قدر الإمكان عندما تكون فيملعب كرة قدم' مواقف.
كلاعب كرة قدم أنت تعلم أن هناك مطلوب معدات الحماية للعب هذه الرياضة، وقد تحتاج إلى التفكير في استخدام بعض المعدات الإضافية.
يشمل الأخير أيضًا حماية الذراع. أيا كان الموقف الذي تلعب فيه ، فسوف تتعرض ذراعيك.
![أفضل حماية للذراع لكرة القدم الأمريكية | كم ، رجفة ، كوع [إعادة النظر]](https://scheidsrechters.eu/wp-content/uploads/Beste-armbescherming-voor-American-Football-Sleeve-shiver-elleboog-Review.png)
ألقيت نظرة على واقيات الذراع في السوق الحالية واخترت أفضل الموديلات. يمكن العثور على هذه النماذج في الجدول أدناه وسأناقشها واحدة تلو الأخرى لاحقًا في المقالة.
قبل أن أشرح ما الذي يجب البحث عنه عند اختيار أفضل حماية للذراع ، أريد أن أريكم كم الذراع المفضل لدي: كم ذراع مبطن McDavid 6500 Hex. بالإضافة إلى تلقي آلاف التقييمات الإيجابية على أمازون ، فإن هذا الكم يحمي معظم ذراعك. يتم توفير الغلاف أيضًا بحماية إضافية للكوع ويضمن أن بشرتك يمكن أن تستمر في التنفس.
أليس هذا بالضبط ما يدور في ذهنك أم أنك تريد أن تعرف أنواع الحماية الأخرى الموجودة؟ لا مشكلة! يمكنك عرض خيارات مختلفة في الجدول أدناه.
| أفضل حماية للذراع لكرة القدم الأمريكية | صورة |
| أفضل كم للذراع مع وسادة الكوع: McDavid 6500 كم ذراع مبطن سداسي | 
|
| أفضل حماية للذراع للساعد: وسادة الساعد Champro TRI-FLEX | 
|
| أفضل رعشة ذراع للكوع: نايك هايبرسترونج كور مبطن للساعد الرعشات 2019 | 
|
| أفضل كم ذراع بدون حشوة: أكمام الذراع برو للبالغين دراي فت 3.0 من نايك | 
|
| أفضل كم مع وسادة الساعد والكوع: أكمام ذراع مبطنة Hobrave | 
|
ما نناقشه في هذا المنشور الشامل:
- 1 ما هي أنواع حماية ذراع كرة القدم الأمريكية المتوفرة؟
- 2 دليل الشراء: كيف أختار حماية جيدة للذراع؟
- 3 أفضل حماية للذراع لكرة القدم الأمريكية
- 3.1 أفضل كم للذراع مع وسادة الكوع: McDavid 6500 Hex Padded Arm Sleeve
- 3.2 أفضل وسادة للساعد: وسادة الساعد Champro TRI-FLEX
- 3.3 أفضل رعشة ذراع للكوع: نايك هايبرسترونج كور مبطن للساعد الرعشات 2019
- 3.4 أفضل كم للذراع بدون حشوة: أكمام الذراع Nike Pro Adult Dri-FIT 3.0
- 3.5 أفضل الأكمام مع وسادة الساعد والكوع: Hobrave مبطن أكمام الذراع
- 4 حماية الذراع في كرة القدم الأمريكية: الفوائد
- 5 سؤال وجواب
- 6 اختتام
ما هي أنواع حماية ذراع كرة القدم الأمريكية المتوفرة؟
ومن الأمثلة على حماية الذراع في كرة القدم أكمام الذراع ورجفة الذراع وأكمام الكوع.
الأكمام الذراع
كم الذراع الكامل هو ملحق يستخدم على نطاق واسع على كل المستويات. تغطي أكمام الذراع ذراع اللاعب بالكامل ؛ من الرسغ إلى العضلة ذات الرأسين.
يمكنك الاختيار من بين أكمام الذراع التي تتميز بتقنية الضغط و / أو المصنوعة من مزيج من ألياف لدنة والنايلون.
قد لا توفر هذه الأكمام أفضل حماية ، لكنها يمكن أن تساعد في تقليل الاحتكاك أثناء المباراة.
تم تصميم بعض أكمام الذراع مع حشوة على الكوع أو الساعد لامتصاص بعض الصدمات التي قد يواجهها اللاعبون.
تحظى أكمام الذراع المبطنة هذه بشعبية بين لاعبي الوسط ، وأجهزة الاستقبال ، وظهور الركض واللاعبين الآخرين الذين يواجهون الكثير من الاتصال الجسدي في الملعب.
تم صنع العديد من أكمام الذراع من مادة خفيفة الوزن للمساعدة في الحفاظ على برودة جسمك على أرض الملعب. ولا تقلق بشأن الرطوبة غير المرغوب فيها أيضًا - فهذه الأكمام مصممة لتبقيك جافًا.
ومع ذلك ، يجد بعض اللاعبين أن أكمام الذراع غير مريحة أو ربما تكون ضيقة للغاية. في مثل هذه الحالات ، قد تكون رعشات الذراع أو وسادات الكوع فكرة أفضل.
رعشات فقيرة
هذه تشبه أكمام الذراع ، لكنها تغطي جزءًا أقل من الذراع. يغطي البعض الساعد فقط ، بينما تصل الطرز الأخرى من الرسغ إلى العضلة ذات الرأسين.
غالبًا ما يرجع الاختيار بين كم الذراع ورجفة الذراع إلى التفضيل الشخصي.
في حين أن بعضها مصنوع بتقنية الضغط التي تساعد على الحماية من الاحتكاك ، إلا أن هناك أيضًا رعشات للذراع مصممة لتوفير أمان إضافي.
توفر مثل هذه الرعشات ، مثل أكمام الذراع ، طبقة مبطنة على طول الساعد تفيد اللاعبين مثل الركض للخلف الذين يتعاملون مع المدافعين العدوانيين.
غالبًا ما تتميز الكرات الطويلة بحشو يمتد من الساعد إلى الكوع ويساعد على تقليل تأثير الضربات التي يتعرض لها اللاعبون على أرض الملعب.
يمكن أن تشعر الرعشات بأنها أخف وزنا وأقل سخونة مقارنة بالأكمام الكاملة. من ناحية أخرى ، فإنها توفر حماية أقل قليلاً ضد الخدوش والكدمات والجروح.
ومع ذلك ، فإن رعشة الذراع غير مؤاتية في الطقس البارد لأنها لا تغطي سوى جزء من الذراع.
حماية الكوع
تساعد أكمام الكوع المبطنة - التي تمتد من ساعدك إلى فوق كوعك - على امتصاص بعض الصدمات من الصدمات ، مع الحفاظ على الحركة الكاملة طوال اللعبة.
تم تصميم العديد من هذه الأنماط لتتوافق مع جسمك وتتحرك معه لتلائم شخصيتك وتحظى بشعبية في مواقع مثل الركض وظهورهم.
تم تصميم حماية الكوع مع وضع التحكم في كرة القدم في الاعتبار.
يتم ارتداؤها من قبل أي لاعب يمر عبر فجوة ضيقة ويحاول حماية الكرة بينما يحاول المنافسون إخراج الكرة من يديه.
في بعض الأحيان سترى أيضًا رجل خط دفاعي أو ظهير يرتديها.
أصبحت وسادات الكوع أقل شيوعًا هذه الأيام مع ظهور التقنيات التي تستمر في التحسن.
يبحث اللاعبون عن العناصر الخفيفة والأسرع.
على سبيل المثال ، تُعرف "أوضاع المهارة" - مثل أجهزة الاستقبال والظهور الدفاعي والركض - بالذهاب إلى المواد الأكثر "غنيمة" أو الموضة ، والتي للأسف لا تتضمن وسادات الكوع (بعد الآن).
ومع ذلك ، لا يزال بإمكانهم الاستفادة منها.
أعثر على تمت مراجعة أفضل 5 أقنعة للوجه لخوذة كرة القدم الأمريكية هنا
دليل الشراء: كيف أختار حماية جيدة للذراع؟
يجب أن تكون حماية الذراع والكوع مناسبة بشكل مريح ، ولكن لا يجب أن تكون ضيقة للغاية.
كما ذكرنا أعلاه ، هناك ثلاثة أنواع من حماية الذراع / الكوع ، وهي "الأكمام" و "رعشات الذراع" و "أكمام الكوع".
اعثر على الحجم المناسب
قد يختلف الحجم المحدد حسب العلامة التجارية ، ولكن استخدم خطوات القياس التالية كدليل للعثور على الحجم المناسب لك:
- الأكمام: قم بقياس طول ذراعك ومحيط العضلة ذات الرأسين ومحيط ساعدك / أعلى معصمك. ثم ابحث في الجدول عن الحجم الصحيح.
- رعشات الذراع (لساعدك): قم بقياس محيط ساعدك. إذا امتدت الرجفة فوق كوعك ، فقم بقياس محيط العضلة ذات الرأسين أيضًا. ثم ابحث في الجدول عن الحجم الصحيح.
- الأكمام الكوع: قم بقياس محيط مرفقك. ثم ابحث في الجدول عن الحجم الصحيح.
ما الذي يجب مراعاته أيضًا
بالإضافة إلى تحديد نوع واقي الذراع وحجمك ، هناك عدد من الأشياء الأخرى التي يجب مراعاتها عند شراء واقي الذراع.
على سبيل المثال ، هل سبق لك أن تعرضت لإصابة في الذراع أو الكوع؟
في مثل هذه الحالة ، يبدو من المنطقي بالنسبة لي أن أختار كمًا يوفر حماية إضافية في المكان الذي تعرضت فيه للإصابة سابقًا.
من المفيد أيضًا أن تحدد مسبقًا المبلغ الذي تريد إنفاقه على زوج من أكمام الذراع.
هل تبحث عن واحد مع حماية كاملة للذراع؟ هل تريد واحدة مع حشوة إضافية على الكوع و / أو الساعد؟
هل الغلاف مناسب لجميع الظروف الجوية وماذا عن تبديد الحرارة والرطوبة؟
من المهم أن تحمي نفسك بأفضل ما يمكنك عندما تكون في الملعب. بصفتك لاعب كرة قدم ، يجب عليك بالتأكيد التفكير في استخدام بعض الحماية الإضافية ، مثل حماية الذراع.
القميص ذو أكمام قصيرة دائمًا ، لذلك لن يتم حماية ذراعيك (إلا إذا كنت ترتدي قميصًا بأكمام طويلة تحت قميصك بالطبع).
أفضل حماية للذراع لكرة القدم الأمريكية
هل تشعر بالفضول بشأن أفضل الموديلات؟ ثم واصل القراءة!
أفضل كم للذراع مع وسادة الكوع: McDavid 6500 Hex Padded Arm Sleeve
- يحمي الذراع في منتصف العضلة ذات الرأسين
- مع حماية الكوع
- مادة خالية من اللاتكس
- تنفس
- يحفز الدورة الدموية بشكل أفضل
- يمكن غسلها في الغسالة
- متوفر بأحجام مختلفة
- تكنولوجيا إدارة الرطوبة DC
- متوفر بألوان مختلفة
هل تبحث عن كم طويل للذراع مع حماية للكوع؟ ثم يمكن أن يكون غطاء الذراع المبطّن Mcdavid هو الخيار المثالي.
غلاف الذراع مصنوع من مادة خالية من اللاتكس ، ويحتوي على خياطة ممتازة ومصنوع من قماش مسامي. يبقى المنتج في مكانه مع كل حركة.
يمكنك ببساطة تحريك الكم على ذراعك الأيسر و / أو الأيمن. تأكد من أن وسادة الكوع - التي تتميز بحشوة فوم خلوية مغلقة فائقة - مثبتة بدقة على الكوع.
يجب أن يكون الغلاف مناسبًا بشكل مريح دون الشعور بالقرص. كما أنه يحفز الدورة الدموية بشكل أفضل.
بكل بساطة ، يمكنك ببساطة رمي الغلاف في الغسالة دون أي مشاكل. علاوة على ذلك ، فإن الغلاف مصنوع ليناسب معظم الرياضيين ويمتد من مقاس XS ، صغير ، متوسط ، كبير ، إلى XL-XXXL.
تحافظ تقنية Dc Moisture Management على الغلاف باردًا وجافًا وخاليًا من الرائحة. الأكمام الطويلة تمنع الاحتكاك والخدوش على الذراعين كما أن ضغط الذراع يحافظ على دفء العضلات.
توفر تقنية McDavid HEX حماية وثقة ملحوظة. يقلل الكم من التعب والتقلصات ، لذا يمكنك المشي بشكل أسرع ولمدة أطول.
حصل المنتج على أكثر من ثلاثة آلاف تقييم إيجابي (على أمازون) ومتوفر بعدة ألوان (أبيض ، أسود ، أحمر ، وردي ، وردي غامق ، وأزرق).
أفضل وسادة للساعد: وسادة الساعد Champro TRI-FLEX
- نظام الوسادة Tri-flex
- تقنية Dri-Gear
- ضغط
- متوفر بأحجام مختلفة
- دنة / بوليستر
تم تصميم غلاف الإبط هذا لتوفير الحماية المثلى والمرونة والراحة أثناء ممارسة مجموعة متنوعة من الرياضات - بما في ذلك كرة القدم.
يتكون نظام الوسادة الثلاثية المرنة من وسادات مثلثة موضوعة بشكل استراتيجي تتكيف مع جسم اللاعب.
يوفر دعمًا فائقًا للساعد ويحمي من التأثير أثناء التدريب أو المنافسة.
بينما تعمل بجد لتحقيق الفوز ، تعمل تقنية معدات التنقيط بجدية على التخلص من الرطوبة حتى تشعر بالراحة والراحة.
بفضل المادة (سباندكس / بوليستر) ، يتم توفير ملاءمة (ضغط) ممتازة وراحة.
الغلاف متوفر بأحجام صغيرة ومتوسطة وكبيرة ؛ مثالي لكل الأعمار والمستويات.
"لسوء الحظ" هذا الكم الساعد متوفر فقط باللون الأسود.
تم تصنيف هذا المنتج أيضًا بشكل إيجابي للغاية من قبل العديد من المشترين (حوالي 600 ، وقت كتابة هذا التقرير).
تعتبر حماية الساعد هذه مثالية للطقس الدافئ لأنها تغطي جزءًا فقط من ذراعك.
بفضل الحشوة ، يتم حماية ساعديك جيدًا ولا يتم تقييد حريتك في الحركة.
ومع ذلك ، إذا كنت تبحث عن مزيد من الحماية ، فقد تكون أكمام ذراع McDavid فكرة أفضل ، لأنها تغطي جزءًا أكبر من بشرتك.
حتى إذا كنت تبحث عن حماية إضافية لمرفقك ، فإن McDavid يعد خيارًا أفضل.
أفضل رعشة ذراع للكوع: نايك هايبرسترونج كور مبطن للساعد الرعشات 2019
- حماية الساعد والكوع
- 60٪ بوليستر ، 35٪ إيثيلين فينيل أسيتات و 5٪ سباندكس
- تقنية Dri-FIT®
- تحصل على اثنين من الرعشات
- متوفر بحجمين مختلفين
- متوفر بألوان مختلفة
- طبقات مسطحة
هل تبحث عن حماية لمرفقك لا تمتد كثيرًا فوق ذراعك؟ ثم يمكن أن يكون رعشة ساعد مبطن من نايك هايبرسترونج كور هو الخيار الصحيح.
نايكي Hyper
الحشوة ، التي تمتد على الساعد والكوع ، توفر توسيدًا. الرجفة مصنوعة من 60٪ بوليستر ، 35٪ إيثيلين فينيل أسيتات و 5٪ سباندكس.
تبقيك تقنية Dri-FIT التي تعمل على التخلص من العرق باردة وجافة في جميع الأوقات. توفر الدرزات المسطحة إحساسًا ناعمًا.
مع الشراء تحصل على زوج (حتى اثنين) من الرعشات. وهي متوفرة بأحجام صغيرة / متوسطة (9.5-11 بوصة) وكبيرة / X كبيرة (11-12.5 بوصة).
للعثور على الحجم المناسب ، قم بقياس قطر الجزء الأكبر من ساعدك وانظر في مخطط الحجم.
أخيرًا ، يمكنك الاختيار من بين الألوان الأسود والأبيض و "الرمادي البارد".
سواء اخترت هذا الخيار أو أحد الخيارات الأخرى ، فهي مسألة تفضيل.
عندما تغطي هذه الرعشة ذراعك جزئيًا فقط ولكنها توفر حماية الكوع ، فإن غلاف McDavid يغطي ذراعك بالكامل وستحصل أيضًا على حماية إضافية للكوع.
يعتبر Champro خيارًا أفضل إذا كنت تريد تغطية ذراعيك بأقل قدر ممكن وتريد فقط حماية ساعديك.
أفضل كم للذراع بدون حشوة: أكمام الذراع Nike Pro Adult Dri-FIT 3.0
- ضغط
- DRI-FIT
- 80٪ بوليستر ، 14٪ سباندكس و 6٪ مطاط
- كم طويل
هناك أيضًا أكمام كاملة مخصصة فقط للضغط ، أو ربما ضد الخدوش والجروح والكدمات والأشعة فوق البنفسجية ، ولكنها لا تتمتع بحماية إضافية على شكل حشوة.
مع أكمام الذراع Nike Pro Adult Dri-FIT 3.0 ، يمكنك إضافة طبقة ناعمة بين ساحة اللعب وذراعيك.
يقلل نسيج الضغط من الخدوش والجروح لضمان بقاء الأداء مرتفعًا. مصنوعة من قماش Dri-FIT ، هذه الأكمام تحافظ على ذراعيك باردًا وجافًا.
يعمل على تسريع عملية التبخر لتقليل احتباس العرق.
يأتي المنتج على شكل أزواج ، باللون الأسود مع علامة Nike البيضاء ، وهو مصنوع من 80٪ بوليستر و 14٪ سباندكس و 6٪ مطاط. يمتد الكم على طول ذراعك بالكامل ، من معصمك إلى العضلة ذات الرأسين.
متوفر بأحجام صغيرة ومتوسطة بطول 9.8 - 10.6 بوصة (25-26 سم) و 10.6 - 11.4 بوصة (26-20 سم).
مع حوالي 500 تقييم إيجابي ، يعد هذا المنتج أيضًا اختيارًا ممتازًا.
حارب عوامل التشتيت - مثل التعب والجروح - أثناء المباراة بارتداء أكمام الذراع Nike Pro Adult Dri-FIT 3.0.
أفضل الأكمام مع وسادة الساعد والكوع: Hobrave مبطن أكمام الذراع
- يحمي الذراع بالكامل
- كمان
- مع وسادة الكوع والساعد
- تنفس
- 85٪ بوليستر / 15٪ نسيج سباندكس
- تقنية التبريد
- UPF50
- لجميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية
- ضغط
- طبقات مريحة
- المضادة للانزلاق
- قابل للغسل في الغسالة
- متحمل
- تمدد
أكمام Hobrave مثالية إذا كنت تريد حماية ذراعك بالكامل جيدًا. وهي مجهزة بإغلاق مرن ولها وسادة كوع وساعد سميكة.
هذه تساعد على امتصاص الصدمات وتحمل الصدمات. خطر الاصابة في معركة في الميدان بشكل ملحوظ.
عند الشراء سوف تتلقى كم لكلا الذراعين. إنها قابلة للتنفس ويتم أيضًا امتصاص الرطوبة وإزالتها بشكل فعال.
مادة خفيفة قابلة للتمدد ، مصنوعة من 85٪ بوليستر / 15٪ سباندكس ، توفر ملاءمة وراحة ممتازة. ستمنع المواد المتينة الحساسية.
الأكمام تحمي جيدًا أيضًا من الأشعة فوق البنفسجية.
إنها مزودة بتقنية تبريد تحافظ على الجلد باردًا وجافًا ، وبفضل عامل UPF50 ، يتم حظر أكثر من 98٪ من الأشعة فوق البنفسجية الضارة UVA و UVB.
يوفر نسيج الضغط راحة ودعم فائقين ومثاليين. الأكمام مصممة للرياضيين الحقيقيين.
تقلل الدرزات المريحة والمسطحة من الاحتكاك وتضمن حرية الحركة المثالية.
يضمن ملاءمة المادة أن تظل المفاصل مستقرة بغض النظر عن النشاط الذي يتم ممارسته ، سواء كان خفيفًا أو ثقيلًا.
مثالي للأشخاص من جميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية.
الأكمام أيضًا مقاومة للانزلاق بفضل شريط السيليكون. لذلك لن ينزلقوا وسيظلوا دائمًا في مكانهم.
توفر الأكمام الدعم المناسب للأنشطة التي تتطلب حركة ثقيلة للذراع ، بما في ذلك كرة القدم والكرة الطائرة والتنس.
يمكنك بسهولة غسل الأكمام في الغسالة. ثم علق الأكمام حتى تجف.
تقدم Hobrave أيضًا ضمانًا إذا كان المنتج لا يرضيك. استشر دائمًا مخطط الحجم قبل تقديم الطلب.
قد يكون هذا هو الخيار الأفضل إذا كنت تبحث عن أقصى حماية.
لن تغطي هذه الأكمام ذراعيك بالكامل فحسب ، بل تمت أيضًا إضافة حماية إضافية لكل من المرفقين والساعدين.
اقرأ أيضا: استعراض أفضل أحذية كرة الطائرة للرجال والنساء | نصائحنا
حماية الذراع في كرة القدم الأمريكية: الفوائد
يرتدي ارتداء واقي الذراع فوائد أكثر مما تعتقد.
اقرأ أدناه أي منها هم.
منع إجهاد العضلات
الإفراط في الإجهاد والإجهاد من الإصابات الشائعة في كرة القدم. إذا دفعت بجسدك إلى أقصى الحدود وذهبت بأقصى سرعة مع كل تدخل ، يمكنك إجهاد عضلة بسهولة بالغة.
في بعض الأحيان عندما تتعرض للضرب لا يمكنك توقع كيفية تحرك أجزاء جسمك.
للحفاظ على عضلاتك في الوضع الصحيح ومنع الحركات خارج نطاق حركتها الطبيعي ، يمكن أن تكون أكمام الذراع مفيدة للغاية.
يوفر التصميم الانضغاطي الفريد لأكمام الذراع دعمًا إضافيًا لحماية العضلات من الحمل الزائد.
تحسين الانتعاش
الملاءمة المناسبة للجلبة أمر بالغ الأهمية لجني فوائد الضغط.
إذا كان الغلاف ضيقًا جدًا ، يتم تقييد الدورة الدموية ، مما قد يضر بالشفاء ، بينما لا توفر الأكمام الفضفاضة ضغطًا وترهل.
نظرًا لأن تقنية الضغط تعزز الدورة الدموية بشكل أفضل إلى الأطراف ، يمكن نقل المزيد من الأكسجين إلى المناطق النشطة (أو التي كانت) نشطة ، مما يجدد العضلات ويسمح لها بالتعافي بشكل أكثر كفاءة بين المباريات.
من أجل تعافي أسرع بعد التمرين الشاق ، يمكنك ذلك البدء باستخدام الأسطوانة الرغوية لتخفيف تصلب العضلات
يحجب الأشعة فوق البنفسجية
يمكن أيضًا للرياضيين الذين يقضون ساعات في الشمس الاستفادة من الحماية من الأشعة فوق البنفسجية التي توفرها أكمام الذراع.
أكمام الذراع عالية الجودة لا تزيل العرق وتحافظ على برودة الرياضيين فحسب ، بل تقلل أيضًا من خطر حروق الشمس والتعرض للأشعة فوق البنفسجية.
حماية الأطراف
تعتبر أذرع اللاعب جزءًا مهمًا من اللعبة لأنها تستخدم باستمرار.
توفر أكمام الذراع الضاغطة طبقة إضافية من الحماية للبشرة ، بما في ذلك ضد الخدوش والكدمات.
بالإضافة إلى ذلك ، يرتدي بعض اللاعبين ، وخاصةً المهاجمين ، وسادة مرنة على الساعد أو الكوع لزيادة الحماية.
زيادة الدعم
يمكن أن تكون أكمام الذراع مفيدة للغاية عندما يتعلق الأمر برمي الكرة والتقاطها. هذا لأنه يمكنهم تقديم الدعم عند ممارسة الإجراء.
في الواقع ، يمكن لأكمام الذراع أن تحافظ على محاذاة العضلات أثناء الحركة ، وهو ما تحتاجه لتكون قادرًا على إمساك الكرة ورميها بشكل صحيح.
زيادة القدرة على التحمل العضلي
نظرًا لأن الضغط يعزز الانتعاش لدى الرياضيين ، فسوف يتحسن الأداء أيضًا.
تساعد الأكمام على توصيل الدم المؤكسج إلى العضلات المتعبة ، مما يعني المزيد من الطاقة لعضلاتك لتستمر طوال المباراة بأكملها.
سؤال وجواب
أخيرًا ، بعض الأسئلة التي قد تكون لديك حول حماية الذراع في كرة القدم الأمريكية.
هل يرتدي لاعبو اتحاد كرة القدم الأميركي أكمام الذراع؟
نعم ، يرتدي العديد من لاعبي اتحاد كرة القدم الأميركي أكمام الذراع. ترى في اتحاد كرة القدم الأميركي أنواعًا مختلفة من أكمام الذراع ، ولكن هناك أيضًا لاعبون لا يرتدونها.
أكمام الذراع قانونية وتوفر نفس النوع من الحماية للاعبي اتحاد كرة القدم الأميركي كما يفعلون للاعبين في المستويات الأدنى.
كم تكلفة أكمام الذراع لكرة القدم؟
غالبًا ما تكلف أكمام ذراع كرة القدم ما بين 15 دولارًا و 45 دولارًا. الأكمام والرعشات بدون حشوة (حماية إضافية) أرخص في معظم الحالات.
غالبًا ما تكون الأكمام المصنوعة من مواد عالية الجودة والتي تحتوي على الكثير من البطانات هي الإصدارات الأكثر تكلفة.
في أي أحجام يمكنك الحصول على أكمام الذراع؟
أحجام أكمام الذراع المتوفرة تعتمد على الماركة.
في بعض الأحيان ، يوجد حجم واحد فقط (مقاس واحد يناسب الجميع) ، حيث يكون للعلامات التجارية الأخرى أحجام S إلى XL ولا تزال أحجام مجموعات العلامات التجارية الأخرى (على سبيل المثال S / M و L / XL).
كل علامة تجارية أو شركة لها أحجامها الخاصة ، لذلك من الحكمة دائمًا التحقق من مخطط المقاسات لمعرفة الحجم المناسب.
اختتام
أصبحت أكمام الذراع والرعشة وحماية الكوع شائعة بشكل متزايد على مر السنين.
يرتديها الرياضيون على اختلاف أنواعهم بسبب الفوائد الصحية العديدة التي يقدمونها ، بما في ذلك المساعدة على التعافي وتحسين الأداء.
الطريقة التي تفضلها لحماية ذراعك هي مسألة تفضيل. كلما غطيت ذراعيك ، زادت حمايتك بشكل طبيعي.
لكن لا يحب هذا الجميع ؛ يفضل بعض اللاعبين ارتداء حماية أقل. لذا فكر في ما يناسب تفضيلاتك بشكل أفضل وما تعتقد أنه مريح.
آمل أيضًا أن تكون قد اكتشفت بفضل هذه المقالة أن أكمام الذراع لا توفر حماية إضافية فحسب ، بل تبدو رائعة أيضًا.
يمكنك الحصول عليها بجميع الألوان والمطبوعات.
كرة القدم هي رياضة بدنية قاسية. تأكد من أنك تحمي نفسك دائمًا قدر الإمكان ، حتى تتمكن من ممارسة الرياضة دون هموم لسنوات قادمة!
الثمالة اوك تقييمي لأفضل 6 منصات كتف لكرة القدم الأمريكية
