Dit is met groot genot dat ek hierdie artikels vir my lesers skryf. Ek aanvaar nie betaling vir die skryf van resensies nie; my opinie oor produkte is my eie, maar as u my aanbevelings nuttig vind en u uiteindelik iets koop deur een van die skakels, kan ek 'n kommissie daarvoor ontvang. Meer inligting
Omdat die meeste van hulle nie hierdie sport so goed ken nie en dalk net 'n kamer vir pret bespreek, kom baie basiese vrae na vore, soos:
Die doel van muurbal is om die bal teen die agterste muur te slaan totdat jy jou teenstander nie daarin slaag om die bal terug te keer nie. U mag die bal een keer bons. Elke keer as die bal 'n tweede keer bons voordat jou teenstander dit kan terugslaan, kry jy 'n punt.
Punte vorm saam stelle, wat weer die wenner van die wedstryd bepaal.
Wat ons in hierdie uitgebreide pos bespreek:
Lyne van die muurbalbaan
Daar is baie lyne op 'n muurbalbaan. Die eerste lyn is die buitelyn wat oor die bokant van die agtermuur en langs die sye van die sywand loop.
Elke bal wat buite hierdie gebied gaan, word uitgesluit en 'n punt word aan u teenstander toegeken.
'N Bord loop langs die onderkant van die agtermuur, tegnies die' net '. As die bal die agterplaas raak, word dit as 'n fout beskou.
90 cm bokant die bord is die dienslyn. Alle dienste moet bo hierdie lyn wees, anders is dit nie 'n wettige diens nie.
Die agterkant van die veld is verdeel in twee reghoekige gedeeltes waar 'n speler voor elke punt moet begin. Daar is 'n dienskas in elke afdeling en 'n speler moet ten minste een voet binne hê terwyl hy bedien of wag om die diens te ontvang.
Hier is Engeland Squash met 'n paar goeie wenke:
4 maniere om punte in muurbal te verdien
U kan 'n punt op vier maniere behaal:
- die bal wip twee keer voordat jou teenstander die bal slaan
- die bal tref die agterplank (of net)
- die bal gaan buite die omtrek van die veld
- 'n speler veroorsaak opsetlik inmenging om te keer dat sy teenstanders die bal raak
Lees ook: hoe kies ek my muurbalskoene?
Daar is 2 maniere om punte in muurbal te tel: "PAR" waar jy tot 11 punte speel en jy kan 'n punt aanteken op beide jou eie afslaan en jou teenstander s'n, of tot 9 punte, maar jy kan slegs punte aanteken tydens jou eie afslaan diens, die tradisionele styl.
Die 11-punt PAR-tellingstelsel waar jy op jou eie afslag sowel as jou teenstander s'n kan aanteken, is nou die amptelike puntestelsel in professionele wedstryde en amateurspeletjies. Die ou stelsel van 9 punte en slegs telling tydens jou eie diens is dus amptelik nie meer van toepassing nie.
Wen die spel
Om die wedstryd te wen, moet u die vereiste aantal stelle bereik wat voor die aanvang van die wedstryd bepaal is. Die meeste stelle is die beste van 5 wedstryde, so die eerste van die nommer wen.
As 'n wedstryd 10-10 gaan, moet 'n speler met twee duidelike punte wen om die wedstryd te wen.
U sien, baie reëls, maar eintlik is dit goed om te hou. En daar is selfs het 'n muurbal telling -app vrygestel!
Raad vir beginners
Om 'n bal te slaan, moet tussen 1.000 2.000 en XNUMX XNUMX keer herhaal word om outomaties te word. As u uself 'n verkeerde beroerte leer, sal u uiteindelik nog duisende herhalings nodig hê om dit reg te stel.
Dit is so moeilik om van 'n verkeerde skoot ontslae te raak, dus neem 'n paar lesse as 'n beginner.
U moet die bal te alle tye sien. As jy die bal uit die oog verloor, is jy altyd te laat.
Gaan reguit terug na die "T" as u die bal slaan. Dit is die middelpunt van die baan.
As jy die bal in een van die vier hoeke laat bons, moet jou teenstander verder loop en deur die mure raak dit moeilik om 'n goeie bal te slaan.
As u eers 'n knou gekry het, is dit tyd om u tegniek en taktiek te verbeter. U kan aanlyn na beroertes en lopende lyne soek.
Beplan u om meer gereeld muurbal te speel? Belê dan in 'n goeie racket, balle en werklike muurbal skoene:
Ligter rakette is gemaak van koolstof en titanium, swaarder rakette van aluminium. Met 'n ligte racket het u meer beheer.
Begin met 'n bal met 'n blou kolletjie. Dit is effens groter en spring 'n bietjie hoër; Hulle is effens makliker om te gebruik.
U het in elk geval sportskoene nodig wat nie swart strepe agterlaat nie. As u regte muurbalskoene kies, kies u meer stabiliteit en skokabsorbering as u draai en hardloop.
U spiere en gewrigte sal u bedank!
Kies die regte bal
Die wonderlike van hierdie sport is dat almal 'n prettige speletjie kan speel, of jy nou eers begin het of jare se ondervinding het.
Maar jy het die regte bal nodig. Daar is vier soorte muurbalballe beskikbaar; u speelvlak bepaal watter tipe bal vir u geskik is.
Die meeste muurbal sentrums verkoop dubbele geel kolletjies. Soos die Dunlop Pro XX - Squash Ball.
Hierdie bal is bedoel vir die gevorderde muurbalspeler en word gebruik in wedstryde en professionele toernooie.
Hierdie bal moet eers warm word voor gebruik en 'n speler moet goed kan slaan.
Dit is die beste om bbegin met 'n bal met 'n blou kolletjie. Met die Dunlop intro muurbal (blou kolletjie) die spel word baie makliker. Hierdie bal is 'n bietjie groter en bons goed.
Dit hoef ook nie opgewarm te word nie.
Met nog meer ervaring kan u 'n bal speel neem die rooi kol, soos die Tegniese vesel . Jou plesier en fisiese inspanning sal nog meer toeneem!
As u beter speel en die bal met meer gemak speel, kan u oorskakel na 'n bal met 'n geel kolletjie, as die Ongeslaan Squash Balls Yellow Dot.
Gereelde vrae oor muurbalreëls
Wie bedien eerste in muurbal?
Die speler wat eerste dien, word bepaal deur die raket te draai. Daarna gaan die bediener verder kolf totdat hy 'n tydren verloor.
Die speler wat die vorige wedstryd wen, dien eerste in die volgende wedstryd.
Met hoeveel mense speel jy muurbal?
Muurbal is 'n raket- en balsport wat deur twee (enkelspelers) of vier spelers (dubbelmuurbal) in 'n viermuurbaan met 'n klein, hol rubberbal gespeel word.
Die spelers wissel die bal af op die speelbare oppervlaktes van die vier mure van die veld.
Kan jy net muurbal speel?
Squash is een van die min sportsoorte wat alleen of saam met ander suksesvol beoefen kan word.
U kan dus alleen muurbal oefen, maar natuurlik nie 'n speletjie speel nie. Deur solo te oefen, kan u die tegniek verfyn sonder enige druk.
Wat gebeur as die bal jou tref?
As 'n speler die bal raak wat, voordat die voorste muur bereik word, die teenstander of die teenstander se raket of klere raak, eindig die spel.
Kan jy twee keer saam met stampmielies bedien?
Slegs een stoor word toegelaat. Daar is geen tweede bedien soos in tennis nie. 'N Opslag word egter nie toegelaat as dit 'n symuur tref voordat dit teen die voorste muur raak nie.
Na die opdien kan die bal 'n aantal sywande tref voordat dit teen die voorste muur slaan.
Lees ook: dit is die beste muurbalrakette om u spel te bevorder
