Dit is met groot genot dat ek hierdie artikels vir my lesers skryf. Ek aanvaar nie betaling vir die skryf van resensies nie; my opinie oor produkte is my eie, maar as u my aanbevelings nuttig vind en u uiteindelik iets koop deur een van die skakels, kan ek 'n kommissie daarvoor ontvang. Meer inligting
Jy het ook klere nodig om te boks. Die regte skoene om rats te wees en die regte klere om nie in die pad te val nie.
En wat moet u weet oor die reëls? Ons skeidsregters neem u deur die beste wenke.
Hier verduidelik Renato die drie basiese tegnieke van boks:
Wat ons in hierdie uitgebreide pos bespreek:
Watter klere moet ek vir boks hê?
As jy boks, dra jy gewoonlik 'n moulose hemp en 'n redelike kortbroek. Ek is altyd baie beïndruk met die voorkoms en stof van RDX Sport klere:
Adidas het mooi hemde:
boks skoene
Boksskoene is een van die belangrikste en persoonlike bokstoerusting. Waarskynlik die tweede belangrikste toerusting ná u bokshandskoene.
Bokstewels help u om met absolute beheer te beweeg, wat plofbare voetwerk en verankerde stop bied.
Dit is nie soos om 'n paar tennisskoene te koop.
Die beste boksskoene voel lig, gemaklik (soos pasgemaakte handskoene vir u voete) en help u om een te word met die doek.
Die ergste bokskoene voel soos 'n vreemde materiaal onder, met vreemde bultjies en krommes wat nie aan jou voete vorm nie.
En dan is daar die kwessie van kwaliteit en funksies. Sommige hou langer as ander. Sommige is gemakliker, veiliger en makliker om te gebruik as ander.
Dit is my ervaring met die gewildste boksskoenmerke!
1. GEWILDSTE - Adidas
Adidas is 'n topmerk vir boksskoene wat ek verkies om te gebruik. Ek gebruik nie Adidas nie, want dit voel anders as Nike. Dit is nie dat Nike sleg is nie, net dat dit anders en vreemd voel omdat dit minder bekend is.
Miskien het dit te doen met die feit dat ek Nike -skoene minder gereeld as Adidas dra. 'N Ander ding wat ek sou sê, is dat Adidas waarskynlik meer gewild is in Europa.
Ek onthou toe ek na sportwinkels in Duitsland gegaan het, sien ek dikwels meer Adidas bokshandskoene en boks toerusting as Nike. In Amerika, byvoorbeeld, is dit anders.
Die beste skoene wat ek sou kies, is byvoorbeeld:
Sien meer boksskoene van Adidas
2. GEWONE Brands - Greenhill
Dit is die tweede vlak handelsmerke vir boksskoene in die mark. Hulle is waarskynlik so hoog en pragtig ontwerp soos Adidas, maar nie so gewild nie. Is dit te wyte aan bemarking en handelsmerkherkenning/vertroue alleen? Of is dit iets anders?
Green Hill is in elk geval 'n topmerk. Ek dink hulle is goed genoeg, plus dit hou redelik lank.
Ek hou nie van hoe dit op my voete voel toe ek my eerste paar bestel nie, en jy moet dit regtig 'n groter maat koop as waaraan jy gewoond is. Maar dit is fyn en duursame skoene.
Die beste uitvoering is hierdie Green Hill 1521 boksskoene:
V: Watter bokstoerusting word deur beginners dikwels oor die hoof gesien?
A: Ja, dit is boksskoene!
Waarom is beginners veral so weerstandig as dit kom by die aankoop van boksskoene?
Wel, hulle wil nie geld spandeer nie, hulle sien geen voordeel nie, en hulle dink dat hulle net ander atletiekskoene kan gebruik (hardloop/basketbal/trainers).
Wel, ek beveel dit nie aan nie. En ek is hier om u al die voordele van die dra van behoorlike bokskoene aan ons te verduidelik uit ons kundigheid as skeidsregters.
Voordele van die dra van boksskoene
Ek weet dat baie van u daarvan hou om te boks deur ander sportskoene te gebruik vir hardloop, basketbal of ander sportsoorte.
Ek kan jou nou sê, dit is nie dieselfde nie.
Die dra van regte boksskoene maak 'n groot verskil in u prestasie.
Trouens, dit is waarskynlik een van die maklikste maniere om 'n ontluikende bokser se prestasie onmiddellik te verbeter - om regte boksskoene op sy voete te sit.
'N Paar boksskoene verbeter gemak, mobiliteit, spoed en krag. Dit is regtig so eenvoudig.
'N Skoen wat vir boks gemaak is, laat jou gemaklik voel in boksposisies en postuur, en kan beweeg soos 'n bokser beweeg.
En as u beter kan beweeg, het u meer spoed en meer krag.
Die dra van boksskoene verbeter gemak, mobiliteit, spoed en krag.
Baie van julle sal in die versoeking kom om te doen wat ek gedoen het, wat eers 'n rukkie later regtig boksskoene koop, totdat jy ernstiger word, maar jy sal nie geniet hoe lekker dit is om regte bokstewels te dra nie.
Jou voete voel soveel ligter en jy beweeg met soveel meer ratsheid en ondersteuning terwyl jy om die boks spring, hake en kruise ontwyk.
U moet dit net probeer om te sien wat ek bedoel.
Belangrike kenmerke van goeie boksskoene
1. Grip & Pivot
Dit is waarskynlik die belangrikste kenmerk van boksskoene, hul vermoë om die grond vas te hou sodat u voete nie gly as u krag oordra nie ... maar u kan terselfdertyd altyd draai sodat u kragstoot voer tipiese voetwerkmaneuvers uit om te veg.
U sal agterkom dat nie-boksskoene redelik aaklig is as u u greep en draai gee.
Die manier waarop nie-boksskoene aan die voorkant gevorm word, kan 'n bietjie ongemaklik swaai en ook dat die nie-boksskoene te glad is (gee jou nie genoeg greep nie) of dat hulle te veel hou (wat dit moeilik maak om te draai ).
Sommige vegters verkies 'n skoen wat ware greep bied, en dit gee nie om as dit 'n bietjie moeiliker is om te draai nie.
Sommige verkies 'n gladder skoen wat maklik kan draai, selfs al het dit 'n bietjie minder greep.
Die perfekte balans vir my is wanneer die skoen genoeg greep het om stabiliteit te verseker tydens kragoordrag en maklik genoeg draai, terwyl hy steeds aan die grond bly.
Ek haat dit eintlik as die skoene te veel greep het, want dit kan my struikel.
Jou boksskoene moet voldoende greep gee vir stabiliteit,
terwyl jy steeds maklik kan draai.
2. Alleenbou en tekstuur
Nou kom die tweede belangrikste kenmerk van boksskoene, die manier waarop die sool (die onderkant van die skoen) gebou is.
Die manier waarop u sole gebou is, kan u vermoë om te balanseer, te beweeg, te draai en te slaan beïnvloed.
Aan die binnekant moet die sole gemaklik wees en u in staat stel om te balanseer.
Jy moet nie voel dat jou as uit balans is as jy in jou bokskoene is nie. Jy moet ook nie voel asof die skoene jou voete dwing om effens na buite of binne te kantel nie.
U sal verbaas wees hoe gereeld hierdie probleem voorkom. As die binnesole vreemd voel of u reeds uit balans bring, wil u dit moontlik vervang met pasgemaakte binnesole ... miskien nie.
Die volgende ding is om 'n gevoel te kry van die dikte van die sool (die buitenste onderste deel).
- Sommige ouens hou van 'n dunner sole, sodat hulle die grond meer kan voel. U kan op hierdie manier meer rats en ligter voel.
- Sommige ouens hou van 'n dikker sole, jy voel minder grond, maar moontlik kragtiger. U moet dit probeer om te sien wat ek bedoel.
Ek hou persoonlik van 'n dunner sole en voel meer kragtig daarmee. Ek sien wel dat dunner sole jou voete vinniger kan vermoei weens minder ondersteuning. (Dit is soortgelyk aan hoe die Vibram Five Finger -skoene jou voete 'n ekstra oefensessie gee.)
Maar weereens, my voete is sterk, goed gekondisioneer en die 'ekstra werk' het my nooit gepla nie. Vir 'n beginner kan hulle 'n verskil maak, maar jy raak vinnig gewoond daaraan.
Wat u nie wil hê nie, is 'n te dik sole, sodat u te los van die grond af voel; dit is algemeen met baie nie-boksskoene.
Skoene gemaak vir basketbal het al hierdie kussings in die sool wat u verhinder om aan die grond te koppel vir maksimum krag.
U sal ook opmerk dat nie-boksskoene (en soms selfs boksskoene) 'n verhoogde hak het wat u kan verhinder om te sit vir maksimum krag op u stoot. (Soms moet u op u hakke kan sit vir 'n maksimum kragoordrag, of 'n teenstander kan terugdruk.)
'N Ander ding is die buitenste tekstuur van die onderkant van die skoen.
Sommige van u hou dalk van 'n platter oppervlak, waar dit voel asof u direk op die vloer staan.
Julle hou van randjies of van die klein stote (soort voetbalskoene), want dit voel asof dit meer greep het.
Ek persoonlik hou van 'n plat bodem. Ek haat die stampe omdat dit my meer van die grond af laat voel en ook dat ek minder balans het as ek net staan.
Die stampe laat my ook voel asof ek op rotse staan (irriterend). Hou in gedagte dat ek breë voete het, sodat ek die bultjies kan hou as hulle vir groter voete gereël word.
Die laaste ding om op te let is die konstruksie van die toon en hak. Sommige van julle hou dalk van 'n skoen waar die sool opstaan en die tone- en hakgebiede bedek.
Dit laat die skoen meer duursaam voel en voel oor die algemeen onrustig.
Sommige van u verkies miskien slegs waar die sool aan die onderkant is en die tone- en hakareas omring is deur die sagte bokant, dit voel ligter, beweegliker of gemakliker.
U boksskoensole moet u in staat stel om gebalanseerd en lig te voel.
3. Gewig en dikte
Die algemene gevoel van u skoen moet die gewenste gewig en dikte hê. Vir my word die gevoel van gewig en dikte bepaal deur die materiaal wat gebruik word en die toegelate mobiliteit.
'N Gevoel van ligtheid kom van 'n ligter en dunner sole, 'n ligter en dunner boonste gedeelte en baie vryheid in die enkels.
Op die oomblik dat die skoen 'n dikker sool, of baie materiaal en bo -materiaal begin toevoeg, of die beweging van die enkel beperk, word die skoen swaarder.
Moet jy vet en swaar of dun en lig wees? Dit is regtig aan jou. 'N Ligte en dunner skoen voel meer rats en moontlik kragtiger as jy die grond wil voel.
'N Dikker en swaarder skoen kan meer ondersteunend en ook kragtiger voel, omdat jy dink dat dit jou knie, enkel en voet met elke beweging verenig.
Diegene wat van ligter skoene hou, sal kla dat 'n dikker, swaarder skoen beperkend is en/of hul voetspoed vertraag.
Jou boksskoen moet dun genoeg voel om lig en rats te wees, dik genoeg om kragoordrag te ondersteun.
4. Hoogte en enkelsteun
Een van die belangrikste take van 'n boksskoen is om u enkels te beskerm.
Soos u reeds weet, is enkelbeserings algemeen in sportsoorte waar u rondspring, gereeld van posisie verander en u enkels voortdurend uit alle rigtings dwing.
Afhangende van jou vegstyl, kan boks beslis 'n bietjie spanning op jou enkels en knieë plaas.
U het drie keuseskoenhoogtes in boks - LAAG, GEMIDDELD en HOOG.
Die lae tops gaan so hoog soos die enkels. Die middelhoge skoene gaan 'n paar sentimeter hoër as dit, en die hoë toppe bereik byna tot by jou kalwers.
Konvensionele wysheid geld: "hoe hoër die skoen, hoe meer enkelsteun kry jy."
Dus, as u baie enkelondersteuning wil hê, kry dan die hoë tops. As u baie mobiliteit wil hê, moet u die lae skoene kry sodat u enkels meer bewegingsvryheid het.
Dit het baie te doen met hoe u gewrigte gemaak word. As u een van die mense is wat af en toe hul enkels verstuit het, moet u waarskynlik die hoë note gebruik.
Dit het baie te doen met genetika, vegstyl en persoonlike voorkeur. Ek het sterk enkels en hou van lae-tops.
Daar is 'n paar ekstra dinge wat u moet oorweeg. Eerstens kom lae tops in verskillende lae "laag" voor.
Sommige is onder die enkel, sommige is reg op die enkel, en sommige is selfs bo die enkel. Alhoewel dit al dan nie saak maak in terme van enkelsteun nie, voel dit baie anders.
Dus, selfs as u bas wil hê, raai ek u aan om die verskillende lae lae te probeer as u perfeksionis wil wees.
As dit by hoë tops kom, moet u weet dat verskillende modelle anders pas.
Sommige hoë tops voel dalk te los by die enkels (nog steeds nie genoeg enkelsteun nie), terwyl ander by die onderste skene te los voel ('n gebrek aan ondersteuning of irriterend voel).
Sommige kan irriterend of beperkend wees vir u kuitspier. Onthou dat elke liggaam anders is.
Sommige van julle het langer of korter bene, dikker of dunner bene, dikker of dunner kalwers, verskillende enkels word gebou of dra dunner of dikker sokkies.
Al hierdie dinge het 'n uitwerking.
U bokstewels behoort mobiel te voel, terwyl dit slegs ondersteuning bied vir sterkte en veiligheid.
Ek het agtergekom dat hoë boute nie net goed is vir die ondersteuning van die enkel nie, maar u ook sterker kan maak as u slae gooi.
Ek dink nie so baie dat die skoen jou eintlik ondersteun en jou sterker maak nie. My teorie is dat omdat die skoen groter is en meer aan jou been raak, jy meer bewus word van jou hele onderbeen en meer van jou liggaam saam beweeg, wat jou dan meer krag en ondersteuning gee.
Ek voel asof die ouens met hoë tops minder geneig is om rond te spring in vreemde, te buigende of gedraaide standpunte (omdat die skoene minder gemaklik is as jy dit doen), en hul bene is dus meer geneig om in posisie te wees wat meer balans en krag gee .
5. Gemak en breedte
Gerief en breedte is 'n kwessie van persoonlike voorkeur. U sal weet wat die beste vir u is deur verskillende skoene te probeer.
My voorstel?
Vra jou vriende by die plaaslike boksgimnasium of jy jou voete in hul skoen kan steek. U sal binnekort merke en materiale wat vir u irriteer, kan krap.
Die materiaal wat gebruik word en hoe dit vasgemaak of vasgemaak word, het die grootste invloed op die gemak as u my vra.
Sommige materiale kan 'n oorlas wees of voel dat dit u voete beperk, soos dat die skoen nie u bene wil uitbrei of buig nie, of die grond in die gewenste hoek wil stoot.
Sommige skoene kan u voete ongemaklik aan die voorkant knyp (sodat u nie u voetballe gemaklik kan druk nie), of hulle kan agterop knyp en u blase gee. Of selfs die binnesole kan blase veroorsaak.
Vir my is die breedte die grootste probleem by die aankoop van skoene. Ek het baie wye voete en as ek te smal skoene dra, stoot ek my voete nie van die grond af vir maksimum stabiliteit nie.
Ek voel ook dat ek minder balans het omdat die skoen onder my voet smaller is as die voet self.
Ek dink die teenoorgestelde kan ook waar wees; as jou voete te smal is, sal jy 'n soortgelyke skoen wil hê of ten minste veters het waarop jy dit kan aantrek, anders het jou voete of tone te veel plek daarin .
Jou skoen moet goed en gemaklik pas,
sonder om beweging te beperk of blase te veroorsaak.
6. Kwaliteit
Uiteraard is kwaliteit baie belangrik. U wil hê dat u skoene 'n rukkie moet hou. Solank u 'n skoen van die beste handelsmerk gebruik, sal dit waarskynlik goed gaan met u.
As u 'n skoen wil ondersoek om te sien waar kwaliteit die belangrikste is, sou ek sê dat die sool goed gemaak is en dat die onderkant van die skoen nie lyk soos die skoen nie.
As dit die geval is, kan u Shoe Goo gebruik of dit na 'n skoenherstelwinkel neem om dit weer vas te plak.
Watter boksskoene is die gewildste in gimnasiums?
Die gewildste boksskoene
Nike, Reebok en Adidas sal altyd die gewildste wees (Nike is steeds baie gewilder as die ander twee). As hierdie twee handelsmerke u nie pas nie, probeer dan vir Rival.
Probeer Grant as u baie geld wil spandeer op aangepaste toerusting. Asics en mededinger kan soms ook gesien word. Ek dink Rival is meer gewild, afhangende van waarheen u gaan.
Ek het die gevoel dat slegs amateurs en kleiner ouens lae skoene sal dra.
Groter ouens en groter ouens is geneig om te kies vir med of hoë tops. Ek het ook opgemerk dat Adidas (as jy dit wel sien) meer gereeld deur die ervare vegters gedra word, nie net deur die nuwelinge nie.
Voors en ervare amateurs dra meer geneig om hoë tops te dra. As dit vir jou belangrik is, sou ek sê dat ongeveer 80% van die pro-boksers Adidas med-top boksskoene dra, en die ander 20% Adidas hoë skoene.
VRAAG: Kan u worstelskoene vir boks gebruik?
Ja! Baie vegters dra stoeiskoene vir boks.
Ek het egter gehoor dat worstelskoene vir boks gebruik kan word, maar die omgekeerde word nie aanbeveel nie.
Ek het dit nog nooit probeer nie, en ek verbeel my dat dit goed sal wees as ek dink hoe soortgelyk die worsskoene is aan boksskoene.
Ek verbeel my dat worstelskoene waarskynlik meer greep op die buitekante as boksskoene het en dat dit duursaam is, aangesien die sport jou in alle hoeke op die grond laat skarrel.
Alhoewel boks hoofsaaklik op u voete is, kan bokstewels meer as liggewig gebou word, eerder as vir 'n volhoubaarheid van 360 grade.
Ek het ook gehoor dat worstelskoene 'n bietjie meer greep het as boksskoene (wat sleg kan wees vir draaipunte).
U sal ook sien dat skoenmodelle vir worstel en boks verkoop sal word.
Maar pas op dat as u worskostuums aanlyn gaan koop, die resensies lees om seker te maak dat hulle kan hardloop en/of dat boksers dit suksesvol gebruik.
Lees ook: die beste skenkwagte vir skopboks en ander vegbane
DIE PROFESSIONELE BOKSSKILMER: Wanneer is dit reg om 'n wedstryd te stop?
Nou is dit tyd vir 'n paar van die reëls, dinge wat sowel vegters as skeidsregters in gedagte moet hou.
Wanneer om te stop of nie, is 'n skeidsregter die moeilikste en kritiekste besluite wat 'n skeidsregter in die ring moet neem.
As dit te gou gedoen word, is die gebeurtenis heeltemal beskadig. As dit te stadig gedoen word, kan die bokser ernstig beseer of doodgemaak word. Dit is dikwels baie moeiliker as byvoorbeeld Jiu Jitsu.
Slegs goeie oordeel en ervaring kan 'n skeidsregter help om hierdie besluite korrek te neem.
Die algemene reëls van boks sowel as alle georganiseerde reëls bepaal dat 'n bokser as verslaan beskou word as 'n ander deel as die voetsole die doek raak as hy deur 'n wettige slag geslaan word.
Hy kan ook oorweeg word om hulpeloos aan die toue te hang as gevolg van 'n wettige slag; of, as 'n wettige slag hom getref het, het slegs die toue verhoed dat hy neergeslaan word.
In sommige gevalle word boksers ernstig beseer gesien deur herhaaldelike houe op die toue te neem of hard met slae geslaan en van die toue af te weerkaats en afslaan word nie genoem nie.
Skeidsregters is geneig om slegs duidelike en voor die hand liggende terugslae te noem.
In gevalle waar 'n bokser egter swaar getref word en die toue vasgehou word, en sy reaksie swak is, kan 'n afslaanoproep gepas wees.
In hierdie seldsame gevalle word die reëluitsluitingsreël nie konsekwent of toepaslik toegepas nie.
Skeidsregters moet die uitklopreël aandagtig deurlees, aangesien dit van toepassing is op hierdie spesifieke situasies, en as u boks kyk op televisie, kyk daarna.
Dit kan u help om hierdie onkonvensionele "af" gevalle te bepaal wanneer u in die ring is.
Dit verg weliswaar baie goedheid, kennis en moed om hierdie oproepe te maak, maar om nie op die regte tye op die regte tye te bel nie, is skaars vir die gesondheid van 'n bokser.
Hierdie moeilike besluite wat die wenner van 'n ronde kan bepaal, lyk soos dié van 'n regter wat 'n 10-8 ronde sonder 'n afslaan toeken.
Alhoewel dit oënskynlik onkonvensioneel of verkeerd is vir oud-entoesiaste, is die feit dat daar 'n verskil is tussen 'n roetine van 10-9 en 'n ronde waarin 'n bokser erg verstom is, miskien selfs deur die toue gehou word, sonder om af te gaan; en 'n skeidsregter verklaar geen afslaan nie.
As jy 'n bokser was, watter rondte sou jy die graagste wou wen? Die roetine 10-9 of die laaste een? Nog 'n vraag: wie het die rondte duideliker gewen?
Die antwoorde is voor die hand liggend.
Hierdie filosofie bevorder geensins 'n permanente agttal in professionele boks nie. Ek is oortuig dat daar nie plek is vir 'n staande agt in professionele boks nie.
Die telling van agt is 'n heel ander situasie as die een wat ons bespreek.
Skeidsregters moet spesiale aandag skenk aan 'n bokser wat die tou slaan.
Oor die algemeen is daar geen agt tellings nie, maar soos vroeër genoem. '... as hy hulpeloos aan die toue hang' ... of as ... 'net die toue hom terughou nadat hy 'n hou (e) gekry het' ... is dit 'n wettige afslaan.
Dit is 'n moeilike taak om uit te voer. Holyfield-Cooper en meer onlangs Casamayor-Santana is 'n paar gevalle waar hierdie oproepe korrek gemaak is.
In beide gevalle het hierdie skeidsregteraksie verseker dat die stryd goed ontwikkel is.
As u nie die oproep gemaak het nie, sou dit 'n voortydige stilstand of 'n wrede aanval op die tou veroorsaak het, aangesien nie een van die boksers betrokke sou wees nie.
Eenvoudig gestel, hulle het harde houe gekry en deur die toue gehou. As die toue nie daar was nie, sou hulle beslis afgegaan het.
Gewild of nie, dit is die reël, ongeag wat iemand sê.
Wees bedag en bewus daarvan dat die bogenoemde riglyne die reël is vir 'n ondergang. Hulle is daar vir veiligheid en om te help om 'n wenner te bepaal.
As 'n skeidsregter besluit om 'n afslaan te regeer wanneer die bokser aan die toue hang of geslaan is en slegs die toue hom vashou, moet hy absoluut seker wees dat die reël presies van toepassing is op die situasie.
VERPLIGTE TELLE
As u 'n telling begin, moet u die telling voltooi, tensy die bokser onmiddellike mediese hulp nodig het. Gee die bokser die kans om te herstel en gee jouself die kans om hom ten volle te evalueer.
Weereens, dit is tensy dit duidelik is dat die bokser onmiddellike mediese aandag nodig het.
Die skeidsregter moet noukeurig aandag gee aan alle neerslae. Sommige situasies verg meer aandag.
Hulle is:
- Die bokser daal hard neer en slaan die agterkant van sy kop op die doek. As u die doek op hierdie manier tref, verhoog u die risiko van besering aansienlik.
- 2. Die bokser daal eers na die gesig. Hierdie voor die hand liggende, onnatuurlike reaksie op slae toon 'n volledige verlies aan spierbeheer. As 'n bokser so verdwyn, is die wedstryd waarskynlik verby.
- 3. As die bokser se nek die onderste of middelste toue raak as hy terugval en dan weerkaats.
- 4. Die bokser daal af en tydens jou telling gaan hy weer af sonder om nog 'n hou te slaan.
PROSEDURES VIR 'N KENNISGEWING
Skeidsregters is anders en nie alle afslae is dieselfde nie. Met die oog hierop, is hier 'n paar basiese tegnieke wat skeidsregters moet volg in geval van 'n afslaan:
- Beweeg die bokser wat die afslaan behaal het na die verste neutrale hoek.
- 2. Kry die telling van die regter.
- 3. Plaas jouself sodat jy kan fokus op die verlaagde bokser, die ander bokser en die afslaanbeoordelaar en tydhouer.
- 4. Tel hardop en bondig terwyl jy die getalle met jou hande beduie.
- 5. Fokus tydens die tel op die verlaagde bokser en kyk na tekens van swakheid soos oogposisie, geglasuurde voorkoms, verwyding van die pupille, gebrek aan stabiele balans, slegte snye of bloeding, ens.
- 6. Moenie te veel fokus op die bokser in die neutrale hoek nie, tensy hy die hoek verlaat en u dwing om die telling te stop.
- 7. Gebruik albei hande as jy van ses tot tien tel.
- 8. Plaas u hande sodat die bokser wat neergelê is, dit kan sien. Moenie met jou hande ventileer, swaai, ens nie.
- 9. Moenie oordrewe emosie toon nie. Met ander woorde, moenie die afslaan te dramaties maak nie.
- 10. Gee u kritiese besluit oor u telling van 8 of 9. Dit wil sê, stop die stryd of laat dit voortgaan.
Die oomblik dat jy die bokser evalueer, hou hom ongeveer 'n armlengte weg.
Moenie nader kom nie. Moenie aan die bokser raak nie. Neem 'n posisie aan waarin u uself sowel as die teenwoordige kan kans gee om die toestand van die bokser te sien.
As die skeidsregter besluit om die wedstryd te stop, dui die besluit aan deur met een of albei hande bo jou kop te waai.
Toon dan respek en deernis aan die bokser deur sy mondstuk te verwyder en hom, indien moontlik, na sy hoek te lei.
As 'n bokser teen u staking protesteer, neem 'n stap terug. Moenie met hom redeneer of meegevoel of verskoning vra nie.
As u besluit om die wedstryd voort te sit, maak die bokser se handskoene skoon en beveel die boksers om te pak.
Nog 'n moeilike oproep is wanneer 'n bokser 'n knou kry en teruggaan sonder om weer 'n slag te kry.
In die Tzsyu-Juda-aanval het Juda afgegaan sonder om nog 'n slag te slaan en die wedstryd is toe gestaak.
Die korrektheid van die onderbreking is hier nie 'n fokuspunt nie. Dit word as 'n verwysingspunt genoem. Dit is die meganika en oorwegings vir 'n skeidsregter in hierdie situasie wat ons sal bespreek.
Daar is verskeie dinge om in ag te neem in hierdie situasie.
In alle afslaersituasies is daar 'n verpligte agt telling as 'n bokser val. Dit beteken dat selfs as die bokser opstaan, die skeidsregter moet bly tel tot 'n minimum van agt.
Weereens, dit is tensy die bokser onmiddellike aandag nodig het.
As die vegter na 'n afslaan en tydens die telling weer ondergaan, moet die skeidsregter tel (tensy die vegter duidelik seergekry het en onmiddellike mediese aandag nodig het).
Veiligheid is uiters belangrik, maar tensy die vegter in 'n duidelik gevaarlike situasie verkeer, moet die skeidsregter aanhou tel as die vegter 'n tweede keer val sonder om weer te slaan.
Dit is volgens die diskresie en diskresie van die skeidsregter.
Die sport vereis 'n finale gevolgtrekking voor elke wedstryd. Dit is van kardinale belang om dit in aanmerking te neem. Laat die "kundiges" dit noem soos hulle wil.
Lees ook: ons het hierdie bokshandskoene getoets en dit is die beste
EVALUERING VAN DIE FAADE BOXER
Alhoewel daar nie 'n beskrywende manier is om iemand dit te leer nie, is daar 'n paar wenke om 'n verhaal te vertel wat 'n skeidsregter kan help om hul kritiese besluit te neem. Sommige is:
- sterk moegheid
- Velkleur verander
- Oop mond met slegte asemhaling
- Ongebalanseerde postuur of gang
- Gebrek aan spierbeheer
- gevoelloos kyk
- Naarheid of braking
- Bewerings oor 'n sterk kop of oorpyn
- Leerlinge verander
- Slegte snye, letsels of swelling
As dit oor laasgenoemde kom, is daar oor die algemeen geen vaste reël oor wanneer die stryd gestaak moet word nie weens snye, letsels of swelling.
Natuurlik moet enige ernstige bloeding of swelling wat die bokser se gesig ernstig belemmer, waarskynlik stop.
Die kolomme op hierdie webwerf in die afdeling 'Sopranos of Ring Safety' bespreek onderwerpe wat relevant is vir ons onderwerpe en is 'n moet -lees vir alle boksers, veral skeidsregters.
Al hierdie situasies wat hierbo uiteengesit is, is potensieel gevaarlik vir die bokser se gesondheid en loopbaan.
Goeie oordeel en konsultasie met die Ringside -dokter is die beste hulpmiddel van die skeidsregter in hierdie situasies.
Dit is u oproep om die wedstryd te stop. Wees waaksaam en geduldig.
Ondersoek die bokser tydens die telling en wees gereed om 'n besluit te neem. Moenie by die 'jy wil terugneem' bly nie. Dis verby. Om te konsentreer!
NOG 'N BELANGRIKE OORWEGING
Dit is 'n telling van 10, nie meer nie, nie minder nie. Onlangse neigings om die telling van 8 of 9 te bereik, is om met die laer bokser te praat en hom na u toe te laat loop.
Hierdie aksies veroorsaak dat die telling meer as 10 sekondes neem. Hierdie variasie van skeidsregter tot skeidsregter en dikwels tel tot tel, kan 'n vegter 'n onregverdige voordeel bo sy teenstander gee.
Dit is beslis aanvaarbaar om die gevalle bokser te vra of hy wil voortgaan en 'n paar tree na jou toe kan gee. Dit is egter nie raadsaam om 'n langer tydperk te spandeer nie.
'N Goed opgeleide en ervare skeidsregter kan die bokser evalueer binne die tydsraamwerk wat die reëls bepaal.
WEES AAN DIE BUNNY BOXER AANBIED
'N Bokser wat gestamp word, moet onmiddellik gevolg word. Die vreugde van 'n bokser en die omvang van 'n gebeurtenis mag nie 'n bokser se fisiese toestand oorskadu nie.
Moenie weggaan nie, of selfs as 'n bokser wat geslaan is, sy rug draai.
Dit is verpligtend om medelye met die bebaarde bokser te toon. Moet nooit 'n bokser los om homself te versorg nie. Lei hom terug na sy hoek en verwyder waar moontlik sy mondstuk.
Met dit gesê, moet dit nie te veel doen nie. Vermy oordrewe. Die doel is om 'n geslaan bokser met respek te behandel, om nie 'n oomblik voor die kamera te steel nie.
Skeidsregters lyk nogal belaglik.
HARDE KNOCKOUTS
Aanhangers hou van die uitklophou. Skeidsregters moet bang wees daarvoor. Een soliede slag of 'n kombinasie van houe kan u by 'n bokser laat val.
Vir ewig geval.
Dan sal u loopbaan vir ewig verander. As u nie so dink nie, vra 'n skeidsregter wat 'n bokserslagoffer in die ring gehad het. Boks is 'n ernstige saak, punt.
Doen u werk en doen dit altyd reg. Die gevolge kan verskriklik wees.
As 'n KO -geval voorkom, sal die skeidsregter onmiddellik die eerste huisdokter bel om die bokser te ondersoek. Hy bly by die bokser totdat hy in die sorg van die dokter is.
Op versoek van die dokter mag hy bly of hom of haar bystaan. As die skeidsregter nie meer nodig is nie, verwyder hy homself en stel die verteenwoordiger van die komitee en die toesighouer onmiddellik in kennis van sy besluit.
Laat die eerstehandse dokter en inspekteur onmiddellik sorg vir die gestorte bokser.
Dit is belangrik om daarop te let dat die bereiking van die getal 10 al dan nie 'n aanduiding is van die tydsduur wat 'n bokser geskors kan word.
Kommunikasie met die dokter aan die kant op hierdie kritieke punt is noodsaaklik vir die veiligheid en welstand van die bokser.
